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做好清蒸鱼的8大秘笈
夏季养生,备好7种食物
这些食物可以帮你抵制辐射伤害,孕妈必看!
春天皮肤干,吃什么能补水快?
为了宝宝健康 4种食物孕妈千万不能吃
由于腰酸背痛等各种不适的频频骚扰,孕育宝宝很是辛苦。但无论如何,为了宝宝的健康,万不可图一时痛快...
吃腌肉易致胎儿畸形 女性备孕别吃10食物
如今越来越多的人开始计划生二胎,其实要想宝宝健康,科学备孕必不可少。备孕的时候应少吃腌制食物以及...
白发、脱发,饮食调理就可以缓解!
白发,脱发,头发枯黄干燥现象除了与年龄,遗传和某些疾病有关,还与机体缺乏某些营养成分有关,要想使...
孕妇食谱大全及做法系列之饭后小甜点-芒果拌酸奶
孕妇能吃芒果好吗?芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超...
入冬吃补养生有4误区
排骨
羊肉
冬瓜
进入冬季之后,养生又进入了一个新阶段,虽然冬季是补身体的好时候,但是也不能盲目的给身体补营养,以...
儿童减肥,这些食物不发胖
现在饮食越来越好,很多儿童小小年纪就开始发胖了,适合儿童减肥的食物有哪些呢?下面就来看看儿童是如...
北方小年北方人吃什么有啥讲究?
北方小年吃糖瓜、饺子、粘糕和关东糖。糖瓜祭灶求美言,饺子象征团圆财富,粘糕盼生活高升,关东糖祭灶...
秋季养生,滋阴润燥是关键!
秋季天气清爽,昼热夜凉,干燥异常。在秋季的时候是我们进行养生最重要的季节,不但要注意日常的饮食,...
吃什么能祛斑?哪些食物能美容?
在生活中,每一个人都希望自己能有光滑白皙的皮肤,但是当脸上出现斑点的时候,太让人烦恼。其实关于祛...
女人出现这种情况,就要补铁了
其中女人们缺铁的可能性要比男人高,因为女人每个月排经血的那段期间,会流失很多人血液。女人们如果你...
不能空腹吃的11种食物
相信大家都知道空腹吃香蕉不好,因为你一起床先必须先喝水清理肠道,但是喝水后吃香蕉容易肾结石,你喝...
买面包薯片红熟肉 切记不要“以貌取人”
好看的事物人人都很喜欢,我们买衣服或买手机时都喜欢“|以貌取人”,但是在买食物时,切记不要只注重它...
千奇百怪的世界火锅
印度火锅 该国最为著名的火锅要首推“咖哩火锅”其所用佐料是本土的特产咖哩、番叶、椰子粉...
夏季吃人参,怎么吃效果更好?
人参
人参是一种良好的滋补品,具有补益肝肾、补元气、生津止渴的功效,尤其是在炎热的夏季身体受到了炎热刺...
孕妇补铁,这4种食物更给力
孕妇在怀孕期间一定要保证身体的营养足够,其中补铁是最重要的,那么对孕妇来说,补铁的食物有哪些呢?...
苦瓜解暑,这么做更美味
苦瓜
夏季要常吃一些苦瓜,不仅有清热解暑的效果,还有降火的功效,夏季气温高热,人也很容易上火中暑,因此...
春季也要养胃,7种食物要多吃
部分人都知道胃病是“三分治七分养”,所以春季养胃就显得特别的重要了。那么你知道春季养胃吃什么好吗...
女性养颜,不可错过的4种花茶
女性朋友的皮肤是否白皙,除了与自身肤色有关,还跟日常的饮食有关。因此,女性朋友除了平时做好美白防...
节食减肥,小心引发这4个危害
对于肥胖的人,大部分都认为只要吃得少就可以减肥了,所以他们在减肥的时候,都是选择了节食减肥这个方...
易胖体质,学会正确减肥
胡萝卜
明明和别人吃的一样多,但是胖起来的速度却比别人快,这很有可能是易胖体质。易胖体质的女生怎么正确减...
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