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补维A伤宝宝?这是谣言
谣言:某理工女博士根据世卫组织文献《1~5月龄婴儿补充维生素A》得出“维生素A伤害宝宝大脑”的结论。真...
节食减肥不靠谱,这样做才有效!
很多女生每天最关注的一件事情就是如何减肥,在这个讲究健康的21世纪,减肥不再提倡节食减肥,而是提倡...
排毒养颜粥,小仙女们喝起来吧!
随着生活水平的提高,不良的生活饮食习惯以及各种周围不良环境的影响,人体内毒素的堆积造成人体生理活...
秋季润肺,还要学会咳嗽
秋季进行润肺工作是很有必要的,那么你知道秋季润肺该怎么做呢?有哪些方法?肺脏喜润不喜燥,所以说,...
杨桃怎么去皮?
杨桃外观呈五菱形,未成熟时显绿色或淡绿色,成熟后即呈黄绿色至鲜黄色,皮薄如膜、纤维少、果脆汁多、...
孕妈注意了 吃这5类食物对胎儿大脑好
大脑的发育需要多种营养素,其中蛋白质类营养最为重要,在婴幼儿期如果能够供给足够的营养素,为脑细胞...
夏季防晒有攻略,吃什么能美白?
夏季阳光强烈,如何美白肌肤成为整个夏季最热门的话题。许多食物有美白的作用,这些食物可以帮助肌抵御...
学会这几招,缓解孕吐
知道怀孕之后的那股兴奋劲还没过,随之而来的孕吐,就把你这股劲冲淡了。孕早期孕吐怎么办?其实,孕吐...
冬季孕妈首选的6种水果
孕妈妈们都会为了保证宝宝的营养多吃一些水果,那么现在到了冬天,孕妈妈都想知道吃什么水果更合适呢?...
免疫力低,总感冒,怎么办?经常感冒吃哪些食物具有增强抵抗力的作用?
随着环境污染的加剧和现代人生活节奏的加快,免疫力低下的人群越来越广,这部分人常常更容易患感冒,而...
养肝日常保健方法,早点睡最重要
说到肝脏,想必人人都会认为它属于人体相当重要的一部分,当然事实上也是如此。想要健康无虞的话,肝脏...
让牙齿洁白的9种食物
芹菜
洋葱
香菇
相信很多中国人对非洲人的印象就是——黑黑的面孔和洁白的牙齿,牙齿的洁白确实可以为颜值增分,下面小...
如何快速有效地给玉米起粒
玉米不仅味道可口,其营养价值更是深受人们认可,这也使得它成为烘焙配料中常客之一。但要把玉米粒从玉...
燕窝吃太多,小心肠胃不好
燕窝
燕窝的主要营养物质是蛋白质,这类成分大量被摄入体内时,肠胃根本没办法完全地吸收,进而就容易造成能...
辅食小馒头 加餐小点心
胡萝卜
中筋面粉
胡萝卜橘子馒头,连皮带肉一起啃。以假乱真的造型,会给宝宝带来新鲜感。作为加餐小点心很不错,适合已...
全球公认的13种健康食物 中国的小白菜上榜
三文鱼
鳕鱼
小白菜
据美国MSN网站健康栏目通过研究对比世界各地的饮食习惯,近日总结出一些值得人们效仿、借鉴的健康食物,...
降低胆固醇饮食疗法有哪些?预防胆固醇偏高方法!
胆固醇在人体中有广泛的生理作用,是人体必需的营养物质,但是摄入胆固醇过量会对身体产生负面影响,最...
怀孕了不能吃的5种食物
妈妈们第一次怀孕的时候,都会为即将到来的小宝贝而感到高兴。但是在高兴之余,一些饮食要特别注意,不...
速get! 婴幼儿常见湿疹的原因
过敏性体质的宝宝容易患上湿疹,父母有过敏性疾病或家族有过敏史的宝宝,很可能遗传了过敏因素,所以易...
简单食疗方 轻松应对孕妇感冒咳嗽
风寒咳嗽:萝卜葱白汤材料:准备白萝卜1根,葱白5根,生姜15g做法:用500g将切好的萝卜煮熟,再放葱白、...
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