鸡肉 辣椒 土豆 土豆板栗焖鸡 下饭又管饱的土豆板栗焖鸡，美味又管饱，过程并不复杂，你也来试试吧步骤1准备好大蒜头和生姜片，还有小青椒切好备用，板栗洗净备用步骤2新鲜鸡块洗净备用步骤3由于新鲜鸡块有...
辣椒 蘑菇 蘑菇炒辣椒 热量低营养健康 生活就像这盘蘑菇炒辣椒 看似平淡的食材相遇 也能创造让人念念不忘的滋味 就让这道简单却惊艳的家常味 治愈你的胃与心步骤1食材：蘑菇、水果辣椒、蒜、小米椒、葱步骤2蘑菇水...
瘦肉 辣椒 洋葱 外酥里嫩的豆腐 之前在饭店吃过一道铁板豆腐，就是外酥里嫩，味道鲜美，问了才知道是叫日本豆腐，休息天就跑菜场买了豆腐，在家做了这个菜步骤1豆腐切段1cm左右，裹上生粉（红薯淀粉）步骤2均...
青椒 辣椒 长茄子 避风塘茄子——在家也能做出粤菜馆里的港味菜品 避风塘菜系是粤菜的重要分支，其渊源就是遍布香港本岛和九龙沿岸的几十个避风塘。这些避风塘本是香港历届政府为渔民修建的临时躲避台风的场所，但不少渔民因为生活所迫只能长...
辣椒 花椒 酱油 四川辣椒酱 步骤1新鲜红辣椒洗净控干水分，放入绞肉机打碎步骤2打碎的辣椒加入盐花椒五香粉黄豆酱油白酒拌匀，装入一个盆子或者小桶里，方便以后晾晒步骤3把辣椒酱放到太阳下晒几天，每天...
五花肉 黄瓜 辣椒 新鲜蘑菇炒肉 爸爸今天刚从山里采的蘑菇，洗干净，加上肉片和黄瓜丝翻炒，太美味了，儿时的记忆步骤1山里采回来都新鲜蘑菇（我们这叫糯米菌）步骤2清洗干净步骤3起锅烧油，加入蒜末煸香，加...
鲈鱼 辣椒 洋葱 砂锅焗鲈鱼 此菜借鉴了潮州啫啫煲的做法，刚端上桌揭开锅盖，还咕咕嘟嘟直冒泡，香气扑鼻，味道鲜美浓郁。步骤1新鲜的鲈鱼，清洗干净，沥干水分。步骤2切成稍大一些的块（2.5至3公分宽）...
肋排 生菜 芦荟 上班族便当：莎莎酱欧洲猪肋排饭 想象软嫩脱骨的煎肋排，裹上酸辣开胃的自制莎莎酱，咸香中带着番茄洋葱的清爽，妥妥的下饭神器，再配上一碗软糯的米饭，打工人的胃满足了。而且，简单易上手，1个多小时就能享...
火腿 辣椒 山药 菌中贵族—干巴菌 干巴菌是云南特有的野生珍稀食用菌，被誉为“菌中贵族”，产量很低，因其独特浓郁的腌牛肉香气和极高的经济价值而闻名，价格高达500-2000元/斤。 干巴菌营养丰富，含19....
牛肉 鸡肉 辣椒 香菇鸡煲 步骤1新鲜嫩鸡半只步骤2剁成块洗净步骤3加盐少许，半勺生粉 少许胡椒粉，一丢丢白酒 少许玉米油抓匀腌制20分钟步骤4小香菇提前用温水泡发 生姜切片，线椒切圈步骤5热锅下油...
