美食菜谱
饮食百科
美食专题
美食魔方
登录
饮食百科
全部
饮食文化
烹饪技巧
烘焙知识
食材选购及保存
食品添加
营养手册
食疗食补
瘦身美容
母婴饮食
饮食问答
想要肌肤好，多喝养颜汤
孕期饮食：吃西瓜可以防孕吐
孕期饮食：孕妇千万不能喝咖啡！
夏天脾胃弱，怎么调理？
夏日末，养生物不可错过
日常养生，选择药膳
淡奶油
巧克力
牛奶
药膳是中医养生中最为常见的方法之一，通过将一些药材和食材搭配起来制作成美味食物进食，既能享受美味...
延缓衰老要补充雌激素，更年期吃什么好？
银耳
雪花梨
枸杞
雌激素是一种女性激素，它主要由卵巢分泌，它的分泌高低对女性健康有很大的影响，因此更年期尤其要注意...
孕妇吃水果有什么禁忌？
萝卜
面条
水果以其独特的营养价值而受到人们的追捧，怀孕生宝宝是女人的大事之一，也是禁忌最多的一个时期。那么...
微量营养素作用大 功效各不同
虾仁
马铃薯
近期，世界著名医学期刊《英国医学杂志》《儿科学》发表了西安交通大学医学院教授颜虹研究课题的相关论...
大暑养生，清热为主
鸡蛋
红枣
中筋面粉
大暑是二十四节气中的第十二个节气，正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，...
秋季天气干，滋阴润燥养养肺
菜籽油
花蜘蛛
秋天干燥的气候容易出现喉咙干燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等情况，干燥的气候也很容易伤及肺阴，出现一些呼...
巧用药膳，缓解失眠
五花肉
鹿茸菇
想要远离失眠，一定要注意平时保持良好的心态，睡前不要忧过多，白天不要睡太多，卧室的灯光可以设置成...
推荐8个方法，帮助上班族减肥
五花肉
对于上班族来说，工作压力大、饮食不规律、不运动等就更容易导致肥胖了，那么，上班族怎么减肥好呢？肥...
5款食谱，产妇补气血吃起来
鸡蛋
高筋面粉
低筋面粉
随着现在二孩的放开，很多女性朋友又选择生孩子，那么对于这些产妇而言，如何在产后快速恢复元气呢？小...
孕妈妈不可吃的10大禁忌食物
桂花
红豆
红糖
孕妇饮食要多元化，但是孕妇可不能什么都吃，孕妇要有各种营养使人体有足够的能量和维生素，但是怀孕后...
有这些表现，说明你身体湿气重！
茄子
现在这种天气特别容易产生湿气，湿气虽然不是一种病，但它可以迫害人的抵抗力。日常中可能很多人呢都不...
中年女人，补肾要趁早
低筋面粉
酵母
女人进入中年以后，身体各项机能都处于下降状态，这个时候如果不保养身体的话，身体很容易垮掉的，尤其...
秋季吃着6种菜，真的很养生
铁棍山药
枸杞
薏米
进入秋季，由于天气干燥清凉。很多人并没有注意保暖，结果伤害了脾胃，给自己的身体健康带来了隐患。因...
7种水果帮你天然抗衰老
牛肉
鸡蛋
米饭
当你的皮肤开始明显出现皱纹、色斑、松弛时，抗衰老也必须要重视了！虽然护肤品、整容这些方法都会起到...
4种水果，推荐给孕妇吃
牛肉
酸菜
孕妇在怀孕期间是需要加强营养的特殊时期，因为胎儿在其期间所需的营养均来自于母体，所以孕妇在期间补...
15种食物最适合孕妇吃
海虾
茄子
怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。下面就介绍15种准妈妈们吃了既营养又...
头发易断、白发、出油，如何护发？
羊肉
山药
枸杞
健康的头发不仅能够为美丽加分，还能够展现出年轻与健康，显现出青春的靓丽与潇洒。可是很多人的头发却...
宝宝补铁，这些食物含铁元素丰富
鸡中翅
铁元素是每个人身体都需要的一个元素，尤其是宝宝，宝宝如果铁含量不足的话，吃些什么食物补铁呢？有什...
胃寒难受，来吃暖胃食物
牛腿肉
胃寒的人容易胃痛，虽然不是什么大病症，但是胃痛很折磨人，严重一些的对我们的日常工作和生活也会产生...
黄瓜敷脸的4种功效
护心肉
很多女生都用黄瓜来敷脸，以达到保养的效果，但是黄瓜敷脸真正的作用和效果很多人却不是非常清楚，今天...
共
2914
条记录
首页
上页
50
51
52
53
下页
尾页
首页
菜谱
百科
专题
圈子
顶部
登录
注册
点击阅读用户协议
or
忘记密码？
