山药红枣糕

厨房里的养生魔法 把平凡的山药和红枣, 变成软糯香甜的小糕点~ 山药红枣糕步骤1铁棍山药去皮切段、红枣洗净,上锅蒸熟步骤2蒸熟的红枣去皮去核压成泥步骤3蒸熟后山药压成泥...

青稞爆爆珠撞奶茶

自制奶茶快手简单,无植脂末、零反式脂肪酸,只有牛奶滚煮红茶时的焦糖香,快来试试吧!步骤1冰粉粉倒入容器中步骤2根据比例倒入开水搅拌均匀步骤3放入冰箱冷却后,用刀划开倒...

花边蛋挞

步骤1打入两个鸡蛋步骤2加入20克炼乳步骤3加入20克白糖,搅拌均匀步骤4倒入一袋240毫升的纯牛奶步骤5再次搅拌均匀步骤6把蛋挞液倒入蛋挞皮里,放烤箱按蛋挞键,我这个烤箱在18...

土豆泥小饼

适合当早餐,小朋友会喜欢,简单好操作步骤1我是用了三个大土豆,切碎,上锅蒸熟后出锅冷凉压成泥步骤2盆里放入切好的小葱和胡萝卜丁,适量就可以步骤3里面加入糯米粉,没有糯...

夏了夏天的【三色布丁】

暖风四溢的夏日。 做了份不加奶油的布丁,底层桂花红茶,中间抹茶,顶层黑巧,颜色与味道颇显清新与素雅。 表面配上一片红色的西柚,让整个配色小小的丰满了一下,最后用自己...

蜜蜂酥

流心奶黄馅的酥会比蛋黄酥好吃,没那么容易腻,奶黄味特别浓郁,配方量是24个。步骤1(24个的流心量)咸蛋黄沾点白酒或喷点油,烤箱 180°,烤15分钟。步骤2再把流心馅的全部...

薄荷汁&薄荷糖浆

最近薄荷冷饮很火,我也很想喝,刚好家里种薄荷了你就说巧不巧哈哈哈 现在我就分享一下我调薄荷饮料的根本:薄荷汁!是什么搞的步骤1这个新鲜的薄荷洗干净(用盐水泡或者用生...

猪肉茴香馅蒸饺

步骤1茴香用清水冲洗干净,最好晾干。步骤21.猪梅肉冲洗干净。2.改刀先切成小块。3.用刀慢慢剁成肉泥。4.剁好后的状态。步骤31.切好葱姜用温水泡一会儿。2.用手用力抓出葱姜汁...

【宝宝辅食】牛奶棒

我之前还挺犹豫要不要发这篇,主要是因为它太简单了。 不属于花样面食的范畴,但是能把补钙+养胃结合到一起的。 少油少糖的版本,营养能量很高!步骤1相比做个面包,今天这个...

水煮肉片

天气热没啥胃口,就想吃点重口味的!刚好前几天自己发的绿豆芽还有一点,就做一道水煮肉片吃吧!步骤1里脊肉清洗干净,切成薄片,放入生抽,料酒,胡椒粉,红薯淀粉抓拌均匀,...

低卡餐,超美味的无油蒸鸡腿~

减脂期的姐妹们,一定要试试这个无油蒸鸡腿~ 这么做的鸡腿鲜嫩多汁,不腥不柴太香了 低卡高蛋白高饱腹感!主要是真的好吃步骤1鲜香味美,真的是太好吃啦!!步骤2食材: 鸡...