饮食健康

要想好气色,赶快补气血

秋冬季节,寒风入骨,本来身子弱的女性朋友更禁不起凉风的侵袭。女人很容易亏气亏血,秋冬季恰恰是补气...

无骨鸡爪的制作方法

1、选料:以选用色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪为宜,个小或有血斑的鸡爪不宜选用;本地鸡(即农家人饲养...

猕猴桃怎么催熟

猕猴桃必须要放熟了以后才能吃,这不仅是因为坚硬状态的猕猴桃不好吃,除此之外这种猕猴桃糖分很低,果...

香蕉怎么保存才不容易变黑

色泽鲜亮的香蕉一看就令人食欲大增。但如果香蕉皮上长了黑斑,即使果肉尚未变质,也很令人倒胃口。而在...

吃梨润肺,试试这两个方法

现在是秋季了,而养生的话肯定是要养肺,那么你知道在秋季怎么吃梨养肺吗?秋天的时候应该多喝一些梨汤...

孕妇能吃海参吗

说到海参这种食材,相信很多人都知道海参是营养价值相当高的一种食物,而且富含了丰富的蛋白质,因此常...