饮食健康

吃黄色食物,养出好气色

皮肤不好很多时候跟我们的日常行为有很大关系,如经常熬夜、饮食不健康、压力过大、不常锻炼等,日常生...

天气干燥,吃什么润肺?

秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么...

教你烘焙酵母面包

导读:烘焙普通的面包大家经验十足,但是大家尝试过烘焙酵母面包不?酵母面包,顾名思义是有酵母成分的...

5种食物宝宝别再吃 危害健康

所谓病从口入,所以很多疾病都是起源于乱吃东西。平常生活中有一些食物虽然看似营养丰富,但是却会伤害...

6种食物助你快速减肥

在生活中,现在大家对于减肥瘦身都是比较重视的,每个人都希望自己可以有好身材的了,这时候不少人就会...

古老埃及的食风

埃及是世界著名的文明古国,在饮食上严格遵守伊斯兰教的教规,斋月里白天禁食,不吃一切忌物...

饮食要合理,荤素来搭配

现在人们的生活水平在逐渐提高,人们在饮食上的选择性比较大,于是很多人养成了偏食的习惯。这是不合理...

正宗四川鱼香肉丝的做法

鱼香肉丝的历史其实并不长,只有不到100年,民国初年由四川厨师创制。1909年的《四川通览》中收录了1328...

什么是山珍海味

山珍海味,是产自山野和海洋的名贵珍稀食品,是食物中的精品的部分,熊掌、燕窝、鱼翅...

几招判断食物的寒热属性

食物是有寒热属性之分的,一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨...

烘焙中常用的风味辅料粉

大家做烘焙的时候是不是经常发现一个问题,就是无论是蔓越莓饼干,还是玛格丽特亦或是各种曲奇,最...