柠檬 荔枝 葡萄 夏日清凉水果茶 步骤1西瓜挖球冻上。我家里都是提前冻好哒！步骤2哈密瓜和其他自己喜欢的水果冻上几个就可以了。步骤3在玻璃杯子里丢些冻水果、在放2片柠檬、2勺蜂蜜就可以啦！清凉水果茶的烹...
猪里脊 鸡蛋 火腿 蓝带芝士爆浆猪排 猪肉热情地把火腿和芝士拥在怀里 一口咬下去 爆浆的芝士和猪肉混合在一起 满满的幸福感 好吃不油腻步骤1所用食材：猪里脊肉，卷心菜，柠檬，鸡蛋，火腿片，芝士片步骤2卷...
苹果 柠檬 草莓 自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康 水果茶是近年奶茶店的新宠，经常逛街的时候买水果茶，但是很难买到健康无添加的水果茶，经常是甜腻的喝了一半就放弃了，怎么才能喝到健康美味的水果茶呢？今天就给大家准备了...
荸荠 苹果 柠檬 养肺润肺最好选择这7种水果 初秋之时天气开始变得干燥，导致我们的皮肤还有身体非常缺水，也很容易肺部造成伤害，因此在进入冬季之后我们要开始保养肺部，给肺补补水，水果必然是最好的选择，那么养肺润...
柠檬 柠檬怎么吃减肥？推荐5款食谱 柠檬有减肥的功效大家都知道，而且柠檬中富含丰富的维C，不仅能够补充身体所需要的营养素，同时还能够促进体内的新陈代谢，有效燃烧脂肪，最终达到减肥的效果。那么柠檬怎么吃...
黄瓜 青椒 番茄 日常祛斑，女性们的福利来了 什么样的皮肤比较容易长斑？这个是一定要知道的，干性的皮肤是比较容易长斑的，而油性的皮肤是比较容易长痘，那么为什么皮肤干就容易长斑呢？日常祛斑该怎么做呢？下面爱美的...
青菜 茄子 萝卜 色斑影响形象，吃什么可以美容？ 很多人脸上都有雀斑，不知道如何是好，而且会影响形象，所以说有效的去除色斑是很重要的一个问题，那么吃什么食物可以去色斑？下面一起来看看吧。一、吃什么蔬菜能淡化色斑1、...
柠檬 草莓 猕猴桃 女人要懂得保养，食物美容差不了！ 拥有白皙透亮的皮肤，是每个女人的追求，可以看到很多注重保养的女人都是面容姣好的。经常吃一些可以让皮肤变好的食物，对润肤有不错的效果。1、橘子橘子里面所含有的维生素c...
苦瓜 柠檬 马鞭草 自制消肿减肥茶，睡醒来一杯 很多人晚上熬夜，但是在睡前又忍不住喝了很多水，这就会导致第二天醒来整张脸都是肿的。除了这一类人之外，还有一类人是属于下半肿，而并不是真的胖，那这样的人非常适合喝一...
莲藕 菜花 苹果 8种水果蔬菜 吃出健康漂亮宝宝 众所周知，孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，在怀孕期间，准妈妈应多吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的水果蔬菜，生出的宝宝才会又健康又漂亮。那么，日常生活中有哪些深...
