泰式沙拉

天好热,连嘴巴都想吹吹风。说来就来,送你一份清凉沙拉,让舌尖享清凉,泰味十足,让精神先度假。 柚子+柠檬,双重酸爽,搭配甜辣和香茅粉,泰味纯正,万物皆可泡,味道好到...

低脂中式轻食饭

简单易做的中式轻食餐 清淡好吃饱腹感强 特别适中国宝宝的体质 ♥(。→v←。)♥ 用茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~步骤11 准备好图中所有食材步骤22 锅中放入切好的红...

彩虹蔬菜沙拉

绿色的孢子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高,居甘蓝类蔬菜之首,维生素C和微量元素硒的含量也较高。孢子甘蓝味甘,性凉。有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲...