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竹笋炒肉是一道比较常见的中式菜肴，竹笋和猪肉搭配在一起，营养丰富，口感爽脆，味道鲜美。以下是竹笋炒肉的一些功效：1.低脂肪高纤维素：竹笋和猪肉都含有较低的脂肪含量，...

冬瓜排骨汤，三十多度的天气来一碗，可消暑去湿气，营养健康看得见步骤1准备主要食材：冬瓜500克，排骨500克，枸杞子20颗，大葱，生姜适量步骤2冬瓜去皮切块步骤3锅中放清水，...

步骤1肉沫搅碎，放在碗里 放葱花 盐 鸡精 十三香 生抽 耗油 一个鸡蛋 一勺淀粉 最后搅匀步骤2放在准备好的豆皮上， 均匀铺开， 卷成一个圆步骤3水开锅， 小火蒸15...

上班族简简单单也可以吃饭美味的鸡翅…步骤1鸡翅处理干净，从中间剪开；步骤2放入葱、姜、胡椒粉；步骤3加入生抽和蚝油，抓拌均匀，腌制30分钟；步骤4打入1个鸡蛋抓匀；步骤5...

步骤1年糕放入水中稍稍泡软步骤2梭子蟹去腮、心、嘴，切小块步骤3锅中倒油放入梭子蟹炒1分钟步骤4下入年糕步骤5倒入料酒翻炒2分钟步骤6加入生抽步骤7加入糖步骤8加入太太乐原...

家常卤鸭子是一道以整鸭为主料，通过酱油、香料等卤制而成的传统中式菜肴，‌核心特点是色泽红亮、肉质鲜嫩、咸香醇厚‌，适合家庭制作且营养丰富。