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7款花茶,美容养颜不是问题!
白发、脱发,饮食调理就可以缓解!
孕期饮食 孕妈不容错过的水果
月子期间,这些药膳记得吃
新妈妈哺乳期不宜吃的果蔬
红枣最养人的6种吃法
枣
红枣
大枣
大家都知道多吃红枣对女生了来说是很不错的,而且红枣还有补血气的功效,但是你知道怎么吃红枣才能发挥...
话说烧卖
烧卖在中国南北方都有,是一种面制的食品,品种繁多,在江苏、浙江、广东一带,人们把它叫做烧卖,而在...
人到中年,调理更年期的8款药膳
羊肉
酸枣仁
枸杞
四五十岁的已到中年,此时人们容易出现一种叫做更年期综合症的疾病,男人和女人都有这种症状,下面小编...
我们平常吃早餐有哪些误区呢?
有一句老话叫“早留吃得像国王,午餐吃得像地主,映餐吃得像贫农”。这从侧面反映了吃早餐很重要,而且...
女性正确饮食可预防乳腺癌
研究表明,健康的生活方式可以降低患乳腺癌的风险,也有助于提高乳腺癌患者全面康复的机会。那么,如何...
常吃6种食物,大脑更聪明
岁月是一把“杀猪刀”,不仅会催老年轻的脸庞,还让大脑变得迟钝,记忆力、注意力下降。想保护大脑,平...
烘焙大师们的一些经验,让你迅速成为老司机
烤面包蛋糕看似只是一个烤箱的问题,所以大家都会选择网上的经典配方来做,但是做出来往往都会出现...
花生抑制各类疾病 水煮花生又简(ying)便(yang)
花生的吃法很多,但只有水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等,对...
深秋养生,最应吃柚子
进入深秋以后,很快寒冷的冬季也就快来了。为了保持身体健康,请务必做好保健工作,比如说注意饮食。其...
黑花生是转基因?黑花生的食用功效
花生是世界公认的健康食品,在我国也被认为是“十大长寿食品之一”。我们平常吃的花生大多为红色的,但...
女性养生,可以多吃海带
女性吃海带,具有非常不错的养生效果。不懂的话,请往下看。另外,小编还将和大家分享几种海带的吃法,...
怀孕了还能吃羊肉吗?
羊肉是一种非常不错的食材,还有补肾的功效。虽然羊肉的功效有很多,但对于孕妇而言,吃的食物的量和吃...
一秘诀让你做出超下饭的宫保鸡丁
很多人都有这样的疑问,同样是家常菜,为啥自己做的不如饭店的好吃?其实,除了原料、调料等会影响菜的...
驱寒保暖,推荐4款暖身汤
羊肉
莲藕
雪花梨
马上就要到小寒了,冬天最冷的一段时间还没有过去,这个时候也不要放松,一定要继续做好保暖的工作。今...
哪些食物有助于消水肿?
身体出现水肿会让人显得臃肿,影响到自身的形象。患者朋友需要注意日常的饮食调理,那么哪些食物有助于...
肝肾排毒功能差,排毒吃什么
海带
菠菜
南瓜
肝肾是人体的两大排毒器官,可以排除身体的毒素,肝肾排毒功能差怎么办呢?肝肾排毒功能差可以通过食疗...
中秋团圆,月饼也要“健康”吃
中秋团圆,月饼是少不了要吃的,但是吃月饼可不是随便拿起来吃就可以了,想要身体健康的话,就不能乱吃...
剖腹产后吃什么能补回来?推荐15种食物
剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高,手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是...
一位资深大厨总结的8大烹饪技巧
在学厨的道路上,很多同学苦于烹饪笔记记录太多,重点不明确,常常会忽略很多小技巧。小U大厨这有现成的...
2款食物,助你润肺
秋季天气干燥,很容易损肺脏,因为肺喜润不喜燥。所以说,在秋季保养,最应该做的是清肺。下面推荐2款润...
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