饮食健康

失眠已是现代人常见的症状，失眠后会严重影响人们的工作和生活，甚至对身体健康带来很大危害。不是只有...

鲁菜，是中国传统四大菜系之一，中国八大菜系之一，是北方菜的代表，也是中国家常菜的基础，是历史最悠...

一、椰子怎么打开椰子打开的方法：1.喝椰子里面的汁，首先椰子那层厚厚的壳，要用大刀(劈柴刀或大菜刀)...

近年来患高血脂的患者数量非常的多，很多年轻人由于饮食不注意出现高血脂的现象十分普遍。患者朋友需要...

冬天天气寒冷干燥，是进补的最佳时期，这个时间段注重饮食进补，收到的滋补功效更明显。日常生活中注意...

高血压对人体的损伤很大，和糖尿病一样属于常见的慢性疾病，它给广大患者带来了十分严重的影响，还会引...

问：中止妊娠后，吃些什么食物、喝点什么汤对身体恢复有帮助呢？答：中止妊娠后均衡饮食即可，无需吃过...

一口白白的牙齿会让人更有自信，但很多人的牙齿并不是那么白，想要让自己的一口黄牙变白一点，那么你知...

孕妇的饮食具备营养的同时，还要利于消化。这样才可以尽快补好受损的体质，防止各种产后并发症，尽快哺...

有人说蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道--鲜味，如今很多鲜美的调味品也都是从菇类提取的，因此，它...

夏季是一个水果最多的季节，那么，夏季给宝宝吃水果要注意什么呢？下面就跟着小编一起来看看吧！天气逐...

核心提示：煮水面时若在水里加一汤匙油，面条就不会粘连，而且能防面汤泡沫溢出锅外。煮挂面时水八成开...

你知道你的体质是怎样的吗?不同的体质养生方法也不同，如果乱用养生法甚至会适得其反，你知道你应该用什...

锻炼宝宝咀嚼能力，可以吃哪些辅食？1.红薯干材料：红薯。制作：（1）把红薯放入锅中煮熟。（2）把煮熟...

有的家长在孩子刚出生没几天，就给婴儿喂“开口茶”。有说法是为了清胎毒，清热去火气，使宝宝从此后少...

夏季天气炎热，食欲下降，很多人就觉得自己夏天会瘦，但其实这个时候减下来的都是体内的水分，并没有消...

方法一：将火龙果洗净切开2瓣，直接用勺子舀着吃，类似吃西瓜那样；方法二：火龙果洗净切两瓣，用刀在火...

端午快到了，怎么能少了美味的粽子陪伴呢准备1.糯米淘洗干净，放入大碗里加足量冷水浸泡过夜。2.红小豆...

胃寒的人容易胃痛，虽然不是什么大病症，但是胃痛很折磨人，严重一些的对我们的日常工作和生活也会产生...

维生素C对人体健康有着至关重要的作用，因此日常生活中也可以适量多摄入一些维生素C，可以通过食物来进...