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夏天炎热,吃什么能降火?
补血需谨慎,误区别踏进!
黄原胶——远比你想象的更强大
女性备孕,多吃6种食物!女性备孕不能吃什么?
夏季护肝,吃什么好?
清热解暑汤,让你清爽一夏!
炎热的夏天正式到来,由于空气温度大造成人体热量散发难,因此中暑情况在夏季是最常见的。解暑降温是夏...
春季减肥,准备好着11种刮油食物
春季是减肥的季节,那么要如何减肥呢?减肥吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。春季如何减肥呢?改变饮...
鸡蛋怎么煮最有营养
煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃。其实煮鸡蛋的最...
麦片减肥吃法,值得一试
常吃麦片的人可以更好的保持身材,早餐喜欢吃麦片的人一定比喜欢吃油条喝白粥的人更容易瘦,这也是为什...
春笋几月份开始有了 春笋怎么做才好吃简单又好吃
春笋
笋
马上就要可以吃新鲜春笋的季节了,很多人都很喜欢吃春笋,那么春笋怎么做简单好吃,营养和功效有哪些呢...
出汗就是排毒吗?排毒食物大搜罗
夏季天气炎热,是出汗严重的季节,很多人觉得出汗就是在给身体排毒了,真的是这样吗?出汗就代表排毒吗...
2岁内的宝宝不能吃这几种食物
孩子的肠胃和大人无法比,小孩子的肠胃功用不完善,很简单就由于一点吃食搞得闹肚子或许生病了。所以家...
秋季养生,可以多吃这几种食物
转眼又到秋天了,而秋天也是养生的好时候,养生食补是个不错的选择。那么秋天吃哪些食物可以养生呢?哪...
立秋后吃芡实,好处多多!
芡实
芡实,中药名。为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精,补脾止...
怀孕后,安胎吃什么鱼比较好?
鲤鱼
鲫鱼
鲢鱼
女性在怀孕期间,身体会出现一些特殊的变化,因此在生活和饮食上要注意合理安排,补充充足的营养。在怀...
西餐礼仪
正式场合的 意大利 餐点菜基本步骤:一杯开胃酒拉开序幕;开胃菜。如:番茄乳酪沙拉、意式生牛肉、烤...
秋天易脱发,不妨试试这些食疗法!
马上就要进入秋季了,天气愈加干燥、空气湿度降低 ,头皮保湿能力下降、皮脂分泌减少,头发干枯、折断...
晚上吃这6种食物,绝对不会胖
为了身材苗条,很多女生会经常挨饿不吃东西。其实,只要吃对东西,根本不会长肉肉。那么,晚上吃什么减...
孕期6条谣言 科学度过怀孕期
孕妇应该做这个,孕妇不应该做那个。面对很多关于怀孕的建议,孕妇很难分辨哪些该相信,哪些不该相信。...
月经期间减肥,千万别绝食
如果在月经期间没有好好注意身体的话,很多的妇科疾病就会找上门来,对于女性来月经这个特殊阶段,应该...
高温肆虐,来吃点降暑的食物吧!
夏季气候炎热,人易受暑热困扰,出现食欲下降、四肢无力的情况。不想吃油腻的饭菜,就来点解暑的食物吧...
防止失眠,吃什么好?
失眠在我们的生活当中很常见,失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,...
孩子长不高,多因为这6个原因!
很多父母都会担心孩子长不高,于是盲目的给孩子补充营养,钙片、维C等,其实孩子的成长发育是有迹可循的...
八种清油脂排毒的食物
为促进人体肠胃的健康,适当的给身体排毒是非常有必要的。尤其是在炎炎夏日,人体在摄取食物的过程中,...
孕妈安胎吃嫩玉米有奇效
孕2月的准妈妈可以通过饮食来安胎,嫩玉米粒中丰富的维生素E有助于安胎,还能防治习惯性流产、胎儿发育...
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