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降低胆固醇,摆脱“富贵病”
立冬减肥,多吃这几种食物
夏天上火便秘,吃什么缓解便秘?
咳嗽不停,吃什么润肺止咳?
红豆绿豆减肥法,这个夏天吃起来
用油不能多也不能少
烹调油提供人体所需脂肪脂和油是同一种物质的两种形态,固态的就是脂,液态的一般叫作油。在营养学上,...
吃核桃虽然补脑,但孕妇不宜多吃
核桃
老人家常说,怀孕吃核桃补脑,有些孕妇每天就不停地吃核桃。然而,专家提醒,吃核桃虽然补脑,但孕妇不...
宝宝吃水果注意这些,不易伤脾胃
水果里富含大量的维生素,对孩子的身体是极好的,只是在冬天水果就会变得有些冰凉,家长担心孩子吃了会...
葡萄怎么洗才干净
步骤1、洗葡萄的时候,先将腐烂的葡萄果粒去除,用剪刀在葡萄果蒂与果实交接处,小心剪开。不可剪破果皮...
4个小妙招,助你美白牙齿
一口白白的牙齿会让人更有自信,但很多人的牙齿并不是那么白,想要让自己的一口黄牙变白一点,那么你知...
灵芝茶孕妇能喝吗 详解灵芝的功效作用
孕妇喝灵芝茶是可以的,当然正确喝法很关键。那么孕妇怎么喝灵芝茶比较健康呢?灵芝本身有哪些功效和作...
如何分辨虚火和实火?秋季如何食疗美肤?
山药
枇杷
绿豆
秋季气候干燥,天气转凉,很多人都会出现咽干口燥、皮肤干燥、便秘等症状,其实这些现象都是典型的“秋...
乙基麦芽酚的使用方法、使用原则及注意事项
乙基麦芽酚为白色或微黄色晶体,遇碱呈黄色,熔点89-92℃,易溶于热水、乙醇、氯仿与甘油,有焦糖香味和...
滚蛋吧!肿瘤君 多吃碱性食物赶走病痛
编者按:《滚蛋吧!肿瘤君》由白百何和吴彦祖主演,该片预计2015年8月13日于中国大陆上映,该影片讲述了...
怀孕饮食有讲究 平衡饮食很重要
怀孕是一个艰辛的过程。孕妈妈在怀孕期间要注意很多事项,但是关于怀孕注意事项的一些传言可能是不正确...
女性补血吃什么好?补血误区有哪些?
自古我们称美人为之“红颜”。可是在现代生活压力下,“红颜”不再红,很多女性朋友或多或少都有出现贫...
生吃这些蔬菜,减肥有奇效!
芹菜
生菜
大白菜
减肥不止要多加运动,饮食也要控制,尽量吃低热量的食物。生活中有很多蔬菜就有减肥的功效,生吃效果更...
秋季养生,常喝养生粥
大家常说,秋季喝汤很养生,却不知道,秋季喝粥也是很养生的,在这干燥微凉的季节里,喝粥是最好不过的...
6种食物不可与核桃同食,你知道吗?
鸡肉
核桃
黄豆
核桃具有补脑的作用,是很多人都会当做零食来吃。不过,要提醒大家的是有6种食物是不能与核桃一起吃的,...
孕期饮食:吃羊肉时最好多喝一些水!
羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,具有补血调血,散寒开胃...
几招判断食物的寒热属性
食物是有寒热属性之分的,一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨...
无论什么年龄都要养精补肾!
男人无论到什么年纪,对于肾的保养总是要小心的,除了运动锻炼之外,还可以尝试饮食调理的方法。那么,...
新手必须知道的烘焙9件事
1、天然酵母VS人工酵母天然酵母通常指的是老面,就是发面蒸面包时剩下一小团面,由于里面有很多酵母...
春季养生,吃点鱼更好
春季是吃鱼的好时节,因为春季很多鱼类都临近产卵期,此时的鱼肉最鲜美,营养也更丰富。鱼肉里的各种氨...
孩子营养不良,都有哪些症状?
现在生活条件变得越来越好,很少会出现营养不良的情况。但是确实因为一些原因导致宝宝出现营养不良的情...
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