饮食健康

烹饪中的小技巧你知道吗?

第一个烹饪的小技巧就是吃蛋炒饭的时候使用的米饭,最好是用剩饭或者是隔夜的饭来进行制作比较好,米饭...

产妇坐月子就要这么吃

产后坐月子吃什么好呢?想必这是很多产后妈妈都会想要了解的吧!下面就跟着小编一起来看看吧!新妈妈坐...

如何挑苦瓜

天气开始热了,大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。苦瓜营养价值高,有解热、解乏、清心明目的功效...

治疗“上火”的食疗方

人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可...

话说烧卖

烧卖在中国南北方都有,是一种面制的食品,品种繁多,在江苏、浙江、广东一带,人们把它叫做烧卖,而在...

热刀切食物,不容易掉屑

切面包掉屑,切松花蛋易碎……面对这些非常容易掉屑、不好切成形的食物,很多家庭主妇都犯了愁。本期,...

莲子怎么煮容易烂

莲子为什么不容易煮烂?莲子很难煮烂,这是因为莲子表皮有一层角质,并随着贮存时间延长而日益增厚,故...

红糖煮鸡蛋的4大养生功效

红糖水煮鸡蛋做法非常简单,但红糖水煮鸡蛋可又不仅仅是糖水这么简单,它可是一道药膳,有着非常高的营...

上班族眼疲劳常吃什么好?

上班族整天面对电脑工作,眼疲劳是一种常态。它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接...

孕期便秘,吃什么能通便?

由于孕激素、饮食习惯的改变,孕妇有时候会便秘,这是正常的孕期症状,不必惊慌。然而这个时候孕妇是不...