饮食健康

养胎食物有哪些？安胎要注意什么？
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秋季6款食谱，助你过个养生之秋
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给孩子补钙，骨头汤还不如这些！
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怀孕吃这些，宝宝更聪明
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7种水果孕妇可以放心吃
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做菜放茶既解腻又提香

做菜放茶既解腻又提香

茶在中国的饮食文化中扮演着重要角色。“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，可见茶是人们生活中不可或缺的...
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鸡蛋怎么煮好剥

鸡蛋怎么煮好剥

日常生活中，有些人喜欢把煮熟的鸡蛋捞后置于冷水中冷却，这种做法很不科学。这是因为鸡蛋的蛋壳内有一...
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适合宝宝的彩椒食谱

适合宝宝的彩椒食谱

五彩椒
彩椒就是我们常说的甜椒，这种彩椒没有辣味，不过所含的营养元素是很丰富的哦。妈妈可以尝试给幼儿烹饪...
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5类美食 助力宝宝成长

5类美食 助力宝宝成长

宝宝春季成长需要大量营养，因此选择含有丰富营养素的甘味食物是很好的选择。甘味食物适量食用即可提高...
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3个妙招，减掉大肚腩

3个妙招，减掉大肚腩

肚子上是最容易堆积脂肪的部位，如果全身上下只有肚子凸出来，是很难看的，不仅影响身材，甚至还可能会...
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冬天咳嗽吃什么好？

冬天咳嗽吃什么好？

饮食对咳嗽患者的病情至关重要。合理的饮食可以使咳嗽不药而愈，但如果饮食失当，则可导致病情加重。那...
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春季阳气旺盛，养肝最合适

春季阳气旺盛，养肝最合适

这阳气生发的春季里，大家要抓住养肝的好时机哟。这可不是乱说的，古籍有注“春气通肝，肝主春令”的说...
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熬夜后，及得给皮肤补补水

熬夜后，及得给皮肤补补水

现在年轻人熬夜是常有的事，最明显的是皮肤状态非常不好，所以在熬夜之后一定要及时非皮肤做清洁，尤其...
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骨折患者的食疗方

骨折患者的食疗方

骨折患者除了在最初一些日子外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多...
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炒牛肉怎样炒才嫩

炒牛肉怎样炒才嫩

相信很多人都有这样的困扰：炒出来的牛肉总是老得咬不动。放嫩肉粉，又会失去牛肉本来的口感和风味。那...
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3个妙招去除黑眼圈

3个妙招去除黑眼圈

黑眼圈，是一个降低颜值的存在，和鱼尾纹、上睑松弛、眼袋并称为眼周皮肤衰老四大害。而且，相较于其他...
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影响宝宝智力的饮食坏习惯

影响宝宝智力的饮食坏习惯

宝宝吃饭会有些坏习惯，这些习惯有的会严重影响宝宝的健康，小编就给大家介绍一些影响宝宝智力的坏习惯...
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螃蟹怎么保存

螃蟹怎么保存

　　怎么保存活螃蟹？现在正是吃蟹的季节，所以怎么保存活螃蟹就成了很多人关心的问题。螃蟹死了，会有...
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