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孩子营养不良,都有哪些症状?
海带黄瓜,减肥小能手
夏季减肥,一定要吃这些食物
这些低热量食物帮你减肥!
螃蟹什么部分不能吃
如何辨别瘦肉精猪肉
一看:看猪肉脂肪(猪油)。一般含瘦肉精的猪肉肉色异常鲜艳;生猪吃“药”生长后,其皮下脂肪层明显较薄...
春节熬夜,轻松除去黑眼圈
现在已经要过春节了,而在这个重要的节日里面,很多人都会聚在一起叙旧,有时候会不顾时间,经常出现熬...
做菜做饭技巧之【禽肉篇】
1、用羊油炒鸡蛋,味香无异味2、炒鸡蛋时加入少量的砂糖,会使蛋白质变性的凝固温度上升,从而延缓了加...
注意这些餐桌细节,想不瘦都难
一说到减肥,很多人都会选择在饮食上下功夫,节食减肥是最常见的,也是最简单的,但如果方法不对,很容...
孕期吃南瓜子 妈妈安心宝宝健康
南瓜籽
孕妇吃南瓜子对胎儿好吗?答案是肯定的。南瓜子,对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体...
冬季补肾,推荐3款食物
现在的男人,出现肾虚的情况是越来越多了,很多都是因为日常的一些坏习惯而引发的肾虚,所以在平时的时...
早上吃苹果最好 苹果减肥的5大理由
人们常说“一天一苹果,疾病远离我”,可见苹果对我们身体大有益处。苹果味甘、微酸,性凉,归脾、肺经...
吃4款早餐,减肥很简单
海带
白菜
红薯
其实如果不吃早餐的话,并不能减肥,反而可能还会增肥。那么怎么早餐怎么吃不仅一点也不会胖反而还能减...
女性减肥,主食和水果平衡最重要
减肥是很多女人一直都在坚持做的事情,毕竟有曲线的身材,看起来才足够妖娆,而且有气质。想要成功减肥...
浅谈川菜味型
我国“四大菜系”之一的川菜,风味独特,素有“一菜一格,百菜百味”之誉。而今川菜已经越洋...
怀孕之后吃12种食物更好
很多孕妇在怀孕的时候有很多的注意事项。这也是很多妈妈都知道的,那么在怀孕的时候怎么吃比较好呢?下...
日常补充维C的6个好处
我们大部分人只知道,多吃蔬菜和水果能更好的补充维C,但其实并不知道为什么要补充维C,补充维C对我们的...
夏季紫外线强烈,怎么保养皮肤?
炎炎夏季,猛烈的阳光照在脸上,强烈的紫外线对皮肤造成很大的影响。那么,夏季怎么保养皮肤?下面小编...
炒菜什么时候放盐最健康
盐是我们生活中必不可少的调味品。盐也是一把双刃剑,你的身体没它不行,可吃错了也不行!放盐的时机很...
沙拉不能减肥?那是你没选对
夏季吃沙拉能减肥吗?其实沙拉是很常见的减肥食物,但是很多选择吃沙拉的人都发现并没有瘦,反而越来越...
鱼肉虽好,4种人却不适合吃
鱼肉
很多人喜欢吃鱼肉,不仅是鱼肉营养价值高,鱼肉柔嫩鲜美,做法也很多,但是很多人却不适合吃鱼肉,其中...
这些习惯帮你提高新陈代谢,减肥成功!
现代人生活忙碌,没时间运动,久坐久站,饮食不均衡健康,这些都会导致新陈代谢下降。新陈代谢一降,身...
骨质疏松是“无形杀手”,让你的骨头变糠!
一说起“骨质疏松”,好像大家对这个事都很有经验。随着年纪的增长,老年人钙质的流失,都会出现骨质疏...
想要肌肤好,女人要懂得排毒养颜
想要皮肤好,就要做好排毒工作,高油脂、高热量、高糖分除了让你体重增加,还会让肌肤变得粗糙油腻。女...
几道经典四川名菜的来源与典故
麻婆豆腐四川传统名菜,始创于清同冶初年,当时成都北郊万福桥有一陈兴盛饭铺,主厨掌灶的是店主陈春富...
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