海虾 金针菇 粉丝 鲜虾粉丝煲 步骤1准备食材：鲜虾，龙口粉丝两小把，提前泡发好；大蒜一头；小葱适量。（图片上的姜是做上道菜留下的，无视它）调料有生抽，耗油，白糖，胡椒粉。步骤2处理食材：虾去头，...
牛肋骨 白萝卜 枸杞 清炖萝卜排骨 步骤1准备食材：排骨清水冲洗干净，白萝卜（用的青皮萝卜，也可用白皮水萝卜），姜，大葱。步骤2排骨焯水：将排骨冷水下锅，放入葱段、姜片，料酒，大火煮开，撇去浮沫，煮5分...
田螺 紫苏 香葱 炒田螺 步骤1将田螺的屁股剪掉步骤2剪好的效果步骤3然后将配菜切好（辣椒，紫苏，姜，蒜头）步骤4讲锅头烧热放油步骤5油烧滚后放蒜头姜小米辣爆开步骤6再放紫苏下去炒步骤7然后把田螺...
肉末 鸡蛋 芋头 芋头蛋炒饭 教你轻松做出一道口感超棒的芋头蛋炒饭步骤1炒熟鸡蛋步骤2炒熟肉末步骤3炒香胡萝卜步骤4炒香芋头步骤5将米饭捣碎步骤6调味阶段步骤7撒盐和葱花炒香开动芋头蛋炒饭的烹饪技巧可...
核桃 黑芝麻 糯米粉 芝麻核桃汤圆 元宵节快到了，汤圆做起来步骤1馅料材料混合步骤2揉搓均匀，冰箱冷冻30分钟步骤39克/个，分成约50个小球，冰鲜继续冷冻步骤4糯米粉与水混合步骤5揉捏成团步骤6切下1/3步骤7压...
鳕鱼 鲜香营养蒸-阿拉斯加狭鳕鱼萝卜花朵 鳕鱼有很高的经济价值和营养价值，高蛋白，低脂肪，且为不饱和脂肪，并含有较高的DNA和多种人体所必需的微量元素及营养成分。对儿童的发育成长老年人的心血管保健有较好的作用...
低筋面粉 黑豆 豆沙 无油黑黑红豆饼 【9-232】 这是一个过年期间比较咸恢复元气来口甜的故事……超级软 ----- 2025.02.09步骤1选择性往面案上铲些黑豆黑米粉或者白面杂粮粉步骤2摸出碗提前用面粉温水酵母粉搅和...
