美食菜谱
饮食健康
美食专题
美食魔方
登录
简体中文
繁體中文
English
日本語
한국어
Deutsch
“梨山甘蓝”的搜索结果:0 条
菜谱
百科
问答
梨山甘蓝是由日本引进的结球甘蓝,原本在日本平原地区种植的结球甘蓝受梨山独特的山地土壤气候影响,果实叶片纤维细密,口感脆甜美味,是目前唯一最适合生吃和涮菜的甘蓝的品种。 营养价值:含葡萄糖芸苔素、黄酮甙、花白甙、绿原酸、异硫氰酸烯丙酯、含硫的抗甲状腺物质(可因加热而消失)、多量维生素U样物质,维生素B、C,胡萝卜素、钙、磷、铁等成分。
哎呀,暂时没有找到“梨山甘蓝”的内容~
别灰心,美食探索之路总有惊喜!
尝试其他关键词,或许能发现意想不到的美味
推荐美食
麻辣口水鸡
步骤1鸡腿去骨➕料酒➕姜片,煮熟。 碗中调入蒜末➕青椒圈➕小米辣圈➕芝麻➕花椒粉➕辣椒面,淋上热油,炸香。(不要太热的油,免得炸糊)➕生抽➕醋➕耗油。步骤2继续➕白...
不加一滴水的红烧肉
这盘红烧肉看着过瘾吧。没有加一滴水哦只要你掌握下面几个窍门,就能很轻松的做出色香味俱全的红烧肉步骤1带皮五花肉切大小均匀的块步骤2凉水下锅,加入葱姜料酒,大火烧开,...
葱香饼干
之前做这款饼干用中筋粉和玉米油,饼干葱香味浓,但口感属于硬脆,其实低筋面粉和花生油做出成品口感酥脆会更香。本配方用料配比咸甜适中,面团柔软适度,模具压出花纹清晰好...
茄汁鱼块
酸酸甜甜的茄汁鱼块,用生抽可以使番茄炒出来颜色更漂亮步骤1准备食材:番茄2个,青豆20克,酒酿50克,青鱼段洗净之后切成块,生姜切片步骤2碗内先放入洗净的青鱼块步骤3放入4...
腊味芋头糕
茶楼必点,几块十几元太贵,自己蒸一大盘20出头搞定,还料多多步骤1把2种粉+水兑好备用步骤2腊肠和虾仁泡软切丁,也可用虾皮步骤3香芋切丁步骤4炒至金黄盛出备用步骤5腊肠虾仁...
山药排骨汤
步骤1排骨洗净,冷水入锅,加入料酒焯水去腥,捞出洗净备用步骤2洗净的排骨放高压锅,加入葱姜,适量水炖煮至排骨熟透步骤3加入胡萝卜块煮5分钟步骤4加入山药块煮熟步骤5加入...
共
0
条记录
首页
菜谱
健康
专题
圈子
顶部
登录
注册
点击阅读用户协议
or
忘记密码?