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步骤1白菜焯水2分钟备着步骤2毛肚加料酒提香去腥后备着步骤3炒香白菜步骤4放入毛肚并调味步骤5翻炒入味后放入2克鸡精和葱花步骤6提香润色开动毛肚炒白菜的烹饪技巧可根据自己...

10块钱不到，味道一模一样，还多了2g Omega-3，钱包和血管一起开心 青花鱼=高蛋白+深海鱼油+维生素D/B12+多种微量元素，一条抵多种步骤1青花鱼打上花刀，两面用盐、,料酒、黑...

步骤1准备好材料步骤2在肉的中间开个洞，把咸蛋黄塞进去，用牙签封紧步骤3放姜放葱放电饭煲按煮饭键步骤4切片摆盘

绿豆爽（Tao Suan）是一种潮汕甜品，也是常见的马来西亚/新加坡甜食。 它是绿豆瓣做的一款甜羹，一般配上切成小段的油条或椰浆一起食用。也可以加上切碎的马蹄吃，口感更丰富...

新疆每逢穆斯林过节的时候都特别喜欢做粉汤来招待拜访客人。不光营养丰富，还十分的美味可口。步骤1先把羊肉或者羊排洗干净放在放满凉水的锅里，大火烧开除去浮沫步骤2所有的...

步骤1南瓜去皮，切片，上锅蒸熟步骤2压成泥，可过滤压成细腻果泥，也可以不过滤带走少量南瓜果肉和纤维步骤3双色花卷，分别把两个面团的所有材料混合步骤4擀成光滑面团，折叠...