美食菜谱

美食菜谱

热词： 甜菜根 羊肚 地皮菜 花菜 紫菜头 田鸡腿 素鸡 黄桃 牛肝 对虾
小炒黄牛肉的做法
牛肉 香菜 小米椒

小炒黄牛肉

牛肉买的吊龙部位，嫩．各食材的用量请根据自身需求增减．超喜欢的一道快炒家常菜炒制全程用大火．步骤1...
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干锅花菜的做法
五花肉 花菜

干锅花菜

焦香的五花肉、搭配香软酥脆的花菜，朋友吃了都说绝！夏天来啦，干锅必不可少～步骤1花菜顺着纹理切成小...
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超下饭 香辣皮蛋的做法
皮蛋 尖椒

超下饭 香辣皮蛋

步骤1尖椒、甜椒洗净，尖椒切小圈、甜椒切丁（喜欢吃辣，可把甜椒换成小米辣）步骤2皮蛋去壳，切成小块...
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白灼芥蓝的做法
芥蓝

白灼芥蓝

步骤1芥蓝洗净步骤2水中放入一勺盐步骤3一勺油步骤4放入芥蓝焯熟步骤5捞出步骤6摆盘步骤7让如切好的蒜末...
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西瓜气泡水的做法
柠檬 西瓜 雪碧

西瓜气泡水

步骤1准备好食材。步骤2西瓜切小块放入杯中。步骤3压出汁。步骤4挤入一个小金桔汁。步骤5放入5块冰块。...
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煎小鱼干的做法
鱼干

煎小鱼干

步骤1小鱼干放水里，用筷子来回的搅动清洗两遍步骤2控去水分，撒淀粉，翻拌，使小鱼干都裹上一层淀粉步...
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清炒莴笋的做法
莴笋 小米椒

清炒莴笋

清炒莴笋，爽脆碧绿，每一口都是春天的味道！ 清炒莴笋是一道家常小炒，色泽翠绿，口感爽脆，搭配小米椒...
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秋葵炒鸡蛋的做法
鸡蛋 秋葵

秋葵炒鸡蛋

步骤1秋葵焯水，切成小段。步骤2鸡蛋放葱花，盐，打均匀。步骤3热锅里放油，烧开，将鸡蛋炒熟。步骤4热...
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黄瓜炒虾仁的做法
海虾 黄瓜 青椒

黄瓜炒虾仁

快手营养菜步骤1胡萝卜切片，下锅炒软步骤2黄瓜切片下锅翻炒均匀步骤3再放入青红椒，适量食盐，生抽，蚝...
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白灼莴苣的做法
莴笋

白灼莴苣

春天来了，又到了吃莴苣的季节，买了2根莴苣，用珍选白灼汁汁做道白灼莴苣，5分钟搞定一盘美味，清脆爽...
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白灼生菜的做法
生菜 辣椒 葱

白灼生菜

美味又健康嗨吃不怕胖，入夏必备的一道清口小菜 白灼生菜，既简单又方便，鲜嫩脆甜的生菜，搭配低脂零卡...
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