饮食健康

用醋烹调美食 你吃对了吗

1.用醋去除食物的腥味和其他异味醋可以用于需要去腥解腻的原料,如烹制水产品或肚、肠、心等,可消除腥...

女性正确饮食可预防乳腺癌

研究表明,健康的生活方式可以降低患乳腺癌的风险,也有助于提高乳腺癌患者全面康复的机会。那么,如何...

新妈妈哺乳期不宜吃的果蔬

哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果,也要在室温环境下放半个小时再吃...

罗汉果泡水,多注意这几项

罗汉果很多人都知道,经常拿来泡水喝,那么罗汉果泡水喝的功效有哪些呢?罗汉果属于名贵的中药材,具有...

夏日养生十“最”

最佳调味品——食醋天热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,有助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑...

立秋 莫忘“贴秋膘”

立秋节气到,夏季结束,秋季开始;俗话说“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,意思是,如果立秋时间在上午...

这些食疗方助中年女性变美

到了中年之后,很多人都害怕自己老去,变丑。但是衰老始终都会来,这就需要女人们想法子去对抗。要知道...