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孕妇这些食物可要少吃
秋季清肺止咳10种食物必吃
天气转凉后,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状,而且还容易反复,一直咳不停。下面小编为大家介...
自己做摆脱痛经的食物
月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理现象,在我...
先尝鲜独家揭秘41种水果功效
编者语:水果天天吃,但是你们知道每种水果都有什么的功效吗?果然资讯小编搜罗了41种水果,把他们调查...
告别腹部小赘肉 吃这些水果最有效
腹部小赘肉一直是爱美美眉们的比较担心的问题,尤其对上班族来说,久坐不运动使得腹部赘肉越来越多,肚...
吃水果也能减肥!
肥胖使很多人失去自信、失去快乐,胖的人有很多,瘦的人也有很多,想要从胖变瘦的人更多。我们知道减肥...
宝宝吃蔬菜 要从小培养
韦女士的女儿1岁多了,不爱吃青菜,只喜欢吃肉。为了让孩子多吃蔬菜,韦女士试了多种方法但效果不大,这...
孕妇食谱大全及做法系列之安胎食谱-抓炒鱼片
孕期妇女吃鱼越多,怀孕足月的可能性越大,生出的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。经常吃鱼的孕妇出...
益气补血气色好,面色红润有光泽!
在日常生活中,只要提及女性的保养、美容养颜,肯定离不开补气血这个词。气血不足可能导致人出现脸色苍...
秋季多喝蜜和盐水 少吃少吃辛辣烧烤食物
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我...
正确吃水果,吃出健康好身体
番茄
香蕉
柿子
正确的水果吃法: 1、吃水果的时机是什麼? 早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好! 把水果当早餐...
这些食疗方助中年女性变美
到了中年之后,很多人都害怕自己老去,变丑。但是衰老始终都会来,这就需要女人们想法子去对抗。要知道...
浅谈川菜味型
我国“四大菜系”之一的川菜,风味独特,素有“一菜一格,百菜百味”之誉。而今川菜已经越洋...
5日瘦身汤,排毒减肥瘦7斤
很多减肥的人会选择喝一些汤来帮助自己减肥。瘦身汤就是很多人的选择,那么,到底哪些汤才能更好的帮助...
秋季养生须知:饭后养肝小妙招
肝脏是一个脆弱的器官,如果保护不好便可能致病。病毒侵入肝脏后,肝脏的毛细血管通透性增高,肝细胞变...
孕妇多吃樱桃,预防贫血
樱桃
孕妇的饮食注意事项很多,怀孕以后要多吃一些新鲜的蔬菜水果,女性怀孕后吃樱桃的好处还是很多的,能够...
鲁菜菜系的特点
菜系的形成山东位于黄河下游,地处胶东半岛,延伸于渤海与黄海之间。全省气候适宜,物产丰富,沿海一带...
肉你真的会切吗?
很多时候我们按着菜谱做肉,从原料到烹饪方法都一样,但最后的成品却相差甚远,没有“形象”散成一摊,...
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荠菜
胡萝卜
猴头菇
长白头发已经不再是老年人特有的了,现在不少年轻人也因工作压力大,想太多而导致满头白发。人们可以通...
8种水果蔬菜 吃出健康漂亮宝宝
莲藕
菜花
苹果
众所周知,孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的,在怀孕期间,准妈妈应多吃营养丰富的,对胎儿发育有好...
女性夏季如何保养皮肤?
炎炎的夏日里,人的皮肤在阳光下很容易受伤的,强烈的日晒会让皮肤干燥、失去弹性、出现皱纹,还会晒出...
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