饮食健康

健康减肥,晚餐就要这么吃

我们常说减肥的两个关键点就是管住嘴、迈开腿。但是管住嘴不是不吃而是要吃的健康吃的科学,所以,要在...

冬虫夏草,这么吃更滋补

冬虫夏草可以益精补虚,对于咳嗽有痰、盗汗、咳血、病后虚弱都有很好的治疗功效,是日常滋补品种不可缺...

冲泡奶粉的温度多少合适?

很多宝妈冲牛奶的时候都喜欢用四五十度的温水,因为这样的温度正合适,可以直接给宝宝喝。不过,根据国...

坐月子能吃香蕉吗?

在我国,刚生完宝宝的妈妈需要坐月子。坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。这期间有很多...

5种专家推荐的孕期好水果

孕妇一般都易偏食、挑食,很容易造成营养不平衡,特别是临到预产期的孕妇一定要保证饮食的科学合理。孕...

宝宝腹泻吃什么比较好?

夏秋两季小儿腹泻相对高发,一般来说,小儿夏季腹泻多是由细菌感染引起,秋季腹泻95%是由病毒感染引起。...

老板鱼去掉氨水味的方法

老板鱼是一种生活在近海底层的鱼类,学名叫做孔鳐,也叫劳板鱼、琵琶鱼、甫鱼、劳子鱼、锅盖鱼和鲂鱼等...

春季养肝,7种好物不可错过

春季万物复苏、阳气始发,人的肝气也变的旺盛。睡眠不好也会出现肝气不顺的现象。今天就推荐一些春天养...