饮食健康

红糖煮鸡蛋的4大养生功效
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备孕饮食指南
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怎么把猪肉炒得更香？8个技巧帮到你
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吃粗粮好处多，哪些人不适合吃粗粮？
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5种你不了解的神奇食品 饮食养生很简单
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让猪肝变得嫩滑的独门秘诀

让猪肝变得嫩滑的独门秘诀

猪肝的营养价值：猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护...
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孕期不可缺少的营养元素

孕期不可缺少的营养元素

孕期营养直接影响到宝宝的健康发育，准妈妈都想生一个健康聪明的宝宝，那么哪些营养是必须补充的呢？叶...
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冬季养颜，推荐两款粥

冬季养颜，推荐两款粥

冬季干燥得很，很多女人脸蛋都是干巴巴的，甚至还有裂痕，有些女人穿的少，脸色都冻白了，看起来一点血...
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什么时候喝汤最健康？

什么时候喝汤最健康？

在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知...
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如何轻松去掉土豆涩味

如何轻松去掉土豆涩味

偶尔我们也会买到有涩味或麻口的土豆，怎么办?加米醋如果是炒土豆丝，通常将生土豆丝用清水浸泡一会儿，...
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5招料理小撇步吃出鱼的鲜美

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1.使用好油涂抹鱼身　再加食材点缀在烹调之前，先将鱼片双面刷上特级初榨橄榄油或椰子油，再加入太阳晒...
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川菜菜系的特点

川菜菜系的特点

四川沃野千里，物产丰富，为川菜制作提供了丰富的原料。川菜的代表菜很多，有"干煸牛肉丝"、"水煮牛肉"...
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荔枝的四个食用禁忌

荔枝的四个食用禁忌

荔枝味道香甜，过往有杨贵妃日啖荔枝三百颗，现今也有妃子笑荔枝，人们对于荔枝的喜爱似乎从未消散过。...
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夏季养生，记住这3点

夏季养生，记住这3点

夏季天气非常热，养生就成了非常重要的事情，但是夏季养生要注意什么呢？下面就带大家了解一下，夏季养...
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什么原因导致脱发？

什么原因导致脱发？

脱发是一种常见的现象，梳头和洗头时经常会有头发脱落现象，每人每天可脱落60～80根头发，如果超过了100...
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10款食材治疗孕妇贫血

10款食材治疗孕妇贫血

孕妇贫血吃什么？贫血是生活中很多人有的问题，那孕妇贫血会影响宝宝吗？那孕妇贫血吃什么可以补血呢？...
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孕妇要学会"挑食"

孕妇要学会"挑食"

孕妇的营养状况关系着未来宝宝的健康状况，关于这一点，不少孕妇都有共识。所以孕妇要学会“挑食”，选...
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饼干的来历

饼干的来历

饼干一词起源大约160年前，大不列颠人驾驶一艘帆船进入法国比斯开湾。突然海面刮起了风暴，帆船在惊涛骇...
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