饮食健康

如何美白 多吃这9种食物
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孕期吃燕窝有4大好处 不长妊娠纹
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中老年易骨质疏松，吃什么好补钙？
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富含DHA的宝宝辅食，做给孩子吃
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8种最适合孕妇安胎的食物
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4种食物，教你吃出小蛮腰

4种食物，教你吃出小蛮腰

吃什么瘦肚子快，4种食物吃出小蛮腰，还在为肚子有肉感到烦恼的朋友快看过来吧。但是最快的减肚子方法是...
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如何让苦瓜减轻苦味？

如何让苦瓜减轻苦味？

苦瓜也叫凉瓜，别名锦荔枝，是夏季用来清暑去热的蔬菜。为葫芦科一年生草本植物，原产于亚洲热带地区，...
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吃梨润肺，试试这两个方法

吃梨润肺，试试这两个方法

现在是秋季了，而养生的话肯定是要养肺，那么你知道在秋季怎么吃梨养肺吗？秋天的时候应该多喝一些梨汤...
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干燥季节 宝宝鼻出血别着急

干燥季节 宝宝鼻出血别着急

小儿鼻出血可由多种因素诱发，如孩子过度或过重地抠挖鼻子，异物进入鼻腔，缺乏维生素，气候条件差等。...
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米饭夹生怎么办？

米饭夹生怎么办？

几乎每一个人都经历这么一个事，就是煮饭煮成了夹生饭，虽然这是一个让人哭笑不得的一个事，但是当肚饿...
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什么时候喝汤最健康？

什么时候喝汤最健康？

在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知...
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孕妇怀孕时腰痛的4个原因

孕妇怀孕时腰痛的4个原因

十月怀胎，一朝分娩。这十个月对妈妈们来说绝对不是一件容易的事情，在这个过程中，不少的朋友会频繁的...
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女生吃5种食物可缓解黑眼圈

女生吃5种食物可缓解黑眼圈

我们知道，黑眼圈大多是休息不好的人才会有的，但是也有一些人的黑眼圈是天生的。但不管怎么说，黑眼圈...
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川菜菜系的特点

川菜菜系的特点

四川沃野千里，物产丰富，为川菜制作提供了丰富的原料。川菜的代表菜很多，有"干煸牛肉丝"、"水煮牛肉"...
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晚上喝汤加肥，小心更胖

晚上喝汤加肥，小心更胖

我们都知道吃米饭是会导致肥胖的，所以很多人在减肥的时候都选择不吃米饭，只喝汤来进行减肥，那么你知...
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