瘦肉 柠檬 菠萝 菠萝咕咾肉 步骤1准备食材，肉切丁，一盐，胡椒油，淀粉，糖醋，柠檬，生抽步骤2肉切丁加柠檬汁步骤3加适量的盐，步骤4加胡椒粉和适量的油腌制一会儿步骤5菠萝肉切块备用步骤6那一个碗放...
肥牛 青椒 洋葱 早餐能量棒：芝士牛肉卷 这是一根满嘴肉香的能量芝士棒，普通的手抓饼也能吃出满足感。 早餐来一份，让你充满活力元气。 搭配番茄沙司、沙拉酱堪称一绝。步骤11. 肥牛焯水断生。步骤22. 准备好所有...
牛肉 番茄 洋葱 番茄牛肉螺纹面 步骤1主要食材，牛肉沫是元初买的，新鲜方便步骤2先把意面煮熟，捞出备用步骤3番茄，洋葱切丁步骤4起锅烧油，把洋葱切丁爆香步骤5再放入番茄丁，炒出汁水步骤6加入番茄酱，清...
鸡蛋 培根 五彩椒 彩虹方便面披萨 想吃披萨又懒的弄饼底，就试试这个方法吧，快速又美味，表面做成彩虹的，看着就喜欢，也可以根据自己喜好来放料，喜欢什么就放什么好啦步骤1方便面入沸水煮散即可步骤2捞出控...
海虾 香葱 姜 油焖大虾 步骤1备好食材 将姜蒜干辣椒切末 小香葱切段步骤2用1勺生抽 1勺白醋 1勺料酒 半勺白糖 1勺番茄酱 1勺淀粉 加入2-3勺水进行调制成调汁步骤3鲜虾去除背后的虾线 用料酒...
