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夏天防中暑,离不了这些!
宝妈必看:解决宝宝食欲不振的食物
夏天消化不良,这些食物有助消化
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北方小年北方人吃什么有啥讲究?
北方小年吃糖瓜、饺子、粘糕和关东糖。糖瓜祭灶求美言,饺子象征团圆财富,粘糕盼生活高升,关东糖祭灶...
喝汤比吃肉更容易长胖!
菠菜
冬菇
喝汤比吃肉更加容易胖?很多人在减肥期间都是肉一点都不碰,而炖汤一天两三罐,其实,喝汤有时候比吃肉...
宝宝缺锌吃什么水果蔬菜呢?
菠菜
黄瓜
萝卜
锌是人体内部所必需的一种微量元素,虽说人体中锌的含量不是很高,但是其发挥着相当重要的作用,是人体...
秋天易脱发,不妨试试这些食疗法!
马上就要进入秋季了,天气愈加干燥、空气湿度降低 ,头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少,头发干枯、折断...
出现这5个症状,那就补补肾吧
牛肉
羊肉
韭菜
不要不把肾脏问题当回事?认为肾脏是不影响健康的。那么你怎么知道自己肾脏不好了呢?肾脏不好会给身体...
孕妇吃水果有什么禁忌?
水果以其独特的营养价值而受到人们的追捧,怀孕生宝宝是女人的大事之一,也是禁忌最多的一个时期。那么...
15种食物最适合孕妇吃
怀孕后,准妈妈的饮食不仅要对自己负责,更重要的是对胎宝宝负责。下面就介绍15种准妈妈们吃了既营养又...
怀孕初期煲什么汤安胎?
怀孕后学会保胎是许多女性的必修课,科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿的发育。那么,怀...
水果煮着吃,效果可能更好
很多人喜欢买一些水果放在家里随时吃。然而很多人也许不知道,有些水果经过烧煮之后再食用会发挥一些意...
春天要多吃这3种食物,养养胃
春季除了养肝护肝之外,肠胃也是需要注意的,一定要养好自己的胃。那么春季吃什么养胃好呢?下面来给大...
派皮制作的疑难问题解答
对于许多人来说,制作派皮是一种非常复杂而且难以掌握的烘焙技术。而事实上,派皮的制作并不难,只是在...
夏季养生,牢记4个小常识
炎热的夏季到了,要将养生工作提上日程了。不能光嘴上养生,还要实际行动起来,那么夏季如何养生呢,一...
西红柿减肥法,七天就见效
很多朋友可能不是很清楚西红柿减肥是怎么做的?也有一些人会怀疑吃西红柿真的能减肥吗?会不会反弹?下...
天气寒冷,胃寒严重,怎么办?
天气越来越冷,容易发生胃寒的症状,很多胃寒病人不敢吃冷的、凉的食物,甚至是新鲜水果。那么,胃寒该...
晚上吃这些低脂食物,有助于减肥
俗话说“一白遮百丑,一胖毁所有”,在这个以瘦为美的时代,很多女性朋友为了减肥会选择晚上不吃食物,...
想要美颜,先来排毒
想要有好的容颜吗?当然想了,估计没有哪个女人是不想的。当然,想要颜好就要想法子排毒,以为毒素积累...
防癌小妙招,看了不吃亏!
俗话说,吃五谷杂粮就没有不生病的人,可见人这一生中都是和疾病在打交道。随着人们养生意识的提高,抗...
减肥水果,快了解一下
减肥相信大家都不陌生,而减肥除了锻炼以外,日常的饮食也相当关键。而水果也可以对减肥有好处,那么减...
煮豆浆时须敞开锅盖
核心提示:豆浆虽然好喝,可是原来煮豆浆也有技巧。喝豆浆并非人人皆宜,因为豆浆性质偏寒,消化不良、...
孕妇饮食禁忌,8种食物别碰
怀孕后,准妈妈的饮食可要多加留意了,除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入...
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