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今天做了巨好吃的蔓越莓青稞软欧包，这个款面包的特点是低糖少油，青稞粉高蛋白、高纤维、低脂肪饱腹感强，特别适合减糖、减脂期人食用。面团中添加了蔓越莓和核桃，营养丰富...

步骤1燕麦片里面加入蓝莓果酱步骤2加入牛奶，搅拌均匀，静置备用步骤3芒果去皮去核，一半加入少量凉白开水，放入料理机搅打均匀步骤4另一半切小颗粒步骤5奇亚籽加入芒果汁，静...

这道满满胶原蛋白的酱猪蹄，酱香浓郁，色泽红亮，软烂入味，肥而不腻，一口咬定下去简单太好吃了！步骤1猪蹄洗净冷水下锅，加料酒、姜片大火烧开撇去浮末，捞出洗净备用。步骤...

步骤1蒜苔洗净切段步骤2火锅粉泡好步骤3蛏子洗净步骤4炒香辣椒酱和姜片，加水后倒入蛏子，收水后加入蒜苔翻炒放调料盛出。步骤5火锅粉煮熟拌好放入盘中打底。步骤6家常味炒蛏子。

这是一个网红菜谱的实测，主要是为了试试“青豆酱”好不好吃。说实话，选调味的环节就让我有点儿不知所措了，感觉那几种东西怎么搭配都不像是好吃的样子。于是尝试了几次之后...

新鲜鳗鱼 和尖辣椒烧在一起 用最家常的调味料 做出最鲜美的家宴美食 只为家人“好好吃饭～”步骤1鳗鱼剪掉鱼鳍 剪开鱼腹 去除鳗鱼的内脏 宰杀好的鳗鱼冲洗干净 去除所...