饮食健康

孕妈安胎吃嫩玉米有奇效

孕2月的准妈妈可以通过饮食来安胎,嫩玉米粒中丰富的维生素E有助于安胎,还能防治习惯性流产、胎儿发育...

产后补身,饮食对了更重要

产后饮食是相当重要的。因为生完孩子以后女性损耗了不少的元气。所以说,产后女人要吃对食物,一点都马...

不用奶油的蛋糕简单家庭版

一道不用奶油的蛋糕家庭版是一款美味又健康的甜品。蛋糕的香甜口感来自于新鲜水果和蜂蜜的天然甜味,而...

骨折患者的食疗方

骨折患者除了在最初一些日子外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多...

猕猴桃怎么去皮

方法一:调羹(勺子)去皮法用刀将猕猴桃头尾去除,然后用勺子顺着皮肉间隙处挖出果肉,具体如下:1. ...

各种水果的清洗小妙招!

水果富含各种维生素和营养元素,营养价值高,深受人们的喜爱。但是很多人却不常吃水果,不是因为不喜欢...

饮食界,五大养生法宝

饮食对我们来说很重要哦,特别对于女性朋友来说,直接关系到女性的健康和营养哦,女性养生可以通过饮食...

天气骤冷,御寒食物吃起来

寒露之后,气温骤然下降,此时男生明显要比女生抗冷,这是为什么呢?并不只是女生穿的少的原因,下面具...