饮食健康

交杯酒来历中国的饮酒文化

中国的酒有5000年以上的悠久历史。,形成了独特的风格。中国的酒有少量的果酒,主要是以粮食原料...

晒后要修复,饮食可帮忙

夏季防晒是非常重要的,要知道防晒不是为了防止被晒黑,而是防止被晒出斑,所以如果被“晒”了以后,做...

夏季防感冒,5种蔬菜最有效

夏季天气炎热,贪凉过度很容易引发感冒。很多人一感冒就买药吃,其实这样会降低抵抗力,其实我们身边的...

中老年人吃什么食物补钙?

人到老年后因其生理特点决定了钙质容易缺乏,缺钙这件事可千万别小瞧,最常见的是骨质疏松症,老人的骨...

夏天排肠毒,吃什么好?

很多人都有不良的饮食习惯,随着肠道毒素的积累,体内环境的恶化,早晚会对健康构成危害。那么吃什么可...