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冬季要想预防感冒,注重饮食调理是很重要!
血管保养好方法,饮食调理全不怕
延缓衰老要补充雌激素,更年期吃什么好?
巧吃坚果不长胖
饺子馅怎么做才营养可口?
用醋烹调美食 你吃对了吗
1.用醋去除食物的腥味和其他异味醋可以用于需要去腥解腻的原料,如烹制水产品或肚、肠、心等,可消除腥...
3款治疗酒精肝的食谱
童子鸡
菠菜
薏米
常喝酒的人易患酒精肝,小编给大家介绍了一些治疗酒精肝的食谱,希望对患者朋友们有帮助。老年人补肝食...
饼干制作常见问题整理 制作美味饼干的秘诀
各种饼干是我们在家做烘焙时常常会做的美食,香酥的口感,精致的造型,是很多亲们的最爱!不过我们...
女性多贫血,夏季补血吃什么好?
生活中,贫血是常见的现象,贫血的原因有很多,而危害更是很多。贫血一般发生的女性身上比较多。那么,...
女性正确饮食可预防乳腺癌
研究表明,健康的生活方式可以降低患乳腺癌的风险,也有助于提高乳腺癌患者全面康复的机会。那么,如何...
新妈妈哺乳期不宜吃的果蔬
哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果,也要在室温环境下放半个小时再吃...
十种食物有效清洁动脉 助你保持心脏健康
心脏是身体的重要器官,是人体循环系统的动力,心脏的健康对于每个人来说都至关重要,心脏血管堵塞易引发...
吃螃蟹,注意这些禁忌会更好
秋季可是螃蟹最美味的时候,这个时候吃螃蟹口感最佳,但是吃的时候有一些禁忌需要注意,不然的话,会给...
罗汉果泡水,多注意这几项
罗汉果很多人都知道,经常拿来泡水喝,那么罗汉果泡水喝的功效有哪些呢?罗汉果属于名贵的中药材,具有...
春天将近 多吃五大排毒菜
海带
芦笋
黄瓜
春节已过,气温慢慢爬升,春天的脚步已近,在这万物复苏的季节小编为大家介绍一些能排毒养颜的食物,以...
这些水果,最好别空腹吃
西红柿
香蕉
菠萝
水果虽然美味营养,但是却有不少禁忌,比如一些水果不能空腹吃,那究竟空腹不能吃的水果有哪些?一起了...
夏日养生十“最”
最佳调味品——食醋天热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,有助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑...
孩子体总生病,吃什么能增强体质?
鹌鹑蛋
青鱼
山药
很多妈妈们会发现,自己的小孩经常生病,隔三差五就要跑医院,这就是孩子体质比较差的表现。其实食疗就...
秋天干燥,要及时滋阴润肺!
秋天,天气比较干燥,雾霾比较多,容易引起人咳嗽,因此,秋季一定要“养肺”,因此在秋天人们能合理饮...
慢性咽炎的饮食禁忌,你需要知道!
随着饮食的不断丰富,然而人们却患上咽炎的机会却多了起来,咽炎是一个比较严重的疾病,给人们带来身体...
新鲜蕨菜怎么处理脆爽可口又好吃
新鲜蕨菜是很多人爱吃的野生蔬菜,但很多人用新鲜蕨菜做菜时,总是做不出脆爽的口感。其实,要把新鲜蕨...
立秋 莫忘“贴秋膘”
立秋节气到,夏季结束,秋季开始;俗话说“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,意思是,如果立秋时间在上午...
这些食疗方助中年女性变美
到了中年之后,很多人都害怕自己老去,变丑。但是衰老始终都会来,这就需要女人们想法子去对抗。要知道...
中药方法减肥,消脂去水肿很给力
身体过于肥胖,除了会影响身材整体的美观之外,还会损伤健康,因为肥胖是不少疾病源头。建议,各位肥胖...
缓解胃寒小妙招,6个方法搞定
菠菜
姜
冬季饮食上一定要注意,这个时候非常容易出现胃寒的情况,而且冬季天气冷很容易因为生冷的食物导致胃寒...
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