咸蛋黄 基围虾 白玉菇 鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心 冬天就要吃点热乎的流沙绵密的咸蛋黄调制出来的汤汁色泽金黄,香气十足!加上鲜美的虾仁、滑嫩的豆腐和白玉菇,滋味绝妙~吃上一口,暖胃又舒心,幸福感爆棚准备需要用到的食材...
鸡蛋 虾肉 冬瓜 冬瓜虾球豆腐蛋丝汤 减脂期必备,简单易操作步骤1冬瓜切5mm左右薄片,冷水下锅,锅底开始冒泡后放入虾球。步骤2此间另起一锅摊鸡蛋,切丝备用。步骤35分钟后,放入嫩豆腐,继续煮5分钟,放入切好...
鸡蛋 虾仁 菠菜 菠菜虾仁豆腐汤 步骤1起锅烧油,放入鸡蛋炒熟步骤2加入开水煮开步骤3加入虾仁豆腐炖煮片刻步骤4加入菠菜煮软步骤5加入适量盐,白胡椒粉,料酒调味步骤6营养丰富的菠菜虾仁豆腐汤做好了步骤7成...
鸭血 嫩豆腐 花椒 鸭血豆腐 鸭血富含血红素铁、优质蛋白、微量元素,清洁血液,促进消化。步骤1鸭血和嫩豆腐切小块,水开放入焯水2分钟。步骤2油锅爆香葱姜蒜。步骤3加入豆瓣酱。步骤4炒出红油。步骤5开...
虾仁 豌豆 嫩豆腐 鸡汁虾仁烩豆腐 步骤1准备嫩豆腐,豌豆,虾仁焯水步骤2捞出沥干水分备用步骤3起锅烧油,加入太太乐鲜鸡汁调味,步骤4加入适量清水,适量鸡精调味,小火煮开步骤5加入虾仁豆腐豌豆小火炖煮步骤...
牛肉 番茄 嫩豆腐 低脂番茄牛肉蒸豆腐❗️酸甜软糯 家里经常吃的一道菜,非常非常好吃,没有之一,我吃了能减肥,孩子吃了营养健康不上火步骤1嫩豆腐切块,西红柿去皮切丁,牛肉馅100克步骤2牛肉馅中加盐,糖,白胡椒粉,一点生...
蛋黄 虾仁 胡萝卜 蛋黄虾仁豆腐煲(辅食) 鲜到掉眉毛的蛋黄虾仁豆腐煲!鲜甜的虾仁,嫩滑的豆腐,超美味步骤1准备好材料步骤2嫩豆腐切小块,虾仁切小段,鸡蛋压碎,胡萝卜切末,葱切葱花步骤3锅中加入食用油烧热,加入...
里脊 猪里脊 嫩豆腐 肉末豆腐 步骤1肉末中放入生抽、胡椒粉、料酒拌匀;步骤2碗汁:一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、盐、胡椒粉、半碗水搅拌均匀;步骤3水开放入豆腐和少许盐煮一分钟;步骤4热锅凉油,放入...
牛肉 嫩豆腐 郫县豆瓣酱 麻婆豆腐 麻婆豆腐 :中国四川省传统菜品之一。 麻婆豆腐的特色:麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,也称之为八字箴言。步骤1牛肉切粒,加入姜粒、黄酒炒酥,最后加入一点酱油出锅...
鸡蛋 低筋面粉 嫩豆腐 烧汁脆皮豆腐 美味的烧汁脆皮豆腐一出锅就惊艳到我了,香迷糊了!外焦里嫩,咸香美味,酱汁浓郁,一口一个超满足,好吃到停不下来了!香浓的脆皮裹着嫩滑的豆腐,妥妥的下饭菜,给肉都不换...