猪肉 牛肉 西芹 万能意式肉酱（最正宗的意大利肉酱做法） 步骤1准备好所有配菜步骤2砂锅倒入橄榄油，再倒入肉馅翻炒，直至水分蒸发掉，盛出备用。步骤3锅不用洗，直接倒入洋葱胡萝卜西芹翻炒，炒出水份后，加入黄油和蒜末翻炒均匀，再...
鸭子 香菇 花生 红酒烧鸭一点不油腻 解锁新技能，红酒烧鸭一点都不油腻，肉质鲜嫩不柴，色香味俱全，可以多吃一碗饭。步骤1花生，黄豆，香菇加入开水浸泡半小时步骤2锅中加入水，生姜片，料酒烧开步骤3放入鸭肉焯...
牛肉 南瓜 番茄 法式红酒炖牛肉 步骤1准备食材步骤2牛肉切成5cm见方的块，拿厨房纸巾把牛肉表面的水分吸干，加入盐、黑胡椒抓拌调味，撒少许面粉，这样煎的时候让可以牛肉外表形成一层壳。步骤3西红柿、洋葱...
三文鱼 鳕鱼 小白菜 全球公认的13种健康食物 中国的小白菜上榜 据美国MSN网站健康栏目通过研究对比世界各地的饮食习惯，近日总结出一些值得人们效仿、借鉴的健康食物，中国的小白菜上榜，请大家前来观摩...
