核桃壳煮鸡蛋

入夏多吃核桃煮蛋,真的有点东西,天一热就睡不好的姐妹,刚入夏的半个月可以 把核桃壳煮鸡蛋吃起来,晚上倒头就睡@Kenny肯尼妈妈步骤1核桃壳带着分心木,用面水清洗干净步骤2...

鲜肉小笼包

步骤11.准备主要食材:面粉500克,前腿肉馅400 克。步骤22.适量油,取三分之一肉馅煸炒。步骤33.加盐,白胡椒粉,老抽调味,煸炒出水分 关火。步骤44.剩余的肉馅分三次加入...

萝卜炖羊肉丸和羊肉卷

萝卜炖羊肉丸和羊肉卷:羊肉营养美味,萝卜纤维素较多,吃后产生饱腹感,有助于减肥。步骤1西北羊肉卷不膻步骤2潮汕羊肉丸步骤3青萝卜去皮洗净步骤4青萝卜切片步骤5青萝卜片煮...

山药莲子百合豆浆

步骤1备食材:干百合、莲子、薏米、芡实、山药片、麦片和冰糖。步骤2百合、莲子、薏米、芡实、山药片用温水浸泡30分钟,如果是凉水就浸泡1小时。步骤3把所有食材放入破壁机里...

幸运转盘酸奶碗

有多少宝子跟我一样,想吃酥脆的零食?但又不喜欢油腻腻的膨化食品!那你一定要试试欧扎克超薄脆,非油炸非膨化,0添加白砂糖,简直是零食界和早餐界的清流啊!老人小孩都能放...

鲜肉小笼包

孩子们喜欢吃小笼包 ,自己在家做 ,干净实惠又卫生 !比外面早餐店还要好吃!一次可以多做一点,放冰箱冷冻保存!早上起来蒸一蒸,特别方便!步骤1比例:500克面粉,放入3...

无油无糖谷物欧包

都去冲这款满满坚果谷粒的健康欧包!无油无糖!!!减脂人士都可以毫无压力吃的面包。烘烤过的坚果谷物浸泡之后用来揉面,做好的面包#有淡淡的谷物芳香,加入了法国老面,整个...