饮食健康

脾胃不好了？调理脾胃注意6个事项
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每周5杯啤酒关节炎减半
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天热没胃口，三道西瓜餐帮你开胃
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内分泌紊乱易长斑，祛斑食物吃起来
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苦瓜解暑，这么做更美味
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4种食物，教你吃出小蛮腰

4种食物，教你吃出小蛮腰

吃什么瘦肚子快，4种食物吃出小蛮腰，还在为肚子有肉感到烦恼的朋友快看过来吧。但是最快的减肚子方法是...
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生理期后补血气就喝这些汤

生理期后补血气就喝这些汤

女性由于生理期的原因很容易出现贫血的现象，西医没有所谓的“养气补身”说法，所以，一般人进补大多选...
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长期抽烟？你需要清肺了！

长期抽烟？你需要清肺了！

对于长期抽烟的人来说，肺部是受损最严重的器官。所以日常生活中，要多吃食物来清肺。下面就来看看是哪...
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秋天干燥，上火吃什么好？

秋天干燥，上火吃什么好？

秋天的气候有的地区会较为干燥，再加上很多人在饮食方面不合理搭配，导致经常会有上火的现象，例如流鼻...
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宝宝拉肚子时适合吃什么？

宝宝拉肚子时适合吃什么？

经常拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，尤其是婴幼儿人群，出现拉肚子症状的时候，就应该特别注意饮食调理...
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秋季减肥，吃对东西很重要

秋季减肥，吃对东西很重要

每个季节都有适合减肥吃的食物，现在已经进入秋天了，来看看适合秋天减肥吃的蔬果和肉类吧！1、水果：甜...
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