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肥肠有一定的营养价值，它含有大量的脂肪与蛋白质，还有一些微量元素。其性寒，味甘；有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分...

虾滑搅匀，青椒切半去籽；将虾滑填入青椒内，煎至两面金黄、虾滑熟透；淋少许黑松露酱，撒葱花即可。

青椒豆豉炒茄子是一道香辣软糯、下饭的家常菜，主要食材为茄子、青椒和豆豉，通过爆炒使茄子吸汁入味‌。

蚂蚁上树是川渝地区传统名菜，属川菜系。因肉末粘附粉丝形似蚂蚁攀树得名

简单的食材，简单的烹饪，不简单的青椒肉丝！搭配馒头或米饭巨下饭哦！

小炒这样配搭超下饭，有肉有菜，美味营养，家里人都爱吃！一个美味的小炒，要有肉有菜才是完美，好吃的同时还对身体有益处，让人吃得放心，黑椒牛肉肠配炒杏鲍菇等素菜，用豆...

这道菜以其鲜美的口感和微辣的滋味深受喜爱。以下是具体的做法步骤

肥肉很软很糯，一点儿都不腻，最后收汁一定要多留点儿汤汁拌米饭，直接升华了！

香菜炒牛肉吃腻了或者不吃香菜的朋友，赶紧来试试青椒炒牛肉吧～香香嫩嫩，牛肉嚼起来还带点汁水，饭张力直接拉满‼️

土豆切丝/擦丝备用放清水中清洗掉多余淀粉水开下入土豆丝，加入醋（醋中的酸性物质，可以与土豆中的淀粉发生反应，土豆丝会更脆）锅中油热，下干辣椒段，葱花，蒜末炒香顺着锅...

好吃的很，简单的很，和我一起做起来吧~~~~步骤1豆腐切成你喜欢的形状，先在锅里小火煎成两面金黄，木耳泡发洗净，在开水里煮1分钟捞出。照片忘记拍了步骤2热锅倒油，油温六成...

被称为凉拌界的天花板 ，黄瓜脆脆的，青椒冲冲的，洋葱、大葱脆甜微辣，搭配秘制酱汁，酸辣脆爽，口感层次丰富 ，解腻、减脂。步骤1食材洗净备用（青椒去籽，黄瓜不用去瓤）...