牛奶(英语:Milk),是最古老的天然乳制品之一。牛奶有降低食管括约肌压力、增加胃液或肠液反流的作用。

百变奶昔

1先将冰块放入搅拌机,打1分钟,打成碎冰。2然后把木瓜切小块,和牛奶、香草冰激凌一起放入搅拌机中搅拌30秒。3装杯,放入木瓜果粒搅拌即可...

红丝绒蛋糕卷

红丝绒蛋糕的起源众说纷纭,有传言说是起源于美国纽约。 由于红丝绒蛋糕靓丽醒目的红色,充斥着浪漫爱情和喜悦庆祝的感觉。一经推出,在甜...

准妈妈的六吃与六不吃食物

自从做了准妈妈,每次吃东西时总有些顾虑,不知道到底能不能吃,可以吃多少。现在,小编就来为您梳理问题,解决您的顾虑。怀孕了,作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些,饮食...

中老年人补钙吃什么好呢?

老年人是骨质疏松的高发人群,对于老年人来说如果钙质摄入不够就无法抵消身体快速流失的钙,这就会导致骨头健康越来越差。为了改变这种症状,许多老年人会进行补钙。那么,中...

推荐6个补血小秘方

贫血的人有很多,而且贫血是一件很难受的事,多数人因为工作的压力不在乎身体的健康状况,即使有贫血的情况,自己也感觉不到,即使知道也不把贫血当回事,那么,贫血有没典型...

宝宝喝牛奶 适量饮用才健康

牛奶是孩子成长过程离不开的食物之一,很多妈妈认为牛奶能提供孩子成长所需的很多营养。不过现在有研究发现,牛奶其实并不是完全对孩子有益。那孩子到底每天喝多少的牛奶才是...