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鸭血酸菜野山椒

酸菜鸭血

酸菜鸭血入口滑嫩，开胃爽口，简单易学。是鸭血常见得做法之一，酸菜与鸭血的完美搭配，吃了念念不忘。

鸡胸肉

这不妥妥就是校门口铁板里脊夹饼里面的精髓吗？这锅一出，以前的鸡胸肉是白吃了，这样做一点都不柴，可以卷饼，夹馍馍，夹三明治汉堡。真的巨好吃，简直是减脂期的快乐，快去做！

鸡腿青椒小米辣

农家小炒鸡是以鸡腿、豆豉为主料的湘味家常菜品，具有香辣入味、肉质鲜嫩多汁的特点

猪肉鸡蛋莲藕

元宵佳节，月圆人团圆，外酥里嫩的香煎藕盒是家家户户喜爱的应景美食。

鸡爪二荆条小米椒

特点是酸辣开胃、口感爽脆。一份“秘制”配方通常意味着在基础做法之上，融合了提升风味与口感的关键技巧转自厨友：文文就是个吃货

白菜

酸辣白菜是四川传统名菜，属川菜系，以黄芽白菜为主料，配以干辣椒、花椒、生姜、醋等调料制成，以酸辣口味为特色

牛里脊生菜番茄

嫩牛五方是肯德基推出的卷饼类快餐产品，以富含蛋白质且脂肪含量低的牛肉为主要食材，享有"肉中骄子"的美称，搭配高筋面粉、生菜等配料，融合甜辣口味

排骨土豆香芋

双手捧出热气腾腾的饭煲今天这锅排骨香芋焖饭香到邻居敲门要检讨，吃两碗是自制力不够！

梅花肉西葫芦

泰式猪肉冬阴功的味道，是一种辣咸椰鲜的基底，加上香茅、南姜、柠檬叶等香料的复合香气，今天用刀唛浓香低芥酸菜籽油来烹饪，融入猪肉特有的肉香和油脂甘甜后形成的独特风味。

虾章鱼花甲

最简单的捞汁海鲜，只需要基本材料就很美味，爱吃海鲜的可以尝试哦！！！包教包会，不会继续教你。用新鲜海鲜更鲜甜哦

羊肉

孜然羊肉是以羊后腿肉与孜然为主料制成的新疆特色菜品，主料常辅以香菜、辣椒面等调料。羊肉肉质细嫩且蛋白质含量高，搭配具有理气开胃功效的孜然，形成鲜辣咸香风味

鸡蛋高筋面粉牛奶

罗宋面包（可做8个80克）

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