瘦身美容_第3页_美食U - 美食菜谱社区

秋季减肥，多吃冬瓜

瘦身美容

常常有人给又矮又胖的人取外号叫做矮冬瓜，虽然冬瓜外型确实是又短又胖，但冬瓜还被称作为减肥瓜。冬瓜...

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抗衰老，你要掌握这9招！

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衰老对于人来说是年龄慢慢增长趋势所表现出来的，其实如果平时没有好好的护肤也是会导致衰老的症状出现...

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秋季护肤，祛痘注意饮食

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为什么脸上爱长痘？其实很多女生都没搞清楚自己到底是因为什么长痘，有些痘痘是因为吃辣、吃得太油腻引...

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豆浆减肥法，脂肪不堆积

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有人发明了豆浆减肥法，那豆浆减肥的原理是什么？豆浆减肥法正确的做法是怎样的？接下来会给大家介绍这...

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节食减肥不靠谱，这样做才有效！

瘦身美容

很多女生每天最关注的一件事情就是如何减肥，在这个讲究健康的21世纪，减肥不再提倡节食减肥，而是提倡...

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脸上都是红血丝？6个妙招可缓解

瘦身美容

红血丝的朋友们肌肤是比较敏感的，那么红血丝可以可以通过日常护肤来缓解吗？尤其是现在秋天，天气干燥...

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秋天别忘了给肌肤补补水！

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给皮肤补水，一年四季都很重要。秋季本来就是一个干燥的季节，所以在秋季人的皮肤也会异常干燥，很多人...

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减肥水果，快了解一下

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减肥相信大家都不陌生，而减肥除了锻炼以外，日常的饮食也相当关键。而水果也可以对减肥有好处，那么减...

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4道减肥食谱，助你健康减肥

瘦身美容

怎么样才算是健康饮食去减肥呢？对于这一个问题，相信很多的人都是非常的好奇的，想要减肥与健康同时并...

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秋天减肥，保持这几个习惯

瘦身美容

在秋天的时候特别容易长胖，这样很多的人感觉到非常的抓狂。那么今天我们就来看看秋天怎么样快速的减肥...

03-06
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吃素减肥，小心营养不良

瘦身美容

长期的吃素很容易会导致我们身体出现营养不良的现象，而且减肥的效果也并没有那么理想，如果想要健康减...

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秋季吃3款药膳，助你快速减肥

瘦身美容

想要在秋天减肥的朋友，推荐3款药膳给你们，对于想要健康减肥的朋友绝对是不可少的，下面看看是哪些药膳...

03-05
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秋季减肥，吃对东西很重要

瘦身美容

每个季节都有适合减肥吃的食物，现在已经进入秋天了，来看看适合秋天减肥吃的蔬果和肉类吧！1、水果：甜...

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办公族必备：排毒养颜茶！

瘦身美容

青春常驻是不少女性朋友的梦想，因此会花费不少的力气在美容保健上。女性想要保持容貌亮丽，容光焕发，...

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减肥，从早餐开始

瘦身美容

在我们每天当中，其实最重要的一顿就是我们的早餐，就算你是在减肥的过程中也好，早餐也是必不可少的，...

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秋天吃的减肥水果，不妨试试

瘦身美容

每个季节都是适合减肥吃的蔬果，秋天到了，分享给大家几种减肥水果，看看有哪几种是自己喜欢吃的吧！一...

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秋季减肥，试试这6种食物

瘦身美容

相信对于减肥的这个话题，很多人都会很感兴趣。因为每个人对于肥胖的理解程度都不一样。今天给大家介绍...

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秋季护肤，找对方法很重要

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到了秋季，天气干燥，皮肤也随着季节的变化而变化，所以在护肤的时候也要改变方法，下面就来看看秋季如...

03-02
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呼啦圈减肥，注意这几个事项

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呼啦圈既方便运动，又锻炼了腰腹的力量，能很好的达到减肥的效果，深受广大女性朋友的喜爱。以下重点介...

03-01
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月经期间减肥，千万别绝食

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如果在月经期间没有好好注意身体的话，很多的妇科疾病就会找上门来，对于女性来月经这个特殊阶段，应该...

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