饮食健康

晚餐的误区和食用禁忌

晚餐对我们来说至关重要,在这个时候吃些什么成为了很多人关注的话题。其实,有很多食物是不适合在晚餐...

如何让孩子爱上吃饭呢?

对于家长来说,每次与自家挑食孩子间的斗智斗勇也是异常激烈,饭桌成了“主战场”,哄着喂、玩着喂、追...

豆角宜先洗再择

择豆角大家都会,先扯掉筋,再掰成小段,然后用清水冲洗,其实这个步骤是错误的。洗菜一定要搞清步骤。...

切菜学问大 鸡肉最好铡切

俗话说“厨以切为先”,只有把菜切好了,才有可能做出有营养的美味佳肴。食材质地不同,用到的切菜方法...

女人如何保持年轻?

绝经是每个女人都要经历的,到了一年的年纪之后,女人的月经就不会再准时到来了,并且最终消失。这个时...

上班族减肥,10种食物

上班族减肥要注意哪些呢?减肥吃什么食物好呢?下面就来了解一下上班族的减肥方法。上班族该如何减肥呢...