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四种零食,最适合孕妇吃!
女人怀孕之后,一开始可能并没有什么胃口,到了后边根本就是吃到停不下来,家里最不缺的就是零食了!可...
夏季减肥,饮食也有禁忌
夏季是适合减肥的一个季节,很多人都会用各种方法减肥。那么夏季减肥要注意哪些呢?饮食有哪些禁忌呢?...
鲁菜菜系的特点
菜系的形成山东位于黄河下游,地处胶东半岛,延伸于渤海与黄海之间。全省气候适宜,物产丰富,沿海一带...
高血压患者人群多,吃什么好?
高血压是现代一种十分常见的疾病,是现在很多人都有的毛病,不仅仅是中老年人,现在不少年轻人也会出现...
7类食物让宝宝越来越聪明
宝宝的成长发育是父母双方共同培养出来的,那么你知道有哪些食物会让宝宝变得更聪明吗?宝宝的智力不光...
吃人参补元气,人参怎么吃?
人参
冬季人们会选择用人参来滋养身体,但是人参不能随便吃,今天就跟着小编来了解下吧。冬季吃人参的方法有...
夏季出门,头发也要做好防晒
头发也需要防晒吗?头发在受到紫外线的照射以后,角蛋白会因此变性、断裂,头发就会失去原有的水分和营...
顺产难?有助生产的5种食物
自然分娩是非常消耗力气的,所以在生产的时候一定要保存好体力。生产前的饮食很重要,饮食安排得当,除...
孩子长的瘦是因为营养不良吗?
胖乎乎的小娃娃总是招人喜爱,而一些瘦小的小孩就像营养不良的样子,那孩子瘦弱是因为营养不良吗?孩子...
6款早餐搭配,健康减肥
鸡蛋
苹果
草莓
早餐要吃的营养,并不代表就需要摄取过多的脂肪或热量,相反,营养均衡的早餐还有助于减肥,同时也能够...
这些食物正在让你迅速衰老!
抗衰是女人一辈子的事业,很多女性认为抗衰老只是脸上的功夫,其实不然。抗衰老要从内而外,不仅要外敷...
降血糖最有效的10种食物,患者不妨多吃!
当血糖值高于正常范围即为高血糖,一般人正常的血糖值为空腹3.9-6.0mmol/L,餐后两小时不超过7.7mmol/L...
办公室白领注意啦!常吃这9种食物可有效缓解慢性疼痛!
办公室坐久了,易患有慢性疼痛。慢性疼痛常常被我们忽略,以为不是严重的疾病就不加重视,殊不知慢性疼...
冬季减肥多喝粥,边喝边瘦
秋葵
土豆
香蕉
冬季吃的较油腻,不知不觉中就会长胖,今天小编就给大家推荐几种喝了能减肥的粥,不仅可以为人体补充水...
如何辨别染色小米
当下有一些不法商贩为了掩盖陈小米或小米轻度发霉现象,采用先将小米漂洗后,加入姜黄粉及黄色色素的方...
女人掉头发很厉害是什么原因?
能够拥有一头乌黑亮丽的头发能够给女人形象加分,但不少女性由于长期熬夜容易出现掉发现象,那么,女人...
祛痘有方法,美容又美颜
女生长痘好像已经成了很自然的现象,每次长痘都很烦恼,那么为什么脸上总是容易长痘呢?护肤又什么妙招...
想要孩子大脑发育好,这些食物不能少!还有6种最伤大脑的食物要注意!
补脑是家长们最关注的话题了。要想孩子聪明,除了进行必要的智力开发外,还要让宝宝的大脑得到足够的营...
母乳不足?新妈妈多吃7种蔬果
宝宝吃不够奶,哭的哇哇大叫。这应该是很多哺乳期妈妈都遇到过的难题吧!母乳不足,有什么办法可以催乳...
吉利丁 吉利丁片的使用方法和注意事项
吉利丁的概念吉利丁是由英文“Gelatin”音译而来,又称为“鱼胶”或“明胶”,是一种由动物骨皮提炼出来...
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