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五分钟
十分钟
二十分钟
半小时
三刻钟
一小时
数小时
一天
数天
数月
难度
全部
★
★★
★★★
★★★★
★★★★★
小里脊肉
蕨菜
肉沫炒蕨菜
步骤1蕨菜去头去尾,留下鲜嫩的。步骤2肉剁成肉沫,蒜切碎。步骤3准备1勺剁椒,葱切圈圈。步骤4蕨切段,...
海带
蒜
小米辣
酸辣海带
天气渐热,是时候告别肉肉啦。海带富含碘元素,还有丰富的钾元素,和体内多余的钠相互作用能排除身体多...
芋头
红豆
牛奶
芋头红豆沙牛乳
步骤1芋头洗净后去皮切块,取用180g步骤270g红豆用清水冲洗干净步骤3除牛奶外所有原料倒入破壁机中,启...
紫苏
辣椒
洋葱
酱爆钉螺
春天除了是吃各种鲜笋野菜的季节,还有贝类海螺也正当肥美。步骤1新鲜的钉螺买回来洗干净步骤2放入开水...
菠菜
南瓜
仙人掌
春天里的花朵馒头
把春天揉进馒头里,今天做的花朵小馒头,满满的春天的味道。步骤1400克面粉分成4等份,每份100克,白面...
鸡蛋
海参
海参鸡蛋羹
海参富含蛋白质、钙、铁等营养成分,可以为人体提供全面的营养补充。海参蒸鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质和...
黄鱼
荠菜
香葱
黄鱼春鲜面
它年君亦从我隐,多买黄鱼煎复煮~ 生日那天第一次煮的黄鱼春鲜面很是成功,味道鲜美,很多同学来问做法...
鸡蛋
香椿
香椿炒鸡蛋
春菜少不了香椿芽!香椿怎么做都好吃,我最喜欢吃的还是香椿炒鸡蛋! 香椿营养丰富,含钙、磷、钾、钠等...
玉米面
百变面食之玉米面花样馒头
今天用玉米面➕新良家宴馒头自发粉(不用另外加酵母)和面发酵蒸的花样馒头,粗粮细作,蓬松喧软,营养健...
生菜
辣椒
葱
白灼生菜
美味又健康嗨吃不怕胖,入夏必备的一道清口小菜 白灼生菜,既简单又方便,鲜嫩脆甜的生菜,搭配低脂零卡...
五花肉
超级简单的红烧肉
这款红烧肉即简单又美味,肥而不腻,廋而不柴,家姐他们一家子都特别喜欢,多做了些给他们带过去~步骤1...
鹅蛋
葱
捞汁嫩鹅蛋
步骤1将新鲜鹅蛋洗净备用步骤2在煮蛋时,滴入几滴白醋,这样方便好扒皮步骤3煮熟捞出扒皮备用步骤4切好...
排骨
胡萝卜
山药
胡萝卜山药排骨汤
养生打卡季,做一款好喝的养生排骨汤,搭配健脾养胃的山药和营养美味的胡萝卜,口感鲜美好喝,你也试试...
蛋黄
芒果
牛奶
酸奶油芒果蛋挞
今天用酸奶油做了酥脆可口的水果蛋挞,搭配香甜的水果,口感太棒了,你也试试吧步骤1准备一个鸡蛋蛋黄加...
鲅鱼
鲅鱼水饺
步骤1新鲜的食材准备!步骤2葱和姜挤水泡开。步骤3鲅鱼去内脏和血水,剔骨洗净。步骤4冰水准备。步骤5鱼...
蔓越莓
低筋面粉
牛奶
抹茶蔓越莓卷
绿色,是最适合春天的颜色,这款抹茶蔓越莓卷,既有蔓越莓的香浓,又有微酸的蔓越莓的口感。步骤1全部材...
鸡蛋
白芝麻
高筋面粉
快手葱香沙拉酱软包
小孩子不喜欢没有味道的原味面包,这款一次发酵的葱香沙拉酱软包,特别适合妈妈做给娃做早餐,多最几个...
鱼腥草
蒜薹
小米辣
鱼腥草(折耳根)拌蒜薹
特别喜欢吃鱼腥草,春天的鱼腥草和蒜薹都是时令蔬菜。鱼腥草有消炎止咳的功效,蒜薹也特别好,春天是感...
金鲳鱼
郫县豆瓣酱
香煎金鲳鱼
今次用的是金鲳鱼,这种做法,同样适用于黄鱼,平鱼等鱼类。选的鱼,最好不要太大,以8两至1斤左右为宜...
肋排
牛百叶
咸肉
春日里的美味——腌笃鲜
腌笃鲜,属于江南地区的特色菜肴,口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚,各地根据地方文...
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