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木耳
白果
枸杞
美白不仅是要在夏天做的事情,冬季也是要美白的,但是冬季该如何美白呢?除了给皮肤补水之外,吃什么食...
孕妇喝豆浆有什么好处?
相信很多怀孕的准妈妈都知道喝豆浆对身体有很多好处,但是豆浆为什么对于身体有好处和喝豆浆有哪些好处...
什么食物含膳食纤维最多?
膳食纤维在人体内的主要功效是刺激肠道蠕动,利于粪便的排出,可以有效的预防便秘,降低胆固醇等,那么...
饮食提高性生活满意度
要增强男性的性感受,每天要保证摄入下列饮品和食品:一杯橘汁、一杯酸奶、两汤匙亚麻籽。上述食物被认...
4招帮你调理黄褐斑
黄褐斑可以说是比较难被去除的,这个是非常影响女人的美貌,今天小编就在这边跟大家讲讲一些去除黄褐斑...
夏季幼儿要补钙 注意预防2种疾病
夏季幼儿保健要注意哪些细节?夏季是各种疾病的易发期,幼儿的身体素质较弱,更容易感染疾病,威胁着幼儿...
怎样才能做出与饭店一样好吃的菜?
刀功:这点确实很重要,但是,只要你有耐心肯下功夫,在家一样练得出来,多买几条鱼练练手就行。火候:...
3种方法 让宝宝爱上吃辅食
在正常的情况下,宝宝六七个月就可以添加辅食了,但是一些宝宝在吃的过程中都有一定程度的排斥,比如不...
孕期便秘,吃什么能通便?
由于孕激素、饮食习惯的改变,孕妇有时候会便秘,这是正常的孕期症状,不必惊慌。然而这个时候孕妇是不...
吃山楂可以减肥,快收藏这些减肥食谱吧!
山楂
冰糖葫芦在中国是很受欢迎的一种小吃,酸酸甜甜,而它的山楂也深受大众喜爱。山楂有活血、促消化的功效...
保护眼睛,这4种元素不可少!
随着电脑跟手机慢慢成为我们密不可分的东西,孩子的视力也在慢慢的下降。如果不加以控制,长此以往孩子...
推荐5个改善气色的食疗方,拒绝“黄脸婆”!
龙眼
桂圆
红枣
一个人的脸部气色就能够反应出一个人的身体健康状况,皮肤发黄气色不好,会让整个人看起来都无精打采,...
清理血管,从现在做起!
血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。近年来,心脑血管疾病也越来越年轻化,很...
香酥泡芙的烘焙技巧都有那些?
泡芙来源于充满浪漫情怀的意大利,通常是由疏松张孔的奶油面皮包裹着奶油或者巧克力、冰淇淋。凭借着可...
孕妇能随便吃坚果吗?
日常备着孕期坚果小零食成了孕妈圈的时尚。坚果不仅仅味道好,含有的多种维生素对胎宝宝也大有益处,所...
“煮”有学问 六种不同食材煮法介绍
“煮”是人类最早开始用的烹调方法之一,从现代营养学的角度来说,只要操作合理,煮非常有利于保留食物...
薯条好吃,其中危害早知道
薯条可以说现在受到了很多人的喜爱,特别是小孩子们。但是薯条吃多了是否对我们的身体好呢?那么我们今...
哪些食物有助于消水肿?
身体出现水肿会让人显得臃肿,影响到自身的形象。患者朋友需要注意日常的饮食调理,那么哪些食物有助于...
孕妇饮食10大禁忌,及时调理很重要
妊娠12周以前称为早孕。很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状,少数严重者呕吐频繁剧烈,特别...
夏季减肥,一定要吃这些食物
夏天必减肥,尤其是女生们,各种减肥的方法都会拿来试试,但是很多减肥的方法不仅没有什么效果,还会危...
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