鸭肉 泡椒 小米辣 仔姜鸭 步骤1各种配菜调料切好步骤2鸭子切小块清洗干净步骤3锅中放菜油和猪油，（先要多一点，后面可以盛出来一些）步骤4下鸭肉翻炒，炒几分钟至油开始逐渐变清亮步骤5下泡椒泡姜，翻...
猪肚 泡椒 酸萝卜 酸萝卜炒猪肚（肚尖）-让猪肚爽脆的秘诀 酸萝卜炒肚尖地道的湖南菜，但即使现在在湖南也很难吃到，我也不知道是为什么?也许是因为生炒肚尖很 难炒出那种爽脆感吧！可我对这道菜是情有所系的，记得当年刚工作没有多少...
泡椒 小米椒 仔姜 跳水蛙，地道川菜绝对不容错过哦～ 川东南一带的人爱吃蛙。记得小时候回乡下老家去玩，家里的哥哥们就会带着一帮小孩去捉青蛙～那个时候天蓝水清田间蛙鸣，竹林地里就是我们的乐园！捉青蛙要在夜间最好，哥哥们...
猪肉 茭白 泡椒 泡椒炒茭白肉丝 步骤1肉丝用盐，料酒，胡椒粉，淀粉抓一抓，最后用油封住水分步骤2热锅凉油滑肉丝步骤3爆香葱姜蒜和泡椒步骤4加入茭白丝变软一点，可以加点泡脚的水步骤5倒入肉丝加点盐和蚝油...
西红柿 莲藕 马铃薯 剁椒拌姜丝 夏天的嫩姜，稍微晒干一下，切丝跟剁辣椒拌一起，太下饭了，你也来试试吧步骤1嫩姜洗好，晒一天，这是晒好的步骤2晒好的姜切丝，整个过程砧板和刀要无水无油，不然做出来容易...
鸡爪 莲藕 木耳 低脂酸辣小零食！柠檬泡椒鸡爪 鸡爪即鸡的脚爪，又称凤爪，鸡掌等。 鸡爪富含蛋白质、脂肪、钙、钾、磷、维生素、矿物质等多种营养，加上抗氧化元素硒含量高，因此营养甚高。鸡爪中含有丰富的胶原蛋白，具有...
猪肉 尖椒 胡萝卜 酸木耳肉丝 日子不紧不慢、每天好好吃饭～步骤1肉丝中放入生抽、胡椒粉、淀粉、油拌匀后腌制10分钟； 碗汁：2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、少许香油、白糖、盐、淀粉、水搅拌均匀备用；步...
牛肚 鸡蛋 虾 酸萝卜炒牛肚，做出了长沙味道，好吃到哭 在长沙吃过一次，念念不忘，今天做出来的味道真的很像了，就是牛肚有点贵，不然我可以天天吃卤牛肚：牛肚冷水下锅，放葱姜、料酒焯水10分钟，捞出洗净，另起锅放水，下牛肚，...
猪肉 芹菜 泡椒 泡椒肉丝 步骤1瘦肉精期待，放入盐水淀粉上浆 油热倒入肉丝滑散步骤2放入泡椒泡姜，花椒粒继续翻炒步骤3调入少许盐、鸡精步骤4加入芹菜炒断生出锅步骤5开胃又下饭的泡菜肉丝步骤6可以...
