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宝宝喝奶粉出现不适症状 可能过敏了
怎么吃夜宵才能不发胖
夏天养胃,吃什么好?
加班熬夜伤身体 教你补救方法
好肤色都是喝了养颜汤
断奶前做好4件事 宝宝断奶不头疼
奶粉
断奶之后很多家长都会给宝宝吃奶粉,但有些宝宝却不愿吃奶粉,这让家长很是头疼。其实,想要宝宝吃奶粉...
花茶养生,请对号入座
桂花
茉莉花
洋甘菊
现在很多年轻人都是手拿杯子,里面跑的是菊花加枸杞,虽然一边熬夜,一遍喝花茶养生,但这显然是不行的...
夏天易上火,吃什么降肝火?
草莓
猕猴桃
柚子
夏季有些人会感觉到身体燥热,需要注意防暑降温,有时候吃一些温热的食物,很容易导致上火症状的出现,...
喝汤比吃肉更容易长胖!
菠菜
冬菇
喝汤比吃肉更加容易胖?很多人在减肥期间都是肉一点都不碰,而炖汤一天两三罐,其实,喝汤有时候比吃肉...
女人减肥,土豆是首选
土豆
土豆在居家生活中相当常见,很多人也叫它马铃薯,不管是哪一种叫法,都无法掩盖它的营养。尤其是女人们...
宝宝辅食推荐 吃米粉有助宝宝早期感知觉发育
米粉
婴儿半岁左右时身体发育特别旺盛,需要添加辅食,而此时宝宝吞咽及消化能力还较弱。米粉作为婴儿的第一...
荔枝功效大,吃多了副作用也不小!
荔枝
荔枝味道鲜美甘甜,口感软嫩,营养丰富,是对人体健康非常有益的水果,所以荔枝享有“岭南果王”和“果...
贫血吃什么?日常7种水果来补血
草莓
猕猴桃
葡萄
作为女性,由于身体原因,经常会出现贫血,气色差。我们如何通过饮食来调节这种现象呢?特别是春夏之交...
养胃?4种食物易导致胃病
猪肉
鸡肉
红枣
生活中很多食物对胃也有一定的伤害,并不是所有的食物都是养胃的。那么生活中哪些食物容易导致胃病呢?...
女性脸色好,不排毒哪行?
荸荠
香蕉
梨
生排毒的重要性不言而喻,不仅可以让人保持健康,精神面貌也会越来越好,尤其是对女性来说,养生排毒会...
孩子鸡蛋过敏怎么办?
鸡蛋
有的孩子会对某些食品过敏,比如鸡蛋,如果孩子查出对鸡蛋过敏,就一辈子都不能吃鸡蛋了吗?随着孩子的...
常吃的一些菌菇,其效果要知道
香菇
银耳
猴头菇
很多人喜欢吃一些菌菇,不论是炒着吃还是炖汤都很美味,而且菌菇的营养非常丰富,甚至还有食疗的功效,...
血脂高,12种食物降血脂
鸡蛋
三文鱼
海带
不少人喜欢吃保健品来降血脂,其实,一些天然的食物,譬如蔬菜水果等就有很好的降脂效果。而且蔬菜在我...
冬季吃6宝,老人身体好!
红薯
山楂
橘子
家里有老人的朋友一定会发现,老年人到了冬天就特别爱生病,一是因为天气寒冷,一些器官的运作能力下降...
排毒养颜 5种食物推荐
海带
黄瓜
荔枝
身体里毒素太多,就是相应的产生一些疾病。想要身体的排毒,其实可以通过生活中的饮食来调节,那么,哪...
宝宝过敏的前因后果
在孩子6个月添加辅食后,由于接触的食物种类增加了,食物过敏的可能性亦增加了,所以大家应该了解食物过...
薏米祛湿,10种美味做法很不错
薏米
夏季是湿气最容易行程的时候,湿气重的话会让一个人变得身体沉重,昏昏沉沉,所以在夏季不仅要防暑防晒...
你需要知道:改善骨骼健康的饮食技巧
三文鱼
海参
香菜
中老年人的健康也是年轻人比较关心的问题,父母年龄大了,很多都缺乏钙。得了骨质疏松不仅会让中老年人...
冬季养生水果,怎能少了雪梨?
苹果
草莓
梨
梨是冬季里最合适吃的水果之一了,冬季干燥,而吃梨可以在一定程度上缓解人体干燥,同时润肺生津。梨含...
岁月是杀猪刀,吃什么抗衰老
猪血
胡萝卜
花生
“岁月是把杀猪刀”,相信大家都知道这句话,随着年龄的增长,我们的皮肤会出现衰老的症状,长皱纹、色...
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