饮食健康

小儿秋季吃什么防感冒?

刚进入秋天,有时候会出现气温骤降的情况,若不注意保暖防寒,稍不留神就会感冒。那么秋天感冒了吃什么...

孕妇适合吃哪三种水果?

对待孕妇的饮食必须细致以及重视。孕妇选择什么样的饮食必须严谨才行,什么水果是适合吃的,什么食物是...

壮家的饮食礼俗

壮家待客的菜肴有白斩鸡、木瓜丝、炒肉、扣肉、生鱼和冷菜拼盘等。鱼生是一道最有壮家特色的菜...

饮食上,如何排毒?

人的身体中多多少少都囤积有毒素,这些毒素大多是由于作息不正,体内排毒时间耽误所致,因此日常生活中...

4款养颜食谱,推荐女生吃

有句话说的好,身体健康才是美,如果身体状况不好,那么不管在脸上敷多少面膜,打多厚的粉底也拯救不了...

烧牛肉放山楂消油腻易烂

牛肉含有蛋白质、脂肪、矿物质及维生素等。牛肉蛋白质所含必需氨基酸种类齐全、数量多,且比例合适,故...

柠檬减肥法,五天看效果

现在减肥的方法多如牛毛,那我们今天来介绍一种比较简单的而且很有效的减肥方法,希望可以帮到那些渴望...

寒风凛冽,4招炖好一锅菜

在寒风凌冽的天气,吃上一碗炖菜,全身暖洋洋的,别提多舒服了!如果用正确的方法烹调,它的营养价值也...

夏季护肝,吃什么好?

肝脏是身体排毒的重要器官,有些食物可以促进肝脏排毒。不少食物有养肝护肝的功效,对肝损伤患者有益。...

熬出健康美味

南宋著名诗人陆游曾作《粥食》诗一首:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致...

内外兼修,美丽由内开始!

拥有美丽的容颜是大多数女性都希望的,但是只靠使用化妆品,是很难拥有美丽容颜的,最发的美容方法就是...