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宝妈必看:秋天宝宝饮食要注意什么?
生不生二胎您说了算 食疗养好身体最重要
春天为肝脏排排毒,美丽无极限!
7种水果帮你天然抗衰老
烹饪猪肉的七个禁忌
孩子挑食的5种危害,怎么纠正?
孩子生长发育需要多种营养,如果孩子出现挑食,不仅影响到身体发育,还会影响到孩子的性格。所以,家长...
宝宝要加餐 软嫩细滑甜橙蒸蛋
鸡蛋
橙子
牛奶
甜橙蒸蛋可是非常流行的一道小甜品,也是很适合宝宝吃的辅食加餐。食材:橙子2个,泡奶的奶粉或者牛奶50...
水果煮着吃,效果可能更好
很多人喜欢买一些水果放在家里随时吃。然而很多人也许不知道,有些水果经过烧煮之后再食用会发挥一些意...
饮食抗衰老,消除岁月的痕迹!
女性到了30岁以后,体内雌激素水平慢慢下降,失去应有的平衡,一些衰老症状也随之出现,不但皮肤会老化...
晚上忍不住吃东西,但吃什么健康?
西红柿
酸奶
燕麦片
早上时间太赶不吃早餐,晚上睡觉太晚还经常吃夜宵,长此以往,对肠胃乃至人体健康会带来极大的隐患,那...
无论什么年龄都要养精补肾!
男人无论到什么年纪,对于肾的保养总是要小心的,除了运动锻炼之外,还可以尝试饮食调理的方法。那么,...
孕妇要学会"挑食"
孕妇的营养状况关系着未来宝宝的健康状况,关于这一点,不少孕妇都有共识。所以孕妇要学会“挑食”,选...
癌症走向低龄化,预防癌症吃什么好?
现今,在中国,因癌症导致死亡的患者数量持续增长。癌症患者的平均年龄逐渐向低龄化发展。因此我们在遇...
25岁后,一定要给肌肤补充胶原蛋白!
胶原蛋白被称为“口服的化妆品”,具有减少面部皱纹,减轻色斑、使皮肤柔润光泽等功效。当女人过了25岁...
必须掌握的洗菜方法
人类的食物原料,归根到底是来自于自然界的各种生物,也就是植物、动物和微生物。 植物有根、茎、叶、...
夏季解暑汤品有哪些?
排骨
冬瓜
丝瓜
炎热夏天,在高温的环境当中人们难免会显得烦躁不安,所以我们要做得就是解暑消暑。高温天气,不妨喝碗...
孕妇食物表,孕期饮食别乱吃
怀孕了之后对饮食上一定要特别小心,很多平时经常吃的食物再不能随便乱吃了。所以怀孕后的妈妈们一定要...
宝宝喝奶粉出现不适症状 可能过敏了
牛奶
奶粉
有部分的宝宝在喝完配方奶粉以后,会出现拉肚子,或者是皮肤上出现红红的小痘痘等状况,那么这些情况是...
妈妈使用30年不败的厨房秘籍
1、煮排骨汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。而放入几块新鲜橘皮,...
安胎食物大推荐,保障母婴健康!
紫菜
山药
黄豆芽
女性在怀孕期间,身体会出现一些特殊的变化,因此在生活和饮食上要注意合理安排,补充充足的营养,因此...
女性想老的慢,多吃这5种食物
女性最怕的就是老,但是不老是不可能的,但是延缓衰老还是可以的,其实生活中有很多食物是可以帮助我们...
哺乳期补血,常吃5类食物
女性在哺乳期更要科学饮食,不仅要注意自己身体的保健,更重要的是一定要注意补血,否则孕妇在哺乳期很...
秋季感冒,吃药膳更好
很多人在秋季的时候,时常患上感冒。一个感冒好几次都是有可能的,这样子对身体有损伤,因此,平日感冒...
注意!果蔬摄入量过少也会致命
果蔬中的营养物质丰富,是我们日常生活中的必不可少的能量来源。殊不知,果蔬还是预防疾病的高手。世界...
6种食物助你快速减肥
在生活中,现在大家对于减肥瘦身都是比较重视的,每个人都希望自己可以有好身材的了,这时候不少人就会...
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