饮食健康

虽然药酒可外用也可内服，而且人们经常乱用药，只要有哪一受伤就先选择药酒，但是药酒并不是适合每种疾...

每一位爱美的女性都想拥有年轻美丽的容颜，因此抗衰老的工作非常重要。生活中有很多抗衰老的方法，饮食...

1.少吃生冷冰冻食物孕妇吃生冷冰冻的食物，容易引起肠胃不适，对胎儿起到刺激性，而孩子吃生冷冰冻的食...

很多人都知道西洋参是滋补品，却不知道西洋参到底能给我们带来哪些好处，只是看到很多人买就跟着买，今...

老年人随着年龄的增长，身体素质越来越不似从前那般，身体机能也慢慢老化。越来越多的老年人保健意识变...

冬季是进补养生的最佳月份，这个时候大家都会吃些营养的东西给自己进补，那么具体的在冬季吃什么食物好...

冬天大家一定都是大吃特吃，悄悄的小肚子也出现了，体重也上来了，是不是又开始烦恼怎么减肥了呢?相信大...

燕窝是一种营养全面的营养品，不仅可以用来滋补身体，而且还有美容的功效，因此，广受女性们的青睐。但...

黑芝麻营养十分丰富，一直被视为滋补圣品。黑芝麻不仅具有食用功效，而且还具有药用养生功效，不仅可以...

很多人脸上都有雀斑，不知道如何是好，而且会影响形象，所以说有效的去除色斑是很重要的一个问题，那么...

人们都认为滋补身的应该就是吃肉，所以在给身体进补的时候都不会选择素食。但其实并不是这样的，素食的...

天气转凉，以大枣、橘子为代表的秋季水果开始强势登场。而且冬季多吃一些红枣对身体非常不错，尤其是女...

孕妇应该吃些什么？1.蛋白质瘦肉、鱼、家禽、鸡蛋、乳制品和豆类，应占你的每日卡路里配额的10%，因为这...

白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜，味道鲜美可口，营养丰富，素有“菜中之王”的美称，为广大群...

牙龈是附着在牙颈和牙槽突部分的粘膜组织，呈粉红色，有光泽，质坚韧。牙龈边缘称为龈缘，正常呈月芽形...

肾虚对于我们来说并不陌生，如果肾虚了那就补肾，但是肾虚不能盲目的补，不然肾衰竭会找上门。。你知道...

冬季吃的较油腻，不知不觉中就会长胖，今天小编就给大家推荐几种喝了能减肥的粥，不仅可以为人体补充水...

怀孕期间，你需要摄入足够多的营养和热量，以满足你和宝宝的需求。所以你要尽可能地保持饮食均衡，确保...

草莓太红是因为染色？草莓有哪些功效作用呢？下面就来了解一下。草莓里面的色素是花青素，属于水溶性的...

近年来患心血管疾病的朋友越来越多，甚至很多患者都是年纪轻轻的患者。这种现象不得不引起重视，来看看...