美食菜谱
饮食健康
美食专题
美食魔方
登录
简体中文
繁體中文
English
日本語
한국어
Deutsch
饮食健康
全部
饮食文化
烹饪技巧
烘焙知识
食材选购及保存
食品添加
营养手册
食疗食补
瘦身美容
母婴饮食
饮食问答
夏季女人吃什么补血?
经常吃板栗,还能预防心血管病
贫血的人最应该吃的补血食物
生不生二胎您说了算 食疗养好身体最重要
合理饮食,增强身体免疫力,少感冒!
如何判断蛋糕是否烤熟
最近发现很多新手朋友们对于蛋糕是否烤熟的概念很模糊!很多时候大家都是凭感觉,没有一个判断的标准!...
哪些食物可以帮你祛湿健脾?
体内湿气重时,人会感觉非常不舒服,这个时候就需要我们祛湿健脾,特别是一些特殊的人群,祛湿健脾是很...
如何切洋葱不流泪
昨天向大家介绍了如何削山药不手痒,今天给大家解决一个同样平时易遇到的问题——切洋葱就会流眼泪,相...
有这些表现,说明你的肾该排毒了!
现代人生活压力大节奏快,加上饮食作息不规律,毒素很容易在肾脏积聚。肾脏是我们重要的器官,如果肾脏...
办公室白领注意啦!常吃这9种食物可有效缓解慢性疼痛!
办公室坐久了,易患有慢性疼痛。慢性疼痛常常被我们忽略,以为不是严重的疾病就不加重视,殊不知慢性疼...
补肾壮阳,这些食物不可少!
肾为“先天之本”、“生命之源”,自古以来便是如此,无论是男是女,年轻还是老年,肾对人的精气神都有...
吃粗粮好处多,哪些人不适合吃粗粮?
瘦肉
牛奶
粗粮中含有较多的纤维素,能增加人的饱腹感、延长对食物的消化吸收时间,改善糖耐量,降低胆固醇,促进...
戚风蛋糕容易遇到的问题汇总
这篇文章是中国烘焙网烘焙群里的朋友们分享的,中国烘焙网做了小小的整理和加工。它对于...
爱吃素食,也要补充营养!
现在由于经济发展水平的迅速提高,人们不再为营养不足而烦恼,而是为了如何减肥减重而烦恼,也因此,吃...
立秋将至,如何养生?
很快就要立秋了,对于农民朋友来说,在即将进入秋季的时候也要开始新一轮的蔬菜种植了。立秋之后,天气...
4种方法 预防宝宝消化不良
生活中,有很多宝宝不仅不喜欢吃辅食,还有消化不良的问题。而这种情况容易导致宝宝营养不良,严重影响...
6类基础营养套餐 孕期应补充
瘦肉
鸡蛋
鲑鱼
孕妇应该吃些什么?1.蛋白质瘦肉、鱼、家禽、鸡蛋、乳制品和豆类,应占你的每日卡路里配额的10%,因为这...
如何保护蔬菜中的维生素?
1、一棵菜中,外层菜叶的维生素C比内层菜叶含量要多,叶部较茎部为多,所以要尽量少丢弃菜边和外层菜叶...
老年人总失眠,怎么调理?
很多老年人晚上经常睡不着,白天坐在沙发上却能歪着睡着。失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,...
生理期后补血气就喝这些汤
女性由于生理期的原因很容易出现贫血的现象,西医没有所谓的“养气补身”说法,所以,一般人进补大多选...
炒出好菜的独门决窍
巧炒猪肉片:将切好肉片放在漏勺里,在开水中晃动几下,待肉片刚变色时就起水,沥出水分,然后再下锅炒...
世界各地健康饮食习惯清单
美食不分国界,是全世界通用的语言。正确的饮食习惯对我们的身体健康至关重要。你可曾想过,为...
盲目抗衰老,小心中毒
衰老是一个很正常的过程,但是女生们也是会服用各种抗衰老的保养品,然而很多的保养品对身体并不是非常...
5种催乳食物,奶水不足的妈妈再也不担心
对于刚刚卸货的妈妈哭诉,宝宝吃不饱,但自己奶水却不够了!除了人们常说的鲫鱼汤、花生猪脚汤,还有什...
夏天火气大,吃什么能降火?
白菜
芹菜
马齿苋
上火是我们生活中很常见的事情,特别是在夏季气温非常高,身体是很容易引起上火的,但是在饮食上可以吃...
首页
菜谱
健康
专题
圈子
顶部
登录
注册
点击阅读用户协议
or
忘记密码?