牛肉 番茄 洋葱 番茄牛肉螺纹面 步骤1主要食材,牛肉沫是元初买的,新鲜方便步骤2先把意面煮熟,捞出备用步骤3番茄,洋葱切丁步骤4起锅烧油,把洋葱切丁爆香步骤5再放入番茄丁,炒出汁水步骤6加入番茄酱,清...
猪肝 鸡蛋 南瓜 荷包蛋猪肝蔬菜汤 步骤1准备食材如图步骤2起锅烧油,放入鸡蛋煎至表面焦黄步骤3加入蔬菜翻炒均匀步骤4加入开水,加适量盐调味步骤5大火煮开,转中小火炖煮至蔬菜熟透步骤6加入西葫芦猪肝,炖煮1...
黄鱼 白菜 番茄 三鲜黄鱼年糕汤 步骤1将鱼、番茄、白菜、胡萝卜洗好。步骤2按照自己想要的大小,切成块状、条状都可以。步骤3大火热锅倒入油,放入白菜胡萝卜爆炒5分钟,加入适量的热水。步骤4放入番茄、黄鱼...
南瓜 番茄 胡萝卜 好看又好吃的五彩春饼 今天是二十四节气的「立春」。立春吃春饼是中国一种古老风俗,有喜迎春季、期盼丰收之意。 这次用五彩果蔬面粉代替了白面, 不仅色彩丰富多样,食物摄入的种类也很巧妙地增...
猪肉 番茄 洋葱 意式肉酱面【附肉酱的做法】 意大利面条我比较喜欢吃,味道香浓有弹性,面拌着肉酱嚼着很有满足感,自制馅料新鲜看得见,吃着放心又美味,这款面条做好后装在精美的盘子里,很高大上哦,拿来招待朋友,做...
番茄 香蕉 柿子 正确吃水果,吃出健康好身体 正确的水果吃法: 1、吃水果的时机是什麼? 早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好! 把水果当早餐吃,或是午餐、晚餐的一个小时前,或是两餐之间的间隔时间,吃水果能够...
番茄 小小番茄显神通 有效去除妊娠斑 怀孕以后,一些准妈妈脸上出现了妊娠斑,令她们烦恼不已。据报道,这样的准妈妈可多吃些番茄,因为其中富含番茄红素和维生素C,能够帮助你远离或减轻妊娠斑。下面,就给大家介...