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步骤1花甲洗干净，水开，加料酒、大葱和姜片，花甲一开口就逐个捞出。步骤2油热，倒入姜片、大葱蒜末、小米辣、一半藤椒，炒香。步骤3倒入花甲翻炒，加入生抽、料酒、醋、糖、...

步骤1原味蛋糕坯 1．将水和稻米油混合均匀，加入粉类搅拌至无颗粒。

好吃不是问题，行动才是关键。步骤1原材料。

竹荪，有菌中皇后”之美称！补气养阴，润肺止咳，含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等营养物质，具有滋补強壮，益气补脑，宁神健体，提高免疫力，护肝去腹腔油脂等。

步骤1牛腩肉切块后在水中浸泡30-40分钟，去掉血水。步骤2准备好调味料，番茄开始烫皮后切块备用。步骤3泡好的牛腩冷水下锅，煮开后去掉表面...

打工人的健康餐，来一个健康营养的双色花朵馒头！不管是早餐还是平常吃都不错！步骤1先来个成品图步骤2食材准备，紫薯粉我没称份量，想颜色深一点就多放一点点步骤3把水，猪油...