饮食健康

秋天到了，气温慢慢下降，毛细血管遇冷收缩，头发毛囊需要的养分没办法充足供应，导致头发容易脱落。想...

女性可以说是最容易贫血的了，但除了女性之外，中老年人也属于常见贫血人群，中老年人贫血的的原因大多...

随着各种类型的电子屏幕的广泛使用，各个年龄层的眼睛疲劳问题愈来愈突出，如果看电视、阅读或看东西容...

早餐吃的好，一天才能有活力，早餐吃得不好或者不吃，会导致早上8点-12点之间注意力不集中，工作没精神...

每一位孕妈妈都希望自己的宝宝能够健康成长，除了在行动方面要格外小心，饮食上也要多加禁忌。一、孕期...

这些漂亮的圣诞纸杯蛋糕花环可以摆放在餐桌的中心，用来烘托节日的欢乐气氛再好不过了。将用翻糖制作的...

为什么要保鲜？ 平时吃蔬菜水果和肉类一般都以新鲜的为主，万物离开了根源也就没有了生命力，就...

健康的生活方式，不仅能帮助抵御传染性疾病，而且是预防和控制心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤、呼吸系统...

哺乳期上火几乎是所有新手妈妈的通病，上火是由于人体阴阳失衡造成了内热症，因此特别容易上火。那么处...

冬季很多人都喜欢喝一些养生茶，但是在冬季喝什么养生茶比较好呢？下面就来给大家介绍一些，冬季养生茶...

很多女性朋友，也常常有脸色暗沉发黄的困扰，而好的气色的前提则是血气充足，补血补气的食物其实在生活...

铁元素是每个人身体都需要的一个元素，尤其是宝宝，宝宝如果铁含量不足的话，吃些什么食物补铁呢？有什...

火锅源头在哪里　　 “火锅”，什么叫火锅？其实只要是底部有火，上有锅子，就是火锅了。至...

今天要给大家带来的是蛋糕脱模的新手教程，大家不要小看了这一步，它可是制作完美蛋糕的最后一步。下面...

　　烘焙技巧都是烘焙老司机们经过各种各样的失败总结出来的经验，　　为了能让新手们更快地迈过烘焙的...

一、使用微波炉的小窍门1. 食物应平均排列，勿堆成一堆，以便使食物能均匀生热。小块食物比大块食物熟...

孕妇贫血是生活中很常见的，长期贫血不仅对孕妇自身不好，同时也胎儿的发育有影响，因此孕妇要及时补血...

制作过程【配料】蛋白粉还原、蛋白粉14g、冷水100ml【玛琳】细砂糖200g、蛋白100g、柠檬汁2滴做法【事前...

膨发剂大家一定不会陌生，我们烘焙经常用的泡打粉、干酵母、小苏打和塔塔粉等都是膨发剂的一种。它们是...

知了蒸饺原料：面粉200克，开水100克，肉馅150克。制作方法：面粉用开水烫成面团，揉光揉匀。下剂子，擀...