土豆 减脂烤土豆优质碳水主食零食小吃 一块钱的土豆,加上简单配料,就能做出一份优质的碳水主食大餐,关键是很好吃,也可以当零食步骤1准备土豆400克,撒料步骤2土豆去皮切滚刀块,用水淘洗3遍步骤3锅中放清水,水...
牛腱子肉 洋葱 小高姐酱牛肉 小高姐是我唯一的姐!做了很多次的方子,每次都很成功,逐步调整找到了自己最满意的口味,特此记录,分享给喜辣的baby们。对了我没用腐乳哈,所以不能叫三酱牛肉了。步骤1买来...
鲈鱼 芹菜 娃娃菜 平底锅版烤鱼 步骤1买了现成的海鲈鱼,已经从背部开刀,去过大鱼骨了。洗干净,擦干水分,用葱姜料酒给它按摩腌制10分钟。步骤2捞出葱姜,两面拍上薄薄的一层淀粉。步骤3蔬菜准备好。步骤4...
牛肉 鸡蛋 生菜 手作牛肉汉堡 步骤1牛肉去筋膜,剁碎,洋葱切末黄油炒香放凉后,加入大藏芥末,牛肉末,盐,黑胡椒末混合均匀做成牛肉饼步骤2蛋黄酱和番茄酱,是拉差辣椒酱,鲣鱼风味拌饭料一起混合均匀,...
苏子叶 辣椒面 苏子叶咸菜 步骤1苏子叶洗干净,夹10片左右开水烫5秒,过凉水,攥干水分备用步骤2白糖决定粘稠度,根据个人口味适当调整步骤3吴文善辣椒和白糖的量差不多步骤4这个辣椒决定辣度步骤5这个...
猪肉 毛豆 干辣椒 云南菜~毛豆炒肉沫 又到一年一度费手时间,剥上满满一盆毛豆,不仅仅是美味,更多了一层深刻含义,爱你的人才会有这耐心剥豆给你吃,小时候每到这个季节,爷爷总是很早出门买菜,爷爷一个人总是...
二荆条 蒜 四川人必备菜品-泡海椒 泡海椒应当是四川家庭的必备,既可以当泡菜吃也可以作为做菜的调料步骤1一斤海椒剪掉辣椒把,洗净,晒干水份备用步骤2取一根干净牙签,在辣椒上扎孔,从上往下扎 3 次共 6...