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产后便秘,4道美食来调理
每天两杯咖啡,寿命更长
咖啡
为什么这么多人会喜欢上喝咖啡?不仅因为咖啡独特的口味,还因为咖啡有很高的营养价值,那咖啡究竟有什...
常喝蜂蜜水,护肝抗疲劳
蜂蜜
常喝一些蜂蜜是对身体是有很多好处的,很多人也有喝蜂蜜水的习惯,那么蜂蜜水的具体功效有哪些呢?下面...
补充微量元素,为宝宝保驾护航!
微量元素在人体中存在量极少,通常指低于人体体重0.01%的矿物质。虽然少,却是人体不能缺少的营养物质,...
这9类人真心不适合喝羊奶
羊奶
很多人喜欢喝牛奶,也同时有很多人喜欢喝羊奶,但是相对来说,很多人是不喜欢羊奶味道的,也不适合喝羊...
西瓜虽大寒 孕期也能适量吃
西瓜
怀孕期间能吃什么不能吃什么,已经成为了孕妇们的大事,那么夏天来了西瓜能吃么?吃西瓜羊水是不是会减...
女性想变美,多喝鸽子汤
鸽子肉可是出了名的滋补肉类,对于女人来说,平日里多喝一些鸽子汤,不仅能够滋补身体,让你的身体变得...
一位资深大厨总结的8大烹饪技巧
在学厨的道路上,很多同学苦于烹饪笔记记录太多,重点不明确,常常会忽略很多小技巧。小U大厨这有现成的...
冬季养生水果,怎能少了雪梨?
苹果
草莓
梨
梨是冬季里最合适吃的水果之一了,冬季干燥,而吃梨可以在一定程度上缓解人体干燥,同时润肺生津。梨含...
西点的种类有哪一些呢?
西点的分类西式糕点简称西点,西点是从外国传入我国的糕点的统称。西点具有西方民族风格和特色,如德式...
吉利丁 吉利丁片的使用方法和注意事项
吉利丁的概念吉利丁是由英文“Gelatin”音译而来,又称为“鱼胶”或“明胶”,是一种由动物骨皮提炼出来...
这些汤补气血很不错
想要补气,可以在日常的饮食中多吃一些益气养血的食物,或者自己熬煮一些补气类的汤药常喝进补。下面给...
骨质疏松吃什么比较好?
海米
海参
黑芝麻
老年人患骨质疏松对身体健康的伤害还是很大的。骨质疏松除了导致关节疼痛发生之外,还导致患者日常生活...
断奶前做好4件事 宝宝断奶不头疼
奶粉
断奶之后很多家长都会给宝宝吃奶粉,但有些宝宝却不愿吃奶粉,这让家长很是头疼。其实,想要宝宝吃奶粉...
更年期饮食调节,吃什么好?
山药
枸杞
桂圆
更年期女性正面临着卵巢功能从旺盛到逐渐衰退再到完全消失的一个过渡时期,所以需要通过饮食,保健,生...
眼睛疲劳干涩,吃对食物有效缓解!
现代人每天都用眼过度,白天电脑,晚上手机,被各种电子产品轮番轰炸,眼睛难免干涩、疲劳,久而久之视...
高原美食风情 青海小吃面面观
拉面 又称拉条、扯面。青海特色面食。手拉的长面条。和面时放进稍许碱,边揉边蘸入适量的...
运动减肥,搭配刮油食物最有效
减肥是一个老生常谈的话题了,其实大家也都知道,减肥最有效的方法就是运动与饮食相结合,那么饮食减肥...
这些食物,孕妇在吃的时候要多注意
女生在怀孕期间,有很多食物是不能随便吃的,具体有哪些食物呢?一起来看一下吧!1.木薯木薯的叶子、茎...
吃鸡蛋搭面食 营养更丰富
很多人都知道鸡蛋营养全面、丰富,但不知道错误的吃法会让鸡蛋的营养白白流失。第四军医大学唐都医院营...
烘焙技术疑难解答
1.用蛋糕油制作海绵蛋糕,出炉后为什么有时会出现塌陷?这种现象得出现主要是由于按传统方法搅拌(最后...
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