超好喝的板栗炖鸡汤

秋天栗子开始成熟,板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。鸡肉的性味甘温,主治功用十分广泛,不但温中益气、补精添髓、强筋健骨等效益都很显著。秋天适合喝板栗炖鸡汤哦~

芒果汁~零难度做天然果汁

【芒果汁】水仙芒营养丰富,具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效薄如纸片是水仙芒给琳达最美好的第一印象仅仅40天的尝味期转瞬即逝的美好值得我...

西安回坊粉蒸牛肉(回族朋友传授版)

西安回坊小吃种类繁多。众多小吃中我最爱的回坊小吃之一便是这一碗风味独特的回坊粉蒸肉。我最早知道这道著名的小吃,还是通过央视的纪录片,觉得很神奇。也真的去尝过,果然...

杏仁薄脆

杏仁薄脆‌是一种以蛋清、杏仁片、低筋面粉和黄油(或玉米油)为主料制作的烘焙食品,成品厚度约2毫米,具有薄脆酥香的特点,适合家庭自制。‌杏仁薄脆的核心在于面糊配比和烘...

玉米面饼

今儿咱们来做玉米面饼,这是我家早餐经常吃的一种面饼,做法简单又好吃,随吃随烙,口感松软又香甜,而且还不用油来烙,一分半种就能出一张饼,简单快速还健康。用来做早餐是...

低脂高蛋白·香菇蒸鸡胸

苦逼减脂期天天少油少盐饮食还挺不难接受,最难熬的是为了保证高蛋白的摄入得天天啃鸡胸(谁叫鸡胸便宜呢),吃腻了各种无油煎和烤的鸡胸,忽然想念起爸爸的拿手好菜之一:红...