美食菜谱
饮食健康
美食专题
美食魔方
登录
简体中文
繁體中文
English
日本語
한국어
Deutsch
饮食健康
全部
饮食文化
烹饪技巧
烘焙知识
食材选购及保存
食品添加
营养手册
食疗食补
瘦身美容
母婴饮食
饮食问答
孕期饮食 15种食物帮你健康保胎
食材挑选有秘诀 蔬菜吃深色的肉挑浅色的
活力早餐让你精神满满一整天
秋天干燥,要及时滋阴润肺!
绿茶放过期,还能喝吗
冬季吃红薯,营养又减肥
红薯
地瓜
吃红薯好处多多,那么,怎么吃更营养呢?红薯是一种季节性的食物,进入冬季以后市面上也就经常能见到它...
孕妈吃魔芋 虽然低脂但要少吃
魔芋
魔芋是一种很好的减肥食品,具有降血糖、降血脂、排宿便等功效。那么孕妇能吃魔芋吗?1、生魔芋有一定的...
各种类型糖霜的稠度把控要领
制作蛋糕时经常会用到糖霜,常见的糖霜都是浓稠、顺滑而且很容易涂抹的,但是也有些糖霜比较稀,比如说...
孕妇吃这6种坚果,身体更健康
众所周知,坚果营养丰富,含有大量脂肪和蛋白质,在怀孕期间,胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营...
冬天怕冷,吃5种食物来御寒
一般女性比男性更怕冷,即使穿很多的衣服还是感觉到手脚发凉,女性对待寒冷会更加敏感,到底是什么原因...
清明过后,养生要调整
清明时节的特色小吃青团,是以艾叶和糯米粉制作而成,艾叶也是清明时节常见的药草,有温经的功效,对于...
3个原因 告诉你孕期为什么不能吃螃蟹
秋到菊花黄,正是吃螃蟹的好时节。蟹黄美味多营养,蟹肉鲜嫩可口,螃蟹一直是人们喜欢的美食。怀孕之后...
补充维生素A,这些食物不可少
维生素A是我们人体的重要微量元素之一,维生素A是一种强大的抗氧化剂,具有调节表皮及角质层新陈代谢的...
泡打粉和苏打粉的作用
随着中国烘焙行业的飞速发展,烘焙产品被越来越多的家庭所接受,美味、健康的烘焙食品更多的丰富了...
乾隆南巡振兴江浙菜系
清朝统治者入主中原后,经过顺治、康熙、雍正三朝的统治,到了乾隆时,已是政权稳固、社会稳定...
最佳减肥的季节,就该吃这些
春天的脚步已经来临,气温慢慢回升,衣衫也渐薄。冬天在厚重衣物的遮掩下,你是否对脂肪掉以轻心了?就算...
准妈妈饮食禁忌:这6种蔬菜别碰
孕期的饮食尤为重要,既要保证胎儿的营养又要保证胎儿的健康,那么孕妇有哪些饮食禁忌呢?怀孕的女性下...
5种调料产后饮食需注意 卤料鸡精不要吃
中国人做菜为增味喜欢放调料,尤其是川菜,有不少花椒、桂皮以及各种酱料等。但是对于产后新妈妈来说,...
夏季减肥,饮食也有禁忌
夏季是适合减肥的一个季节,很多人都会用各种方法减肥。那么夏季减肥要注意哪些呢?饮食有哪些禁忌呢?...
春分已过,养生禁忌要注意
春分之后人体内的肝气会更加旺盛,若是此时大肆吃羊肉、麻辣火锅等性温食物,很容易造成体内积热,致使...
秋季保护皮肤,做好防线很重要
秋天一到,皮肤明显的干燥,甚至还会出现敏感的情况出现,那么怎么做才能为我们的皮肤建起一到防线呢?...
奶水不足,多试试这些催乳的食物吧!
很多女人刚生完孩子后,都有奶水不足的情况,她们往往会采用一些催乳方法,比如,按摩、药物等,也有一...
换季易感冒,来点简单的食疗吧!
感冒是我们生活中最常见的疾病,其实感冒了也不一定要吃药和打针的,我们可以通过简单食疗的方法来缓和...
日常食物中哪些食物越吃越瘦?
减肥是永远不会过时的热门话题,日常饮食不加节制,是很容易导致身体的脂肪囤积而肥胖的,缺少运动更容...
补脑吃这些,提高记忆力!
高考越来越近了,考生的压力非常大,日常饮食要做好调节,多吃一些补脑健脑、增强记忆力的食物,那么,...
首页
菜谱
健康
专题
圈子
顶部
登录
注册
点击阅读用户协议
or
忘记密码?