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秋天吃的减肥水果,不妨试试
如何运用食用香精给面包和饼干加香
食用香精按其性质可分为水溶性、水油两用性、油溶性香精,以及乳化和粉末香精。在烘焙食品的生产过程中...
夏天防中暑,这些水果可解暑
夏天温度很高,人们很容易出汗体温升高就会出现中暑情况,会有头痛、恶心、呼吸困难、昏迷的症状,严重...
牛蹄筋怎么做好吃?
材料主料:牛蹄筋250克,辅料:油菜心150克,调料:姜5克,大葱5克,酱油10克,料酒10克,胡椒粉1克,豌...
夏至已至,这些食物解暑又降温
夏至是二十四节气之一,这天,北半球白天最长,夜间最短,代表炎热将至,常见的有强对流、梅雨、以及高...
中医养生,多吃五谷杂粮
生活中很多人都选择利用中医养生,通过养生来达到预防疾病的问题。中医滋养人体法子不少,比如说多吃杂...
冬季脸上还出油,是怎么回事?
很多朋友夏天的时候脸上爱出油,但是到了冬季天气干燥的时候脸上还爱出油,这是怎么回事呢?怎么护理皮...
10种滋补食物,夏天吃不上火
夏季天气热,如果大量吃寒性凉性的食物,很容易导致阳气亏损,整个人都变得无精打采。所以夏季想要清凉...
宝宝辅食,不能只给吃鸡蛋哦
宝宝在添加辅食的时候,营养是一定要跟上去的,很多妈妈都会给宝宝吃鸡蛋,但是仅仅是给宝宝吃鸡蛋是不...
5种被你遗弃的营养食物部位 以后不要丢掉啦!
我们每天都会食用水果和蔬菜,但在食用前,我们会把一些食物部位丢掉,殊不知这些被丢掉的食物部位也有...
吃盐过多易患病 吃多吃少掌握好
盐是我们生活中必不可少的调味品,美味佳肴没有盐食之无味,盐对于我们身体来说是必不可少的,但是食用...
烹调知识|酱卤工艺与技法简介
1、酱卤文化是中华饮食文化的一朵奇葩。酱卤食品历史悠久,是我国传统餐饮食品,是中华饮食文化遗产的一...
孕妇能吃海参吗
说到海参这种食材,相信很多人都知道海参是营养价值相当高的一种食物,而且富含了丰富的蛋白质,因此常...
川菜菜系的特点
四川沃野千里,物产丰富,为川菜制作提供了丰富的原料。川菜的代表菜很多,有"干煸牛肉丝"、"水煮牛肉"...
口臭怎么去除?如何预防?
口臭无疑是一件令人尴尬的事情,尤其是在交谈的时候,双方都会感到不适。并且口臭往往会影响到他人对你...
不用奶油的蛋糕简单家庭版
一道不用奶油的蛋糕家庭版是一款美味又健康的甜品。蛋糕的香甜口感来自于新鲜水果和蜂蜜的天然甜味,而...
孕妇能吃阿胶糕吗?
对于阿胶我们也算是比较的熟悉了,其对女性来说是一种非常强大的补品,而且也有安胎、保胎的功效,在怀...
刚生完孩子可以吃荔枝吗?
生完孩子能吃荔枝吗?坐月子期间需要大量的营养元素来帮助身体恢复,这其中自然少不了高维生素的水果,...
冬季减肥,这10种方法可以有
猕猴桃
苹果醋
酸奶
想减肥,必须把握好三个方面——饮食控制、体育锻炼以及改善新陈代谢的速率。那么冬季减肥最有效的方法...
养生,从喝粥开始
养生这件事情,本来应该是老年人操心的事情,但是现代人的生活节奏越来越快,压力也与日俱增。每天总有...
熬夜后,怎么解毒?
我们都说熬夜伤身,其实熬夜对肝脏的伤害是最大的,因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官。那么,熬夜过...
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