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护肤4个误区,你犯了吗?
你需要知道:改善骨骼健康的饮食技巧
女人脸上长斑,多是这几个原因
15个煮饭妙招,让米饭香气扑鼻
多吃豆可能减轻过敏气喘
家里如果有小朋友过敏或气喘现在可以通过饮食来改善。台湾长庚医院对3000多儿童作调查后发现,多吃豌豆...
几种对准妈妈极好的食物
苹果
大枣
姜
怀孕可是大事,所以说一定要注意一点,比如说吃东西这件事情就非同小可,大家可千万不要随着自己的性子...
上班族养胃,这些习惯要改掉!
由于快节奏的生活,导致很多朋友经常会出现三餐不定时、暴饮暴食的情况,长此以往的话,容易伤胃。特别...
小技巧:防止烹调过程中钙的流失
不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。因此,作为全家生活“总管”的家庭主妇,对此应多...
5种食物降血脂,春节放心吃
胡萝卜
金针菇
银耳
春天万物复苏,是皮肤过敏的高发期。皮肤过敏指受到某种刺激而引起皮肤不适的现象,与环境、饮食等因素...
话说烧卖
烧卖在中国南北方都有,是一种面制的食品,品种繁多,在江苏、浙江、广东一带,人们把它叫做烧卖,而在...
健康减肥,试试这些餐谱
现在人减肥,不仅追求减肥效果,还追求健康减肥,这就需要我们在饮食上合理搭配,下面为大家推荐几道健...
癌症走向低龄化,预防癌症吃什么好?
现今,在中国,因癌症导致死亡的患者数量持续增长。癌症患者的平均年龄逐渐向低龄化发展。因此我们在遇...
便秘太痛苦,吃什么食物好?
便秘是胃肠道疾病中最常见的一个症状,不仅让年轻人痛苦不堪,也会让老年人突然出现意外。缓解便秘不仅...
补充大脑营养,有助记忆力增强
不管是生活还是工作,都需要用到记忆力,如果记忆力差,不仅在生活中会被人嫌弃,工作效率也会慢很多。...
哪些食物可以帮你祛湿健脾?
体内湿气重时,人会感觉非常不舒服,这个时候就需要我们祛湿健脾,特别是一些特殊的人群,祛湿健脾是很...
月子期间不能吃水果?错了!
很多人在坐月子的时候都只吃一些鸡肉、鸡汤等肉类的食物,根据她们的理由来说,就是只有产后每天吃一只...
杨桃好处多,孕妇吃要谨慎
相较于苹果、香蕉、草莓这样的水果,杨桃在生活中并不常见,但是杨桃同样营养丰富,含有的维生素含量很...
如何辨别瘦肉精猪肉
一看:看猪肉脂肪(猪油)。一般含瘦肉精的猪肉肉色异常鲜艳;生猪吃“药”生长后,其皮下脂肪层明显较薄...
不同的菇类有不同的烹饪方法
有人说蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道--鲜味,如今很多鲜美的调味品也都是从菇类提取的,因此,它...
空腹时,再饿也不能吃的7种水果
现在正是减肥的好时节,很多人想要在晚上不吃晚饭,选择吃一些水果,甚至是空腹吃一些水果,其实有很多...
常吃黑豆抗氧化,与什么搭配吃最好?
黑豆具有高蛋白、低热量的特性,因此享有“豆中之王”的美称。黑豆不仅含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪...
秋季产妇荤素搭配不发胖食谱 坐月子营养食谱
很多人认为秋季生产的产妇是最幸福的,因为此时温度宜人,在这个收获的季节,更可以利用应季的瓜果、蔬...
10种富有创意的饼干包装方法(一)
情人节就要到了。想好送什么礼物给你的亲朋好友了吗?是的,美味而精致的饼干不失为一个不错的选择,可...
防止绿豆君秘密“变身”
明明煮的是绿豆,怎么喝的时候确变成红色?相信,有不少人很纳闷!今天我们就来了解下,绿豆君是怎样逃...
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