饮食健康

鲁菜菜系的特点

菜系的形成山东位于黄河下游,地处胶东半岛,延伸于渤海与黄海之间。全省气候适宜,物产丰富,沿海一带...

美白牙齿,妙招饮食一起来

牙齿发黄有很多原因,其中最主要的原因有外源性着色和内源性着色两个方面。那怎么做才能保持牙齿的白净...

孕期喝点儿啥 2款饮品放心喝

适合孕妇吃的饮品有哪些?1.果汁自制一杯新鲜的果汁,不仅仅可以起到解渴的作用,而且可以补充多种维生...

治疗“上火”的食疗方

人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可...

孕妇补充营养要有度

在整个怀孕期间,准妈妈和家人都希望能多吃一点保证胎儿发育。但是也要注意一个度,如果孕妇出现营养过...

润燥清肺,养生必备!

进入秋季,天气干燥,气温变化大,肺系统最容易受影响,再加上雾霾的出现、化工污染、经常吸烟等,容易...

小米到底养不养胃?

小米粥自古以来就被称为“代参汤”,而熬粥也是小米最补的吃法之一。很多人都听说,喝小米粥有利于养胃...

3种方法 让宝宝爱上吃辅食

在正常的情况下,宝宝六七个月就可以添加辅食了,但是一些宝宝在吃的过程中都有一定程度的排斥,比如不...

秋季减肥最适合的水果

秋天“贴秋膘”是为了寒冷的时候能御寒,但是此时也是减肥的好时机,女性吃什么水果减肥呢?一起来看看...