减脂烤土豆优质碳水主食零食小吃

一块钱的土豆,加上简单配料,就能做出一份优质的碳水主食大餐,关键是很好吃,也可以当零食步骤1准备土豆400克,撒料步骤2土豆去皮切滚刀块,用水淘洗3遍步骤3锅中放清水,水...

小高姐酱牛肉

小高姐是我唯一的姐!做了很多次的方子,每次都很成功,逐步调整找到了自己最满意的口味,特此记录,分享给喜辣的baby们。对了我没用腐乳哈,所以不能叫三酱牛肉了。步骤1买来...

平底锅版烤鱼

步骤1买了现成的海鲈鱼,已经从背部开刀,去过大鱼骨了。洗干净,擦干水分,用葱姜料酒给它按摩腌制10分钟。步骤2捞出葱姜,两面拍上薄薄的一层淀粉。步骤3蔬菜准备好。步骤4...

手作牛肉汉堡

步骤1牛肉去筋膜,剁碎,洋葱切末黄油炒香放凉后,加入大藏芥末,牛肉末,盐,黑胡椒末混合均匀做成牛肉饼步骤2蛋黄酱和番茄酱,是拉差辣椒酱,鲣鱼风味拌饭料一起混合均匀,...

苏子叶咸菜

步骤1苏子叶洗干净,夹10片左右开水烫5秒,过凉水,攥干水分备用步骤2白糖决定粘稠度,根据个人口味适当调整步骤3吴文善辣椒和白糖的量差不多步骤4这个辣椒决定辣度步骤5这个...

云南菜~毛豆炒肉沫

又到一年一度费手时间,剥上满满一盆毛豆,不仅仅是美味,更多了一层深刻含义,爱你的人才会有这耐心剥豆给你吃,小时候每到这个季节,爷爷总是很早出门买菜,爷爷一个人总是...

干煎蟹

开海了,琳琅满目的海鲜大量上市,又是吃海鲜的季节,真是过瘾,海的味道,我知道!步骤1今天用的是扁蟹,肉质细润,饱满步骤2锅内油烧热,放入生姜片,蟹对半切,下油锅煎至...

麻辣牛蛙

步骤1把喜欢吃的垫底的菜炒好,装入盆中步骤2牛蛙腌制,生抽,料酒,白糖,蚝油,生姜,白胡椒,少许的淀粉抓拌,腌制十分钟步骤3起锅加少许猪油,下放干辣椒,花椒,生姜,火...

四川人必备菜品-泡海椒

泡海椒应当是四川家庭的必备,既可以当泡菜吃也可以作为做菜的调料步骤1一斤海椒剪掉辣椒把,洗净,晒干水份备用步骤2取一根干净牙签,在辣椒上扎孔,从上往下扎 3 次共 6...

啤酒鸭

处暑吃鸭,无病进家! 做一锅啤酒鸭滋补降秋燥步骤1鸭剁块用面粉加适量水揉洗几分钟后,用清水洗净步骤2再加入小苏打和清水浸泡二十分钟后,再用清水冲洗干净步骤3锅中多放点...

青椒炒平菇

当一个云南人在吃种植的菌子时候说明什么问题?说明他们已经不知道该吃什么菜了步骤1准备食材步骤2平菇洗净撕碎步骤3起锅烧油步骤4爆香大蒜步骤5倒入平菇步骤6倒入青辣椒翻炒...

香辣酒糟鱼

步骤1鱼切块加盐,姜片 白胡椒粉 料酒腌制步骤2腌制好的鱼清水洗一遍,凉干水步骤3热锅油温六成热,下锅炸至定型,翻面炸至两面金黄步骤4炸好盛出备用步骤5锅留底油,多点蒜...