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春季养生,这些水果最该吃
一年之计在于春,春季是一年之首,也是非常适合养生呢!尤其是春季很多适合养生吃的水果,来帮助我们调...
孕早期要注意安胎,5款安胎汤有帮助
孕早期是胎儿最不稳定的时候,极容易受到外界的干扰,很多孕妈妈流产多是发生在孕早期,所以说孕妈妈在...
玫瑰花泡水,很适合女生喝
玫瑰花
平时我们在喝水的时候就喜欢泡一些花茶,尤其是在上班的时候,更喜欢这么喝,其中玫瑰花还是比较适合女...
春天就是吃豆渣都能减肥
豆渣
豆渣减肥食谱做法大全喜欢在家鲜榨豆浆来减肥的你,绝对不可以错过豆渣减肥法!豆渣同样富含大豆的各种营...
夏季肝火旺吃什么降火?
夏季天气炎热,暑热煎熬,人们会有口渴、口苦、目赤、头晕,有的甚至出现咽喉灼痛,口舌生疮等“上火”...
孕妇吃哪些零食好 这7款零食你选对了吗
在孕期这个特殊的时期,准妈妈经常会感到饥饿或者想吃点什么,但孕妇是特殊人群,所以她们的饮食需要注...
头发不好吃什么能养发?
胡萝卜
苹果
猕猴桃
女性都想拥有一头柔软靓丽的秀发,这就不能忽略对头发的补给。因为好的发质除了来自遗传外,很大因素是...
豆浆,喝对了才美容养颜
豆浆
大部分人在早餐都有喝豆浆的习惯,甚至还有人说喝豆浆能起到美白美颜的功效,真的是这样吗?豆浆真的有...
盘点适合减肥的食物,纯饿没用
减肥一个是迈开腿一个就是管住嘴,但是现在很多人并不喜欢运动减肥,尤其是在炎热的夏天,所以只能靠纯...
冬季养颜,推荐两款粥
冬季干燥得很,很多女人脸蛋都是干巴巴的,甚至还有裂痕,有些女人穿的少,脸色都冻白了,看起来一点血...
薯条好吃,其中危害早知道
薯条可以说现在受到了很多人的喜爱,特别是小孩子们。但是薯条吃多了是否对我们的身体好呢?那么我们今...
科学处理剩菜 营养健康每一餐
如今在超市里可以买到种类繁多的食材,人们也唯恐餐桌上的食物不够丰盛,家人吃的不够营养,往往每一餐...
节假日胡吃海塞,哪些食物能够解油腻呢?
端午小长假就要来了,聚餐的次数也多,大鱼大肉的油腻食物吃多了常易出现便秘,长痘等问题,如果聚餐后...
这种做法,正慢慢侵蚀你的身体!
熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降...
女性多吃西红柿,排毒又美颜
西红柿
西红柿既可以当水果又可以是蔬菜,可以说是好处多多了,例如可以健脾消食、清热解毒、美容养颜等等。那...
冬天记得喝暖胃粥
猪肚
茴香
南瓜
冬天胃很容易着凉,尤其是一些饮食不规律的小伙伴,胃更容易受到寒气的入侵。在这样的寒冷季节,暖胃是...
烹饪技巧大全
1、炒: 炒 是较基本的烹调技术,是应用范围较广的一种烹调方法。炒分为生炒、熟炒、滑炒、清炒、干...
做四种美食应该加点奶
蒸蛋羹加奶更嫩滑。蒸蛋羹在加水的同时,再加上几勺奶,使蛋液、牛奶和温水的比例达1:1:1。这样,牛奶...
夏天喝绿豆汤,禁忌这4个问题!
绿豆
绿豆是每个家庭当中夏季消暑必备,不管是止渴利尿还是消暑败火都有很好的效果,夏天来碗绿豆汤解渴又消...
如何在家自制花生酱
导读:花生酱具有浓郁的花生香味,一般用于涂抹面包或者吐司,还可以当做原料用来制作饼干、面包、蛋糕...
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