洋葱 胡萝卜 白萝卜 清炖萝卜牛肋条 清炖萝卜牛肋条,一款好吃饱腹无负担的减脂餐。材料简单,做法也简单,几步就能煮出食物本来的味道,让人吃出幸福感。步骤1准备所需用料步骤2生姜切片、自萝卜、洋葱切块,大...
虾 洋葱 全脂牛奶 泰式咖喱虾-米饭杀手 步骤1大虾冲洗干净,减去头部上1/3和虾须,保留虾油部分,开背去掉虾线备用步骤2洋葱切块备用步骤3锅中倒油,放入洋葱块煸炒出香味步骤4放入大虾,挤按虾油部位,翻炒至虾变红...
穿心莲 洋葱 木耳 厨房小白3步封神凉菜~凉拌穿心莲 洗一洗、拌一拌、开炫!穿心莲自带高级感脆嫩,搭配洋葱、木耳,撒上料汁就能上桌。颜值高、零失败,聚餐C位凉菜非它莫属!步骤1木耳泡发,放开水中煮2分钟捞出备用;步骤2穿...
章鱼 洋葱 金汤小章鱼 宝子们!金汤小章鱼一口入魂!准备小章鱼400克、芹菜15克、酸菜70克、蒜粒30克、泡椒20克、生姜30克、百山祖9菇鲜10ml,再备点菜籽油、猪油。先把小章鱼加盐不停摔打,再放进...
鸡爪 香菜 洋葱 爽口柠檬鸡爪 每年夏天就好这口,饭都可以吃好几碗,还可以当解馋小零食步骤1柠檬,香菜,洋葱,小米辣,胡萝卜所有的配料切了备用步骤2鸡爪对半切开,加入蔬果剂泡3分钟(去除异味和血水)...
猪肉 牛肉 西芹 万能意式肉酱(最正宗的意大利肉酱做法) 步骤1准备好所有配菜步骤2砂锅倒入橄榄油,再倒入肉馅翻炒,直至水分蒸发掉,盛出备用。步骤3锅不用洗,直接倒入洋葱胡萝卜西芹翻炒,炒出水份后,加入黄油和蒜末翻炒均匀,再...
扇贝 二荆条 洋葱 辣炒扇贝肉 扇贝鲜甜,肉特别肥美,像我这样炒一炒,香辣下饭,营养丰富又好吃!步骤1扇贝肉提前拿出来解冻!步骤2去掉扇贝肉里面黑色的部分!步骤3清洗干净,控干水分备用!步骤4水烧开...
鸡肉 洋葱 米酒 双重胡椒暴击!鸡肉焦香爆汁太绝了 救命!终于在家复刻出了饭店同款胡椒煎焗鸡!焦香外皮裹满双重胡椒的辛香,咬开鲜嫩爆汁的鸡肉,米酒的醇香瞬间在舌尖炸开,连骨头缝都透着鲜!做法超简单!鸡肉用秘制腌料抓...