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孕期不良饮食习惯 或能影响胎儿健康
饮食上哪些食物可以缓解失眠?
秋季润肺,还要学会咳嗽
秋季进行润肺工作是很有必要的,那么你知道秋季润肺该怎么做呢?有哪些方法?肺脏喜润不喜燥,所以说,...
如何煮才能让毛豆鲜绿、有味?
炎热的天气,往往会影响大家的食欲,此时来一盘水煮毛豆,来杯冰镇啤酒,瞬间爽爆了。但是如何煮毛豆呢?...
防腐保鲜教您几招
为什么要保鲜? 平时吃蔬菜水果和肉类一般都以新鲜的为主,万物离开了根源也就没有了生命力,就...
身体疲劳引起内分泌失调,怎么办?
长时间的工作学习很容易让人感觉到疲劳不堪,疲劳是亚健康的典型表现,虽然不会危及生命,但是过度疲劳...
我的宝宝可以吃蔬菜泥了吗?
宝宝吃蔬菜泥的最佳时间菜汁可由新鲜的蔬菜加水煮沸后制成,其中溶解有大量的维生素 C 和其它水溶性维...
做面食你需要知道的那些事
怎么和面效果好?包饺子面:500克面粉加50~60%的温水,放2%的精盐,充分揉和,醒面30分钟开始操作。...
月子期间,这些药膳记得吃
月子期间的饮食是非常重要的,而且在月子期间一定要对身体进行一个好的调理,生冷的食物是不能吃的,油...
秋天防脱发,让你的头发不再少!
现代生活节奏很快,人们每天面对的压力都非常大,因此掉发脱发的现象也越来越多。秋天气候干燥,环境湿...
3大月子饮食禁忌 月子饮食更讲究搭配
梨
西瓜
桂圆
新手妈妈都知道,坐月子是调养身体的关键时期,而月子饮食更是重中之重。不少人知道月子食谱要比日常的...
哺乳期多吃这些食物真的很下奶
很多妈妈在月子的时候都会有奶数不足的困扰,母乳喂养是对孩子最好的,如果不想让孩子喝奶粉的话,还是...
孕妈想要祛斑吃什么 四款食谱少不了
爱美之心,人皆有之。产后妈妈也不例外,如何去掉因为怀孕而产生的妊娠斑呢?我们教你这样吃……西红柿...
6招改善脸色蜡黄,告别黄脸婆
工作压力大,导致很多人皮肤暗黄,皮肤不好不但影响形象也影响心情,谁能希望自己的脸色晦暗无光呢?那...
吃这些,再也不失眠
核桃
大枣
小米
生活中不少人面临之失眠的问题,很多人对失眠的了解并不多,认为只要困了好好睡一觉就能补回来,但其实...
孕期6条谣言 科学度过怀孕期
孕妇应该做这个,孕妇不应该做那个。面对很多关于怀孕的建议,孕妇很难分辨哪些该相信,哪些不该相信。...
孕妈注意了 吃这5类食物对胎儿大脑好
大脑的发育需要多种营养素,其中蛋白质类营养最为重要,在婴幼儿期如果能够供给足够的营养素,为脑细胞...
金针菇为何被称为“益智菇” 浅谈金针菇的7大妙用
金针菇因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很...
夏季都有哪些菜开胃健食?
夏天炎热,心烦气躁,很多时候连吃饭都没心情,那么这时候,开胃菜就显得尤为重要,那么夏季都有哪些菜...
孕期防晒 从饮食上解决
西红柿
猕猴桃
橘子
随着天气的变暖,户外活动的增多和紫外线的增强,防晒成了女性必做的功课,爱美的准妈妈当然不会落后啦...
衰老不能阻止,但这样可以延缓!
现在是个看颜值的时代,但是光有好脸蛋和精致五官还不行,关键是皮肤得细腻有弹性,水嫩无皱纹,这一点...
水饴和麦芽糖的区别
水饴和麦芽糖的区别昨天在群里和大家聊天,有朋友问到了水饴和麦芽糖能否互相替换的问题。说实话,站长...
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