美食菜谱
饮食百科
美食专题
美食魔方
登录
饮食百科
全部
饮食文化
烹饪技巧
烘焙知识
食材选购及保存
食品添加
营养手册
食疗食补
瘦身美容
母婴饮食
饮食问答
大寒节气后，记得“吃3样，做2事，忌1事”习俗
北方小年北方人吃什么有啥讲究？
多吃核桃，好处多多
6种“新鲜”食物不能吃！
4个养胃误区要了解，养好胃并不难
上班族减肥便当，快来拿！
菠萝
凤梨
椰奶
白领一族的午餐一般都通过外卖或下馆子解决了，但是，外卖或餐馆的饭菜要不油腻、要不菜色单一，很难满...
3个原因 告诉你孕期为什么不能吃螃蟹
乳鸽
秋到菊花黄，正是吃螃蟹的好时节。蟹黄美味多营养，蟹肉鲜嫩可口，螃蟹一直是人们喜欢的美食。怀孕之后...
总吃鸡肉，注意这2点风险
荷兰豆
胡萝卜
春笋
鸡肉受到大家的欢迎，主要是因为鸡肉的肉质非常的细嫩，而且鸡肉可以有很多种的烹饪方法。同时，鸡肉的...
小满至，清淡饮食，祛湿是关键！
鸡蛋
平菇
玉米淀粉
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满前后的主要天气特点就是高温高湿多雨，如果体内湿气过重...
小米粥能养生 这4类人最宜喝
肉末
中筋面粉
花椒
大家都知道，小米有养生、养胃的功效，那么具体的功效有哪些呢？什么人适合喝小米粥，什么人不适合呢？...
9种清肠刮油食物，真的吃不胖
虾
胡萝卜
澄粉
现代人的身体会受到环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等各种侵蚀，导致人体产生各种生理垃圾，废物长期...
孕期饮食要科学 过度补钙对骨质有不良影响
蒜苗
姜
葱
很多准妈妈受“一人吃，两人补”的思想所影响，孕期想法设法尽可能的补充营养。事实上，准妈妈摄入过多...
中秋团圆，月饼也要“健康”吃
鸡蛋
咸蛋黄
黑芝麻
中秋团圆，月饼是少不了要吃的，但是吃月饼可不是随便拿起来吃就可以了，想要身体健康的话，就不能乱吃...
现在保养还不迟，一起来抗衰老！
鸡蛋
中筋面粉
牛奶
女人30岁了，平时若是不注意保养，皮肤干燥无弹性、皱纹、色斑等皮肤问题不断出现，衰老的痕迹再也无法...
贫血的人，多吃这些水果照样补血
鸡肉
香葱
香菇
气血是一个人的根本，如果身体气血不足的话，对身体的影响还是非常大的。如果贫血的情况非常常见，人们...
早餐这么吃，减肥瘦得快
南瓜
牛奶
玉米淀粉
早餐吃对了，也同样能起到减肥的功效，但是，由于现在工作的原因，很多人都不能及时的吃到早餐。那么，...
孕期水果巧选择 别吃宫缩水果
鸡腿
洋葱
胡萝卜
水果含有丰富的维生素、果胶、粗纤维等营养成分，是怀孕期内女性最好的营养食物之一。多吃水果有助于准...
4类人群，月饼少吃为好
鸡肉
洋葱
小米辣
中秋季马上就到了，中秋季吃月饼是我们中国的传统习俗，而且月饼也是非常多消费者喜欢吃的一种食物，但...
夏季养心，吃什么安神？
鸡腿
西葫芦
胡萝卜
夏季天气炎热，人心浮躁，容易上火，这个时候应多吃点养心安神的食物，那么那些食物具有养心安神作用呢...
猪肺能止咳，熬这5种汤超有效
猪肝
韭菜
洋葱
用中医上的话来说，猪肺是有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症，那么猪肺怎么...
最佳减肥的季节，就该吃这些
鳝鱼
茭白
春天的脚步已经来临，气温慢慢回升，衣衫也渐薄。冬天在厚重衣物的遮掩下，你是否对脂肪掉以轻心了?就算...
孕期6条谣言 科学度过怀孕期
朝天椒
白芝麻
花椒
孕妇应该做这个，孕妇不应该做那个。面对很多关于怀孕的建议，孕妇很难分辨哪些该相信，哪些不该相信。...
这些人，真的不适合喝豆浆
乌鸡
山药
枸杞
豆浆是一种常见的食物，不少人用豆浆来配油条，能作为一项完美的早餐。豆浆的味道很香，而且含有的营养...
5种食物帮你孩子摆脱厌食症！
排骨
肋排
食欲不好的孩子，厌倦进食，视进食为负担，即使色香味均好的美食，也没有兴趣，这种饮食状态，就叫厌食...
春分养生，体质不同养生方法更不同
鸡胸肉
青椒
洋葱
春分到，也说明春季也正式到来了，在这个特殊的时节，不同体质的人该如何养生呢？下面就一起来了解一下...
共
2894
条记录
首页
上页
17
18
19
20
下页
尾页
首页
菜谱
百科
专题
圈子
顶部
登录
注册
点击阅读用户协议
or
忘记密码？
