饮食健康

失眠太难受，饮食来调节！
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晚餐吃这些最减肥！
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日常食物中哪些食物越吃越瘦？
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补铁的9种食物，韭菜能补铁吗？
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5个办法 解决母乳不足
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派皮制作的疑难问题解答

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对于许多人来说，制作派皮是一种非常复杂而且难以掌握的烘焙技术。而事实上，派皮的制作并不难，只是在...
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3道补肾茶，喝茶就能补肾

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现在越来越多的人注重身体的养生，尤其是对肾部的养生，除了生活中多吃可以补肾的食物之外，也可以通过...
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蘑菇怎么清洗

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蘑菇身上的不同部位，营养含量也不同。对香菇等硬柄的菌类来说，菌盖比菌柄营养丰富，最适于食用的是新...
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如何补充肠道益生菌？

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许多人希望通过每天喝酸奶和乳酸饮料来补益肠道的益生菌，缓解便秘、排便不畅等问题，却总是不尽如人意...
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女人喝对了茶，才会更美丽

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喝茶养生是女人很重要的一个保养方法，当然只有选对了茶饮，对于女人来说，才能使得她变美的。在这炎热...
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简单蛋糕做法家庭版

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小时候家里的蛋糕总是大家的最爱，每次过生日或者有节日的时候，妈妈总是会为我们做一款简单却美味的蛋...
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孕妇夏季能喝绿豆汤吗？

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孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，...
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香蕉怎么保存才不容易变黑

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色泽鲜亮的香蕉一看就令人食欲大增。但如果香蕉皮上长了黑斑，即使果肉尚未变质，也很令人倒胃口。而在...
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马卡龙制作失败的十大真相

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由于不同的失败情况有可能由同样的几种原因导致，再加上失败的情况有时候会叠加。本文旨在从已失败的作...
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饺子馅怎么做才营养可口？

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饺子是大家经常会吃到的美食，不仅味道鲜美而且营养丰富，饺子馅中可以加入多种原料，轻松实现了多种食...
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如何使用烘焙裱花嘴转换器

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裱花嘴转换器是由两部分组成，它能够根据你的需要来切换装饰要用到的裱花嘴，而且不需要换掉袋子。裱花...
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烹饪技巧（二）

烹饪技巧（二）

1、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀...
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