南瓜 土豆 红薯 绿豆燕麦豆浆-清热解暑 这款绿豆燕麦豆浆，喝它好处多多！解暑降火：绿豆解毒降火，缓解夏天燥热、爆痘；稳糖抗饿：燕麦饱腹感强，血糖不瞎飙；养胃不凉：糯米暖胃，中和绿豆寒气，喝完不拉肚！常喝...
苹果 香蕉 柠檬 绿豆奶油雪糕 绿豆雪糕的做法非常简单，把所有原料放入料理机搅拌均匀就可以了。口感细腻，没有冰渣，真正的零添加，自己做的可以放心吃哦。步骤1所有原料全部放入料理机。步骤2搅拌30秒，...
猪骨头 鸡肉 百合 莲子百合绿豆糖水 步骤1绿豆，莲子，百合提前浸泡一晚（夏天需要放在冰箱里），第二天一早清理干净所有材料，放入电饭锅中。步骤2加入650克清水。步骤3高压锅模式，定时20分钟即可。步骤4成品
海带 红薯 地瓜 夏日凉方绿豆沙｜消暑绵密香滑～保绿保出沙！ 今年夏天格外闷热，怎么能少了一碗清润甘甜沙沙绵绵的绿豆汤/沙呢？分享两款我家常做的经典配方：「莲子陈皮绿豆沙」&「海带陈皮绿豆沙」，不仅消暑降火，还能帮助身体温和解...
鸡蛋 豆芽 胡萝卜 夏至手工制作绿豆糕～ 前几天去草原旅行，只有十几度到二十度出头，太凉爽舒适了，从草原回京，感觉从春天穿越到酷夏，一翻日历已经夏至了，就挺突然的。。。 明天气温攀升到39度呀，吓死个人，躲在...
马蹄粉 绿豆 冰糖 【豆爽】Tao Suan 绿豆爽（Tao Suan）是一种潮汕甜品，也是常见的马来西亚/新加坡甜食。 它是绿豆瓣做的一款甜羹，一般配上切成小段的油条或椰浆一起食用。也可以加上切碎的马蹄吃，口感更丰富...
绿豆 麦芽糖 橙香薄荷绿豆冰糕，清香冰爽好味道 超级喜欢这款糕点，橙香扑鼻，冰凉棉沙，口感超棒！步骤1脱皮绿豆瓣提前浸泡1小时以上。步骤2将泡好的绿豆用电饭锅加2倍的水煮熟煮烂。步骤3煮好的绿豆压烂。如果想要很细腻，...
瘦肉 糯米 黑米 粽子正宗做法,粽子的制作方法与配料 粽子主料蜜枣15个；糯米2斤；五花肉300克；粽叶1·5斤；咸蛋黄12个；辅料生抽30毫升；老抽30毫升；粽子的做法步骤1：准备所有材料，五花肉用10毫升生抽和10毫升老抽腌好放冰箱...
桂花 绿豆 冰糖 一碗清凉又消暑的小丸子绿豆沙 小丸子绿豆沙的制作过程简单快捷，也无需复杂的步骤和繁琐的食材。 将绿豆经过长时间的熬煮，轻轻一抿就能感受到绿豆的绵密与甘甜。绿豆沙的质地细腻柔滑，每一口都像是在品尝...
