黑芝麻 细砂糖 低糖黑芝麻糖--黑麻糖 今天翻柜子，一下发现， 忘记什么时候存了一大盒子黑芝麻，正好公婆在，做给他们，让他们没事嚼一嚼滋发养颜. 因为老人吃，我不想太甜，所以用的水怡，也叫玉米糖浆，所以我...
羊肉 鸡蛋 洋葱 蛋挞皮版烤包子 步骤1蛋挞皮解冻步骤2羊肉剁碎步骤3洋葱切碎成末步骤4加少许黑胡椒步骤5加麻辣川香汁调味步骤6羊肉瘦的可以加少许油，肥瘦相间的不用加。步骤7放入挞皮中五分满步骤8像包饺子...
牛油果 杏仁 黑芝麻 牛油果米饭塔 步骤1牛油果切开取出果肉步骤2加入橄榄油，黑胡椒粉和盐，挤少许柠檬汁捣成泥步骤3糙米饭加少许盐调味，拌入黑白熟芝麻步骤4米饭放入模具压实，我用的饼干模，任何自己喜欢的...
核桃 黑芝麻 红枣 冬季滋补肝肾养生粥：【紫米核桃红枣甜粥】 步骤1先将紫米洗净，和红豆单独用水浸泡一晚上。红枣将核取出。步骤2将浸泡的紫米连同泡的水，红豆，小米，芝麻，加水煮开。步骤3接着放入红枣，核桃，煮至熟烂，粘稠，根据个...
黑芝麻 中筋面粉 低筋面粉 比老婆饼还好吃的老公饼 蜜红豆酥饼 免手膜免醒面中式糕点 不用揉出手膜有木有很开心 而且不用醒面 省了大把时间 这是24个的量 可以减半做12个步骤1先做油酥 把猪油和低粉混合成团步骤2盖保鲜膜放入冰箱冷藏步骤3把油皮材料混合 ...
花生 枸杞 黑芝麻 早餐就吃这4种低脂食物 吃早餐会不会长胖不知道，但是不吃早餐确实反而会长胖，那么你知道早餐怎么吃会减肥吗？而且早餐在一天中是非常重要的一餐，想吃的既有营养又减肥，下面就给大家推荐几种健康...
黄鱼 海带 甲鱼 10种食物帮助女性丰胸 丰胸并不是一个忌讳的话题，女生们也经常会讨论，但是除了外在的丰胸之外，那么还有哪些食物能帮助女性丰胸呢？丰胸需要的什么元素呢?虾米就一起来了解一下吧！丰胸必吃的12种...
山药 黑芝麻 红枣 4款药粥，帮你补肾 肾乃人身之本，也被称为生命之源，可见肾对于我们人体有多么重要。不过，对于肾虚的人来说，补肾怎么补才是最好的呢？下面一起来看看小编推荐的4款养生补肾粥吧。常见补肾粥白...
荠菜 胡萝卜 猴头菇 还在为你的发量发愁吗？快看看这里！ 长白头发已经不再是老年人特有的了，现在不少年轻人也因工作压力大，想太多而导致满头白发。人们可以通过食疗来治疗白发，一起来看看吃什么能乌发。1、黑芝麻含有大量的脂肪和...
韭菜 蚕豆 芋头 养生先养肾，冬季补肾小妙招 冬季对应的脏器是肾脏，肾为先天之本、生命之源，肾的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，否则就会使身体新陈代谢失调而发病。那么冬季人们应该如何养护肾脏呢？下面就跟...
