核桃 黑芝麻 红枣 黑芝麻核桃燕麦饮-养发补脑 黑芝麻+核桃:养发护发、补脑益智,富含营养和优质脂肪。燕麦:高纤维饱腹,稳血糖促代谢,让肠道更轻松。红枣:天然甜味+补气血,调和味道更养颜。女孩子要多喝,养出乌黑秀...
葡萄干 淡奶油 牛奶 奶香雪糕 步骤1淡奶油、牛奶、细砂糖、奶粉、玉米淀粉,一起倒入锅里(还可以将香草荚刮取籽粒放入一些增加香草风味)步骤2开小火加热,搅拌均匀至浓稠状态,如果想加入葡萄干可以选择...
芒果 西米 淡奶油 【宝宝辅食】牛奶冻西米露 夏天啊,如果你想在家里实现甜品自由,我觉得这个真的很可以! 软嫩爽滑还很清爽,也是小朋友们,都会喜欢的类型。 一共有几个重要的组成部分:奶冻+西米+果切+牛奶,基本都是...
大米 红豆 牛奶 红豆沙牛乳-破壁机版 红豆富含铁质与膳食纤维,帮助补气养血、润肠通便;搭配优质牛乳,提供高钙、优质蛋白及维生素B族,强健骨骼、滋润肌肤。常喝好处多:气血双补: 红豆补铁,牛乳提供蛋白,助...
芒果 西柚 牛奶 杨枝甘露巨好喝 简单易学 清爽解腻 今天分享一个我最喜欢的杨枝甘露,在家也能做出比甜品店还要好喝的杨枝甘露,不甜不腻超好喝了!食材准备:芒果,牛奶,西柚,白糖做法:芒果肉➕白糖➕牛奶打成细腻芒果汁(...
蛋黄 高筋面粉 低筋面粉 菠萝包 步骤1①牛奶种:温牛奶+酵母混匀,加入蛋黄搅匀,加高粉搅匀至无颗粒,盖保鲜膜室温发酵一小时。 ②面团部分除黄油外,其余全部材料+牛奶种厨师机打出粗膜,加入软化黄油打出...
牛奶 红茶 青稞爆爆珠撞奶茶 自制奶茶快手简单,无植脂末、零反式脂肪酸,只有牛奶滚煮红茶时的焦糖香,快来试试吧!步骤1冰粉粉倒入容器中步骤2根据比例倒入开水搅拌均匀步骤3放入冰箱冷却后,用刀划开倒...
鸡蛋 牛奶 炼乳 花边蛋挞 步骤1打入两个鸡蛋步骤2加入20克炼乳步骤3加入20克白糖,搅拌均匀步骤4倒入一袋240毫升的纯牛奶步骤5再次搅拌均匀步骤6把蛋挞液倒入蛋挞皮里,放烤箱按蛋挞键,我这个烤箱在18...
桂花 牛奶 炼乳 夏了夏天的【三色布丁】 暖风四溢的夏日。 做了份不加奶油的布丁,底层桂花红茶,中间抹茶,顶层黑巧,颜色与味道颇显清新与素雅。 表面配上一片红色的西柚,让整个配色小小的丰满了一下,最后用自己...
鸡蛋 黑芝麻 低筋面粉 【宝宝辅食】牛奶棒 我之前还挺犹豫要不要发这篇,主要是因为它太简单了。 不属于花样面食的范畴,但是能把补钙+养胃结合到一起的。 少油少糖的版本,营养能量很高!步骤1相比做个面包,今天这个...
三文鱼 菠菜 番茄 托斯卡纳三文鱼 三文鱼用盐、黑胡椒、蒜末腌制,煎至表面金黄后铺在番茄、彩椒、洋葱炒香的基底上,淋入白葡萄酒,撒马苏里拉芝士与帕玛森芝士,烤箱200℃烤10分钟。出炉撒欧芹碎,搭配烤面包...