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炎炎夏日，油腻重口吃不下，又担心营养跟不上！来试试风靡东南亚的【青木瓜沙拉】吧！脆嫩酸甜、低卡无负担，一口激活你的夏日味蕾！步骤1准备好食材，大虾去头去壳，背部切开...

步骤1小芋头三个去皮（有槟郎芋更好吃）步骤2切丝（越细越好、）步骤3虾米一点步骤4紫菜一点、剪碎步骤5火腿肠、切丁、小小的步骤6放油把芋头炒一下、（油用肥肉炸的油味道更...

芋头的做法各种各样，加上这篇，我已经发过四次关于芋头不同做法的菜谱啦。之前教过大家做萝卜糕，就有朋友让我出个芋头糕的教程。拖了好久，终于有时间整理出来分享给大家了...

冬季寒冷，大家在选择食物的时候，大都选择看起来很暖的食物。这就给胃寒的人带来了很大的困扰， 如何通过食物来给自己取暖呢？而且胃寒是很难调理的，调理起来也是一个非常...

在夏季养胃，我们首先从饮食上面来控制，夏季养胃不只是吃粥，其实也有很多的蔬果，先来看看夏天养胃吃什么好？1、南瓜很多人都非常喜欢吃南瓜，尤其是老人和孩子特别喜欢这看...