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做鱼肉必须掌握的5个技巧
孕妇这些食物可要少吃
食材挑选有秘诀 蔬菜吃深色的肉挑浅色的
如何制作超萌宝宝派对曲奇饼
孕妈妈不能吃的10种食物
制作海绵蛋糕为何要加盐
海绵蛋糕在蛋糕市场上很受欢迎,口感绵柔香甜。海绵蛋糕组织比戚风结实,可以承受较大的重量而不塌陷,...
面团的15个你不能不知道的技能
随着人们消费水平的提升,和对生活质量需求的提升,越来越多的人,开始喜欢上烘焙这个行业,她们甚...
警惕!孕期不能吃的7种水果!
怀孕是女性一生中特殊的时期,为了宝宝的健康着想,孕妈的饮食一点要注意!水果富含维生素,但是有些水...
宝宝多吃三文鱼促发育
我们都知道鱼的营养很丰富,不仅适合年轻人,也适合老年人和宝宝食用。多吃鱼对宝宝到底有什么好处呢?...
用蔬菜调味更提鲜
为了美味,很多人烹饪时加入各式调味品,味道好了,但人工合成的调味剂可能会对健康造成一定影响。其实...
宝宝夏季饮食的“五要五不要”
为保证宝宝的健康成长,就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养,谨遵“五要五不要”守则就非常有必要了...
微量营养素作用大 功效各不同
近期,世界著名医学期刊《英国医学杂志》《儿科学》发表了西安交通大学医学院教授颜虹研究课题的相关论...
冬季调理脾虚,2类食物不能错过
羊肉
萝卜
脾虚对身体的影响是很大的,但是冬季脾虚的人该如何调理呢?有哪些食物能帮助大家调理脾虚呢?下面就跟...
孕期饮食,孕妇如何吃早餐?
准妈妈在怀孕的时候需要补充多种营养才能保证胎儿的健康生长,对于早餐,孕妇该如何吃才能对宝宝好呢?...
女人减肥,土豆是首选
土豆
土豆在居家生活中相当常见,很多人也叫它马铃薯,不管是哪一种叫法,都无法掩盖它的营养。尤其是女人们...
清代饮食文化杂谈
俗话说的好:民以食为天。中国人好说:生不带来,死不带去。意思是说财富再多到头来还是一场空...
处暑养生,这些食物可助我们强身健体!
处暑,是二十四节气之第十四个节气,,标志炎热暑天即将结束,逐渐进入到气象意义上的秋天,从这一天以...
有食欲又能安胎的食物大推荐!
菠菜
黄豆芽
苹果
孕妇的饮食向来是需要格外注意的,既需要照顾孕妇的营养,还要兼顾孕妇的食欲。由于体质的原因,有的女...
面包制作一些技巧与经验
技巧一:揉面 面团出筋的程度会决定面包的细腻度 整个揉面的过程就是面团形成有组织韧性的过...
牛肉总是炖的不鲜嫩?教你几招小窍门
自己做出来的牛肉为什么总是又老又柴咬得费劲儿,想要弄得美味该怎么办呢?今天就给大家讲讲牛肉的做法...
孕妇饮食5种营养不可缺
充足的营养对胎儿发育以及孕妈的自身健康都紧密相关,甚至还会影响到产后乳汁分泌以及宝宝出生后的生长...
10种滋补食物,夏天吃不上火
夏季天气热,如果大量吃寒性凉性的食物,很容易导致阳气亏损,整个人都变得无精打采。所以夏季想要清凉...
戚风蛋糕失败的六大原因与真相
经常有网友烘焙戚风蛋糕总是容易失败,但是戚风蛋糕又是所有蛋糕烘焙的基础,所以就针...
用醋烹调美食 你吃对了吗
1.用醋去除食物的腥味和其他异味醋可以用于需要去腥解腻的原料,如烹制水产品或肚、肠、心等,可消除腥...
男性吃姜对身体好吗?
姜
生姜是一种非常常见的食物,生姜在生活中大都是以调味品的身份出现,同时,生姜煮水可以解毒清热,那么...
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