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保定驴肉火烧是河北保定的著名地方小吃！非常时期，有幸得到保定的驴肉，咱也做一回保定驴肉火烧[憨笑] 营养美味不用排队步骤1先和面，在这里我做了改良，我觉着吃发面的更好...

做了葱油饼，外皮酥脆，内里柔软多层，隔着屏幕都闻到香味了步骤1600克面粉分两半，一半放开水，一半放凉水步骤2和面，形成一个光滑的面团，盖保鲜膜松弛30分钟步骤3等分成4份...

一口沦陷，吃了还想吃根本停不下来 第一次见这么大个的肉松小贝 用料也太足了，满满的沙拉酱和海苔肉松 吃下来太满足了

步骤1牛肉切丝，加盐、胡椒粉、葱姜水、酱油、水淀粉、鸡蛋清，抓匀上浆，最后加油封住表面，阉制半小时左右步骤2提前调好料汁，盐、鸡精、酱油、胡椒粉、料酒、清水步骤3热锅...

步骤1茄子去把切长块/条撒盐搂匀搁旁边腌着去备料步骤2瞅着茄软出菜汁了过遍凉水去去盐然后滤水/捞起步骤3努力攥攥干扔到开火烧热加了点油的锅里步骤4咔咔颠匀挂层油扔堆青椒...

做法超级简单的快手早餐香蕉+燕麦+鸡蛋+牛奶拌一拌，烤一烤就可以啦无油无糖无面粉，特别适合减脂期，早餐来一份好吃不胖，很满足