低卡餐,超美味的无油蒸鸡腿~ 减脂期的姐妹们,一定要试试这个无油蒸鸡腿~ 这么做的鸡腿鲜嫩多汁,不腥不柴太香了 低卡高蛋白高饱腹感!主要是真的好吃步骤1鲜香味美,真的是太好吃啦!!步骤2食材: 鸡...
馓子,教你在家炸馓子,简单酥脆,非常好吃 步骤1500克面粉中加入5克盐和鸡蛋,搅拌均匀步骤2加入黑芝麻和250毫升温水,搅拌成絮状步骤3加30毫升食用油步骤4用拳头揣成面团,醒15分钟步骤5醒好后,揉成光滑面团,用擀面...
春日三拌,春天最鲜嫩好吃的小凉菜 马兰头,这种江浙地区春日宴必备的食材,在北京好难找……它的名字来源很有趣,据说原来是“马拦头”。因其叶嫩多汁,马儿贪吃导致不肯挪步,由此得名。但词典中的解释,古人...