饮食健康

四种零食,最适合孕妇吃!

女人怀孕之后,一开始可能并没有什么胃口,到了后边根本就是吃到停不下来,家里最不缺的就是零食了!可...

6类人不适合喝蜂蜜水

早上起来喝一杯蜂蜜水,可以促进肠道的蠕动,很多人都这么认为。但是你知道有些人是不适合喝蜂蜜水的吗...

有了他们,健康过秋天

换季是流感的流行季,加上秋季气温不稳定,昼夜温差大,流感病毒较活跃。所以夏秋交替时节,人们应做好...

酸甜苦辣咸 见招拆招

民以食为天,三餐是人生第一需求。所以说做饭也是一门学问,色香味俱全是每道菜最佳的体现,其中味是最...

秋季减肥最适合的水果

秋天“贴秋膘”是为了寒冷的时候能御寒,但是此时也是减肥的好时机,女性吃什么水果减肥呢?一起来看看...

夏季防感冒,5种蔬菜最有效

夏季天气炎热,贪凉过度很容易引发感冒。很多人一感冒就买药吃,其实这样会降低抵抗力,其实我们身边的...

食疗补肾,首选这8种食物

无论是男性还是女性,都会有肾虚情况。在这种情况下,我们需要注意的就是补肾。那么你知道在我们的生活...

几种方法有效去除农药残留

蔬菜在食用前,可用下列几种方法减少农药的残留:1.清水冲洗浸泡多数农药是酸性的,只要用微碱性的淘米...

蚕蛹怎么洗?

蚕蛹,也有叫做小蜂儿的,是高蛋白的营养品。蚕蛹是体弱、病后、老人及产妇产后的高级营养补品。蚕蛹能...