主料：绿豆100克 莲子50克 冰糖5块 水适量
炎热的夏天没什么胃口，就想喝一点凉爽的东西！所以每周我都会给家人们煮这个绿豆莲子汤，软糯香甜，营养又好喝！特别是晾凉后，冰镇一下，别提多爽了！
步骤1
准备好所需的食材: 绿豆，莲子，冰糖！(有条件的可以放一些干百合进去，家里买的用完了，就没有放！)
步骤2
绿豆和莲子清洗干净放入电压力锅里，再放入冰糖！
步骤3
放入适量的清水！(水的量不要超过最高刻度线！)
步骤4
插上电源，按“杂粮粥”键即可！
步骤5
这样煮出来的莲子香甜粉糯，就像吃板栗一样的细腻绵软！夏天多给家人吃莲子是有很多好处的不仅营养丰富，全家人也都喜欢吃！
步骤6
成品图
©本菜谱的做法由 果妈私房菜 2025-07-22 编写，未经授权不得转载！
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