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一款味道不错的儿童成长靓汤步骤1材料处理： 1️⃣羊肚菌浸泡软，用流动清水冲洗干净； 2️⃣新鲜鲍鱼用刷子刷洗干净，改花刀； 3️⃣干怀山片清洗干净，红枣去核，猪骨飞...

步骤1青笋切片，泡辣椒切段步骤2山药切片步骤3木耳洗净步骤4葱花步骤5山药-青笋-木耳依次下锅步骤6起锅前放泡椒，葱花及调料。快速翻炒装盘。

春节是一家人享受团圆的时刻，千言万语尽在一桌年夜饭，今天用太太乐鸡精调味料炖一锅鲜美好喝的羊肉汤，趁热喝一碗暖胃又暖心，年夜饭安排起来和家人一起享用吧步骤1羊肉切大...

步骤1准备食材如图，羊肉洗净切大块备用，山药去皮切块备用步骤2羊肉冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥，捞出洗净备用步骤3羊肉放高压锅中，加入葱姜，适量水盖盖炖煮至羊肉熟透...

没什么比寒冬喝一碗酸酸甜甜热乎乎的糖水更幸福的事儿了。冬日必吃的苹果，山楂，温补益气的山药，再丢几颗大红枣，慢火熬煮，甜的酸的混合的刚刚好，热乎乎甜滋滋，暖身又暖...

颜色像盛冬的花朵，五彩缤纷；口感像叮咚的山泉，清淡甘甜。步骤11.荷兰豆择洗干净，泡发的木耳撕成小朵，山药去皮洗净切片步骤22.彩椒切块步骤33.锅里坐水烧开，加少许盐，滴...

千百年来，橄榄始终是西班牙饮食文化的核心元素之一，作为地球上的“超级植物”，橄榄不仅有丰富的营养价值，更能与各种菜肴完美融合，带来无穷美味，今天用西班牙黑橄榄做一...

奶香浓郁，香甜丝滑的玉米汁，营养又美味，立冬时节给家人安排一杯好喝的玉米汁吧，大人小孩都爱喝的香甜玉米汁。步骤1准备玉米汁食材如图，新鲜的玉米剥粒备用步骤2所有食材...

步骤1排骨洗净，冷水入锅，加入料酒焯水去腥，洗净备用步骤2排骨放高压锅，加入新鲜的玉米段，加入适量开水炖煮至排骨熟透步骤3加入胡萝卜山药再炖煮至熟透步骤4加入适量盐调...

步骤1准备铁棍山药去皮切块蒸熟步骤2压成细腻的山药泥步骤3加入糯米粉揉成团步骤4揉成山药糯米团备用步骤5水开放入山药糯米汤圆煮熟，泡冷水备用步骤6锅中水烧开，放入红枣桂...

这道菜基本都是食材的原味，羊肉选用的宁夏的滩羊肉，又嫩又香，还带着奶香味。非常好的食材，有时候，根本不是厨艺不行，而是食材没选好。步骤1羊肉用冷水浸泡，泡出血水，反...

莲藕—中医认为，莲藕的不同状态，其具有的药性和功效的也是有区别的。生莲藕，药性甘，性平，具有清热除烦，生津止渴，止呕的功效； 然而煮莲藕，药性则发生的变化，药性味...