莲藕蒸肉丸 主料:肉末200g 莲藕碎适量 胡萝卜碎适量 葱花适量 软嫩多汁的莲藕蒸肉丸,孩子超爱吃!步骤1肉末、莲藕碎、胡萝卜碎,加入一勺淀粉、一勺食用油、一勺白灼汁步骤2顺一个方向搅拌上劲,搓成丸子放入容器中步骤3蒸锅上气后放入肉丸,大火蒸15分钟左右步骤4撒上葱花,淋入一勺热油步骤5倒入珍选白灼汁即可步骤6鲜香入味,清甜好吃 喜欢 收藏 肉末 胡萝卜 莲藕 ©本菜谱的做法由 珍选捞汁 2025-07-24 编写,未经授权不得转载! 本站所有资源来源于用户上传和网络,若有图片和内容侵权,请邮件联系站长! 感谢大家与美食U一起努力,营造一个优秀和谐的网络环境!! 上一篇 葫芦鸡蛋汤 下一篇 鹿茸菇炒肉 您需要登录后才可以参与评论 登录 | 立即注册 相关美食 10分钟教你搞定一... 荔枝酿虾 山药胡萝卜瘦肉糕 蔬菜杂粮窝窝头 佛手瓜小饼,鲜甜... 土豆泥小饼 炒藕片 减脂汤!丝瓜鸡蛋汤 相关文章 莲藕这么吃,才是... 冬季6种食物补血效... 寒冬手脚都皴裂了... 老人吃什么食物有... 冬季吃7种蔬菜,给... 春天养肝排毒吃什... 不良饮食习惯会加... 男人也要补气血,...