立冬补一补 莲藕乌鸡汤

主料:乌鸡半只 莲藕1节 料酒1勺 姜2块 盐适量克 枸杞10克 大葱半根

立冬时节适合煮一些汤水来喝,营养滋补,暖胃暖身,今天做的莲藕乌鸡汤,汤鲜味美,驱寒滋补,莲藕粉糯,乌鸡鲜嫩,大人小孩都爱喝的汤,你也试试吧

步骤1

半只乌鸡洗净,冷水入锅,加入葱姜料酒焯水去腥,洗净备用

立冬补一补 莲藕乌鸡汤

步骤2

高压锅放入莲藕块先炖煮10分钟,为了使莲藕口感更加软糯

立冬补一补 莲藕乌鸡汤

步骤3

再加入乌鸡块,葱段姜片炖煮10分钟至所有食材熟透即可

立冬补一补 莲藕乌鸡汤

步骤4

加入适量盐调味

立冬补一补 莲藕乌鸡汤

步骤5

撒适量枸杞搅拌均匀即可食用

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步骤6

营养好喝的莲藕乌鸡汤做好了

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©本菜谱的做法由 晓筱家 2024-11-18 编写,未经授权不得转载!
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