饮食健康

家里如果有小朋友过敏或气喘现在可以通过饮食来改善。台湾长庚医院对3000多儿童作调查后发现，多吃豌豆...

怀孕可是大事，所以说一定要注意一点，比如说吃东西这件事情就非同小可，大家可千万不要随着自己的性子...

由于快节奏的生活，导致很多朋友经常会出现三餐不定时、暴饮暴食的情况，长此以往的话，容易伤胃。特别...

不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。因此，作为全家生活“总管”的家庭主妇，对此应多...

春天万物复苏，是皮肤过敏的高发期。皮肤过敏指受到某种刺激而引起皮肤不适的现象，与环境、饮食等因素...

烧卖在中国南北方都有，是一种面制的食品，品种繁多，在江苏、浙江、广东一带，人们把它叫做烧卖，而在...

现在人减肥，不仅追求减肥效果，还追求健康减肥，这就需要我们在饮食上合理搭配，下面为大家推荐几道健...

现今，在中国，因癌症导致死亡的患者数量持续增长。癌症患者的平均年龄逐渐向低龄化发展。因此我们在遇...

便秘是胃肠道疾病中最常见的一个症状，不仅让年轻人痛苦不堪，也会让老年人突然出现意外。缓解便秘不仅...

不管是生活还是工作，都需要用到记忆力，如果记忆力差，不仅在生活中会被人嫌弃，工作效率也会慢很多。...

体内湿气重时，人会感觉非常不舒服，这个时候就需要我们祛湿健脾，特别是一些特殊的人群，祛湿健脾是很...

很多人在坐月子的时候都只吃一些鸡肉、鸡汤等肉类的食物，根据她们的理由来说，就是只有产后每天吃一只...

相较于苹果、香蕉、草莓这样的水果，杨桃在生活中并不常见，但是杨桃同样营养丰富，含有的维生素含量很...

一看：看猪肉脂肪(猪油)。一般含瘦肉精的猪肉肉色异常鲜艳；生猪吃“药”生长后，其皮下脂肪层明显较薄...

有人说蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道--鲜味，如今很多鲜美的调味品也都是从菇类提取的，因此，它...

现在正是减肥的好时节，很多人想要在晚上不吃晚饭，选择吃一些水果，甚至是空腹吃一些水果，其实有很多...

黑豆具有高蛋白、低热量的特性，因此享有“豆中之王”的美称。黑豆不仅含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪...

很多人认为秋季生产的产妇是最幸福的，因为此时温度宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬...

情人节就要到了。想好送什么礼物给你的亲朋好友了吗？是的，美味而精致的饼干不失为一个不错的选择，可...

明明煮的是绿豆，怎么喝的时候确变成红色？相信，有不少人很纳闷！今天我们就来了解下，绿豆君是怎样逃...