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夏季减肥,海带黄瓜很给力
食疗补血,这几款食疗方最有效
上班族保护眼睛,补充什么元素?
哺乳期能吃菜花吗?6种食物哺乳期不宜吃
天气热没胃口,这样做可改善
很多人在夏天到来的时候就变得没有胃口,其实这都是因为苦夏造成的,虽然这不是一种病,但是时间长了会...
6种错误的早餐方式让你越吃越胖 早餐你吃对了吗?
一日之计在于晨,早餐是一天中最重要的一餐。早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%,而早餐营养的摄入不...
4招帮你调理黄褐斑
黄褐斑可以说是比较难被去除的,这个是非常影响女人的美貌,今天小编就在这边跟大家讲讲一些去除黄褐斑...
常见水果巧治男性疾病
专家提醒,其实生活中一些方便易得的水果也对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有帮助。木瓜 木...
烘焙必备工具与常用工具介绍 烤箱如何选购
对于工具,我一直强调:宁缺毋滥,按需购置。在家做烘焙,讲究的是一个乐趣,而并不是把厨房变...
熬夜后,及得给皮肤补补水
现在年轻人熬夜是常有的事,最明显的是皮肤状态非常不好,所以在熬夜之后一定要及时非皮肤做清洁,尤其...
不想脸色蜡黄,关键是要补气血
菠菜
番茄
胡萝卜
女人如果发现自己的脸色蜡黄,没有一点以往的光彩,这个时候很明显,是该补气血了。女性想要改善自己的...
减肥午餐怎么吃?
减肥方法最不健康的一种就是节食,虽然能很快瘦下来,但是对健康的影响还是非常大的,甚至还会引起一系...
合理饮食,增强身体免疫力,少感冒!
秋冬季节来临,免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒,一方面要根据天气及时增减衣物,另一方面要注意提...
丹麦面包的各种整形法
丹麦面包发源于丹麦的点心面包。由于它的面团里含有大量的奶油,在各类的面包中,可以说是口味最浓厚的...
乙基麦芽酚「焦香型」和「纯香型」区别,应该怎么选
乙基麦芽酚是一种安全、可靠、用量少、效果显著的食品添加剂,作为一种香味改良剂、增香剂,被广泛应用...
延缓衰老,让你的皮肤老得慢一点!
爱美之心人人有,越来越老是必经过程,如何保养才是重点!人都会老,皮肤也会越来越松弛、粗糙等等,外...
少吃并不会瘦,减肥常见的6个误区!
很多人夏天都喊着要减肥,因此在饮食上控制自己,这恰恰是进入减肥误区的开始,尽管夏天是一个减肥的好...
5种催乳食物,奶水不足的妈妈再也不担心
对于刚刚卸货的妈妈哭诉,宝宝吃不饱,但自己奶水却不够了!除了人们常说的鲫鱼汤、花生猪脚汤,还有什...
孕妇吃水果有什么禁忌?
水果以其独特的营养价值而受到人们的追捧,怀孕生宝宝是女人的大事之一,也是禁忌最多的一个时期。那么...
男性美白,自有方法
你还在想着韩剧里的花美男的好肤色怎么来的吗?其实我们也不用去羡慕什么的,学会这些美白方法,我们也可...
夏季减肥,5种蔬菜不伤悲
减肥似乎永远是爱美的女性们最关注的话题,尤其是到了夏天,减肥问题更是被她们重视,但是天气太过炎热...
哺乳妈妈饮食5大禁忌 吃不好可能影响孩子
母乳宝宝的身体健康情况往往与哺乳期妈妈的饮食情况有关系。有些食物不适宜哺乳期妈妈食用,否则会影响...
吃什么由颜色决定!山药抗癌、黑豆养肾
红色食物有助于减轻疲劳,并有驱寒作用,中国中医科学院教授杨力指出,红色食物还能护心,但不能进食过...
女性多贫血,夏季补血吃什么好?
生活中,贫血是常见的现象,贫血的原因有很多,而危害更是很多。贫血一般发生的女性身上比较多。那么,...
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