饮食健康

上火是我们生活中很常见的事情，特别是在夏季气温非常高，身体是很容易引起上火的，但是在饮食上可以吃...

焯水，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别...

大人都不喜欢孩子吃太多不健康的零食，但是今天介绍的这几种零食不仅适合大人吃，还非常适合孩子吃，而...

银耳自古便是名贵的滋补佳品，历代皇家贵族都将之看做“延年益寿之品，长生不老良药”。如今银耳已是日...

在我国，孕妇产后要用一个月或多月的时间进行休养，这就是俗称的“坐月子”。在这期间，产妇要给孩子母...

罗汉果很多人都知道，经常拿来泡水喝，那么罗汉果泡水喝的功效有哪些呢？罗汉果属于名贵的中药材，具有...

平时做菜时注意一些小技巧，将会大大提高菜肴的鲜香以及菜谱的质量。下面的小技巧希望对于爱吃MM以及家...

鱼肉营养丰富，对于那些喜欢吃鱼的新手来说，学做鱼就先从最简单的蒸鱼开始吧，买鱼的时候让师傅处理好...

中国人对于喝汤向来都是情有独钟的，特别是对于孕产妇，大家似乎都有这样的一个共识：喝汤！喝汤！喝汤...

糖是甜点的灵魂，可也是杀手。所谓甜点不能光只一味地甜，糖也不该是甜点的主角，而是把主角的...

近年来，蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视，世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把...

作为家长都期望孩子可以长得很高大，其实孩子的身高需要充分的营养。青少年正在长身体的时候，家长要注...

肺脏关乎人的呼吸，若是肺脏受伤了，也就意味着人体的呼吸会受到影响，让你的身体出现各种的毛病。那么...

中老年人的健康也是年轻人比较关心的问题，父母年龄大了，很多都缺乏钙。得了骨质疏松不仅会让中老年人...

食欲不振是很多准妈咪都会遇到的困扰，因为身体内分泌的变化容易引起一些生理反应，这是很正常的，但是...

冬季是适合养生的好季节，12月22日是农历冬至节气，此时进补最有利于营养的吸收。今天，小编就给大家10...

制作过程【配料】无盐牛油65g糖霜20g蛋白10g低筋面粉65g杏仁粉20g盐少许香草香油少许核桃粒装饰少许【蛋...

我们都以为只有秋冬季节身体才会需要补水，但其实在春季才是最需要我们给身体补水的时候，那么春季我们...

夏季天气炎热，食欲下降，很多人就觉得自己夏天会瘦，但其实这个时候减下来的都是体内的水分，并没有消...

苯甲酸化学式：C6H5COOH苯甲酸又称安息香酸，无嗅或略带安息香气味，广泛用作食品防腐剂，天然存在于酸...