饮食健康

美味的粽子是这样做出来的
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不同的瓜子的保健功效
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茶叶蛋影响胃消化 不可多吃
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养颜瘦身汤，越喝越漂亮
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孩子长不高，多因为这6个原因！
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秋季吃着6种菜，真的很养生

秋季吃着6种菜，真的很养生

进入秋季，由于天气干燥清凉。很多人并没有注意保暖，结果伤害了脾胃，给自己的身体健康带来了隐患。因...
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冬季孕妈首选的6种水果

冬季孕妈首选的6种水果

孕妈妈们都会为了保证宝宝的营养多吃一些水果，那么现在到了冬天，孕妈妈都想知道吃什么水果更合适呢？...
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吃鸡蛋必备的营养常识

吃鸡蛋必备的营养常识

鸡蛋是日常生活中常见的食物，其个头虽小，但是营养价值极其丰富，在某些方面仅次于母乳。但是，你真的...
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蛋白打发 如何打发蛋白

蛋白打发 如何打发蛋白

“打发”这个词是我们在各种烘焙食谱和教程中经常遇到的，而且它在我们整个烘焙过程中起到了决定性的作...
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如何美白 多吃这9种食物

如何美白 多吃这9种食物

想要美白，除了使用各种各样的美白产品外，也可以试试通过饮食来达到效果哦。那么你知道要怎么美白比较...
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煲汤用什么锅好

煲汤用什么锅好

冬天里，餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤常让人垂涎欲滴，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。想要省钱、省...
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中年女人，补肾要趁早

中年女人，补肾要趁早

女人进入中年以后，身体各项机能都处于下降状态，这个时候如果不保养身体的话，身体很容易垮掉的，尤其...
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防治皱纹之饮食偏方

防治皱纹之饮食偏方

1、容颜不老方生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。上述物共捣为末...
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孕妇补血该吃什么好？

孕妇补血该吃什么好？

孕妇贫血是生活中很常见的，长期贫血不仅对孕妇自身不好，同时也胎儿的发育有影响，因此孕妇要及时补血...
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寒风凛冽，4招炖好一锅菜

寒风凛冽，4招炖好一锅菜

在寒风凌冽的天气，吃上一碗炖菜，全身暖洋洋的，别提多舒服了！如果用正确的方法烹调，它的营养价值也...
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