“莲藕”的搜索结果：57 条

夏天天气热，总想吃口爽口的菜，看到超市卖的藕带觉得拿来凉拌应该不错，果断买来凉拌步骤1藕带切小段，青红椒切差不多大小的丁，如果没有藕丁的也可以用脆藕切丁替代步骤2葱...

这个季节适合凉拌菜，今天推荐一道真的超级好吃好吃的～藕片拌莴笋！藕片嘎嘣脆，莴笋清脆可口，搭配上这个蒜末和辣椒，开胃解腻！好吃到哭！步骤1真的超级好吃步骤2爽脆好吃...

步骤1排骨洗净，冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤2莲藕放高压锅炖煮15分钟步骤3加入葱姜，红豆排骨炖煮至所有食材熟透即可步骤4加适量盐调味，即可食用步骤5汤鲜味美，营养好喝

步骤1成品图步骤2羊蝎子放入锅中，加入清水步骤3放入半根大葱，烧开后煮5分钟步骤4焯水后的羊蝎子捞入锅中步骤5放入陈皮和半根大葱步骤6放入卤料包步骤7加入矿泉水步骤8大火烧...

坐标河南郑州❤️提前给大家分享我们家年夜饭的菜谱第三道：姜汁莲藕 问下您家是不是也这样？现在年夜饭大鱼大肉吃不动，反而爽口凉菜更先光盘，反正我家是这样的……步骤1生...

为心爱的人煮一碗好喝的红豆粥，寒冷的冬天喝一碗热乎乎的粥，暖胃暖心又暖身步骤1准备食材如图，红豆花生紫米提前浸泡4小时以上备用步骤2所有食材洗净放高压锅，莲藕去皮切小...

步骤1藕切成片，厚薄按自己喜好，我的是0.3cm，小葱切末步骤2水开焯水2分钟步骤3提前准备料汁：番茄酱30克，糖8克。盐3克。淀粉3克。生抽3克。醋10克，水100克步骤4以上调味料...

感恩节降至，为心爱的人做一碗元气满满的紫米糖藕粥，驱寒暖胃，滋补养生，营养丰富又好喝，你也试试吧步骤1准备食材如图，紫米提前浸泡4小时以上方便煮熟步骤2莲藕洗净去皮，...

是日小雪，已进入冬天的第二个节气。冬季养生的「去寒就温」主张我们穿得暖烘烘，吃得热乎乎！一锅热气腾腾的【麻辣香锅】是首选：你喜欢的任意食材都可以放进来，麻辣鲜香巨...

立冬时节适合煮一些汤水来喝，营养滋补，暖胃暖身，今天做的莲藕乌鸡汤，汤鲜味美，驱寒滋补，莲藕粉糯，乌鸡鲜嫩，大人小孩都爱喝的汤，你也试试吧步骤1半只乌鸡洗净，冷水入...

莲藕—中医认为，莲藕的不同状态，其具有的药性和功效的也是有区别的。生莲藕，药性甘，性平，具有清热除烦，生津止渴，止呕的功效； 然而煮莲藕，药性则发生的变化，药性味...

步骤1准备排骨洗净，步骤2排骨冷水入锅，加入葱姜料酒焯水去腥步骤3莲藕洗净切块备用步骤4高压锅放入玉米，莲藕，排骨，葱段姜片步骤5加入开水炖煮至排骨熟透步骤6加入山药煮...