鸡蛋 油菜 芹菜 老年人血脂高，吃什么好得快？ 血脂高是人见人怕的三高中的其中一高，可见血脂高对人的影响也很重要。血脂一旦高了，说明很多疾病也会慢慢找上你或者已经找上你了，健康问题必须重视。高血脂重在预防，如果...
海带 菠菜 南瓜 肝肾排毒功能差，排毒吃什么 肝肾是人体的两大排毒器官，可以排除身体的毒素，肝肾排毒功能差怎么办呢？肝肾排毒功能差可以通过食疗法来改善，下面和小编一起来了解一下肝肾排毒功能差，排毒吃什么。1、海...
芹菜 芦笋 胡萝卜 有效降血压的食物，高血压患者必看！ 高血压不仅能损伤患者的心脏、大脑、肾脏等器官，如果长期不接受正确的治疗，也可能导致患者预期寿命缩短20年！因此，积极治疗并使血压早日达到目标是非常重要的。今天咱们就...
虾仁 黄瓜 黄瓜 夏季吃什么食物才能清热去火呢？ 炎热的夏季，有很多的朋友就会因为气温的升高而容易上火，中医认为，人体如果长期处于暑热高温环境，或吃了辛辣煎炸热性的食物，就会产生火热毒气。那么，夏季吃什么食物才能...
猪肉 排骨 牛肉 夏天将至，解暑食物要备好！ 炎热夏天，在高温的环境当中人们难免会显得烦躁不安，所以我们要做得就是解暑消暑。其实夏季解暑离不开饮食的方法。那么夏季解暑食物有哪些？1、红豆鲫鱼汤材料：红豆150克，...
鸡蛋 冬瓜 苦瓜 5款消暑汤，让你的夏天少一些炎热！ 天气越来越热了，我们知道预防中暑是夏天的重点，饮食防暑是一个有效的方法。那么什么东西能帮助我们预防暑热呢？1、丝瓜汤丝瓜能清热降温，非常适合夏天和立秋前吃。炎炎酷暑...
鸡翅 鸡蛋 绿豆 夏季喝绿豆汤的4个好处 在夏季大汗淋漓能够喝上一碗清凉的绿豆汤，可以说是一件很凉爽且享受的事情。其实绿豆不仅能够清热解暑，还有很多不为人知的功效，下面我们一起来看一下和绿豆的好处！夏季喝...
猪肘 乌鸡 甲鱼 好肤色都是喝了养颜汤 每个爱美人士都希望自己能够越来越美丽，所以不惜花费重金去美容院或者是购买昂贵的护肤品。除了一些外在的保养方式之外，还可通过食疗的方式进行。那么女人养颜汤有哪些呢？...
鸡蛋 鸡蛋 三文鱼 血脂高，12种食物降血脂 不少人喜欢吃保健品来降血脂，其实，一些天然的食物，譬如蔬菜水果等就有很好的降脂效果。而且蔬菜在我们的生活中是非常的常见的，那么吃什么菜降血脂呢？1、鸡蛋过去认为鸡蛋...
鸡蛋 海带 黄瓜 排毒养颜 5种食物推荐 身体里毒素太多，就是相应的产生一些疾病。想要身体的排毒，其实可以通过生活中的饮食来调节，那么，哪些食物可以排毒养颜？排毒养颜食物推荐1、海带海带中的碘化物被人体吸收...
鸡翅 黄瓜 冬瓜 夏天吃什么最解暑？ 天气逐渐炎热起来，上火成了很常见的事。那么在夏季中暑了该怎么办呢，今天小编教你一些消暑的食物，能够快速的降火排毒。夏季吃什么最解暑1、绿豆绿豆性凉、味甘，有清热解毒...
鸡翅 柠檬 黑豆 肠胃不好的，6种食物少吃点 对于肠胃不好的人群来说，养胃是一件非常重要的事，那么对于他们来说有没有什么饮食禁忌呢？在选择饮食的时候一定要十分谨慎，否则可能会让自己功亏一篑。下面就来盘点一下养...
