青椒 洋葱 鱼肚 爆炒鱼肚 步骤1冰鲜鱼肚，洗净备用步骤2配菜切片步骤3鱼肚下锅焯水，加入姜片，料酒去腥，焯水后捞出备用步骤4起锅烧油，下姜片，洋葱片爆香步骤5再放入青红椒片，翻炒1分钟步骤6放入鱼...
鸡胸肉 五彩椒 洋葱 酱烧彩椒鸡胸肉 减肥党最爱的鸡胸肉，一起享受健康又美味的减肥美食之旅吧，今天分享一款史上最好吃的鸡胸肉做法， 而且做法很简单，零厨艺也能轻松搞定的。步骤1彩椒VC含量很丰富，加上鸡胸...
鸡肉 青椒 土豆 柱侯酱焖鸡块儿 大盘鸡是我家孩子经常点名的一道菜，简单又下饭。这次用的是李锦记柱侯酱，专业烹饪肉类的一款酱料，味道调和，咸甜适中。用来焖鸡块儿，真的是一酱成菜，超简单。步骤1准备材...
鸡中翅 土豆 洋葱 椒盐鸡翅 不红烧不油炸，也能做出外酥里嫩，好吃到吮指的鸡翅，无论待客还是自己吃，都超级合适的。鸡翅好吃有窍门，一起来学习做这道椒盐鸡翅吧！步骤1准备好鸡翅中600克，土豆1个，青...
海虾 土豆 洋葱 干锅土豆虾 夏天马上就要到啦~必不可少的夜宵下酒菜可以关注关注了，从朋友家新学的一道新菜步骤1虾开背、处理好虾线，土豆和藕片切条备用步骤2虾入锅炸熟捞起备用、土豆和藕条入锅炸制备...
鸡爪 香菜 洋葱 柠檬凤爪 步骤1准备以上食材步骤2鸡爪对半切开后，冷水下锅放入料酒煮开步骤3煮熟后捞出过一遍冰水步骤4然后把所有配菜都倒进鸡爪里步骤5挤入半只柠檬汁步骤6最后倒入150ml的珍选捞汁步...
排骨 西红柿 洋葱 酸酸甜甜糖醋排骨 天气开始变热了，又开始喜欢上开胃爽口的菜。今天来做一个大人小孩都喜欢的糖醋排骨，而且是低脂版。步骤1把食材准备好，排骨先冲洗干净。步骤2排骨里放入一勺盐和两勺生粉，...
鸡脆骨 香葱 二荆条 街头小吃～钵钵鸡 钵钵鸡是传统的四川菜，发展到今天，基本上每条小吃街都有那么一两家钵钵鸡店，可谓是火遍大江南北～今天给大家介绍钵钵鸡的做法，食材的话喜欢什么都可以往里放，有木有心动...
金枪鱼 虾仁 香菜 墨西哥健康小吃Taco 最近有去本地好口碑的西餐厅，尝试不同是菜式，在餐厅第一次尝到Taco的时候并没有想象中的好吃，但我还是回来翻了翻网上的其他教程，改良了下自己做做看。 Taco是墨西哥有名...
