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步骤1将田螺的屁股剪掉步骤2剪好的效果步骤3然后将配菜切好（辣椒，紫苏，姜，蒜头）步骤4讲锅头烧热放油步骤5油烧滚后放蒜头姜小米辣爆开步骤6再放紫苏下去炒步骤7然后把田螺...

教你轻松做出一道口感超棒的芋头蛋炒饭步骤1炒熟鸡蛋步骤2炒熟肉末步骤3炒香胡萝卜步骤4炒香芋头步骤5将米饭捣碎步骤6调味阶段步骤7撒盐和葱花炒香开动芋头蛋炒饭的烹饪技巧可...

元宵节快到了，汤圆做起来步骤1馅料材料混合步骤2揉搓均匀，冰箱冷冻30分钟步骤39克/个，分成约50个小球，冰鲜继续冷冻步骤4糯米粉与水混合步骤5揉捏成团步骤6切下1/3步骤7压...

步骤1准备好食材步骤2一锅炖，关火前放入腐竹就行步骤3成品照

鳕鱼有很高的经济价值和营养价值，高蛋白，低脂肪，且为不饱和脂肪，并含有较高的DNA和多种人体所必需的微量元素及营养成分。对儿童的发育成长老年人的心血管保健有较好的作用...

【9-232】 这是一个过年期间比较咸恢复元气来口甜的故事……超级软 ----- 2025.02.09步骤1选择性往面案上铲些黑豆黑米粉或者白面杂粮粉步骤2摸出碗提前用面粉温水酵母粉搅和...

年夜饭少不了的一道下饭菜，南瓜蒸排骨，加入了豪吉麻辣川香汁调味，麻辣鲜香，一汁到味，排骨软嫩可口，南瓜软糯香甜，好吃又下饭，快安排上吧步骤1排骨洗净擦干水份，加入适...

教你轻松做出一道口感超棒的卤豆干焖毛豆步骤1豆干焯水备着步骤2毛豆焯水备着步骤3炒香配菜步骤4炒香豆干步骤5调味阶段步骤6焖煮入味开动

深海鳕鱼肉质细腻鲜美，简单一炖就美味！步骤1鳕鱼解冻后洗净，准备好配料。步骤2鳕鱼剁成小块。步骤3炒锅烧热放油，放入八角花椒葱姜辣椒等翻炒出味。步骤4放入鳕鱼块，轻轻...

最爱黑芝麻，自己做的特别香步骤1按照从1～6的顺序，水加入糯米粉搅匀（此时偏干不成团），取出20%压扁，放入开水中，等到浮起即可捞出，放入剩下的面团里慢慢揉，直至光滑即...

猪脚姜醋，祛风补血温补，秋冬很适合步骤1所有的食材，不需要水步骤2姜不用去皮，拍块，不要切片，更入味步骤3猪脚绰水后，过冰水洗干净步骤4锅里不放油，落猪脚煸炒，炒干水...

傣族地区天气湿热，傣味菜以酸辣爽口为主，可以增进食欲。且傣族地区植物丰富，调味料多为其他地方没有的。因此，傣味菜特色分明。对于傣味菜，有的人极爱，有的人完全不能接...